Тесс Уайтхёрст - Книга о хорошей энергии [Создание гармонии и баланса для себя и своего дома] [litres]

Чтобы это проиллюстрировать, представьте, что вы путешествуете из Лос-Анджелеса в Сан-Франциско. Теперь представьте, что все время, пока вы едете в машине, вы продолжаете думать: «Нет, это не то место, потому что это не Сан-Франциско». А потом, когда попадаете в Сан-Франциско, продолжаете думать: «Нет, Сан-Франциско должен выглядеть иначе, потому что это место не похоже ни на одно из тех, которые я видел в фильмах». Вы понимаете, насколько такие мысли отгораживают вас от правды и спонтанности момента, не говоря уже о том, что они разрушают саму цель поездки? С другой стороны, если вы полностью принимаете каждое мгновение и говорите внутреннее «да» каждому переживанию, то каждая, на первый взгляд, ничем не примечательная остановка по пути может стать по-своему впечатляющей, и только тогда каждый парк и перекресток города будет воспринят как достопримечательность.

Кроме того, когда вы сталкиваетесь с другими людьми, местами и ситуациями, помните, что они – ваше отражение, а вы – их. Таким образом, по возможности любите и принимайте себя, любя и принимая каждую вещь, с которой сталкиваетесь. Вы скоро обнаружите, что именно такое отношение будет способствовать позитивным изменениям самым простым и приятным образом.

Воздерживайтесь от суждений

Идея воздерживаться от суждения – это просто еще один способ сказать: «Принимай и люби то, что есть». Но важно подходить к этой концепции с разных точек зрения, потому что теперь, когда вы все больше и больше открываетесь тонкому миру и своей интуиции, вероятно, вы будете склонны выносить суровые суждения. Например, «у этого человека плохая энергия, поэтому он плохой человек» или «в этом месте флюиды были такие неприятные – эти люди должны стыдиться самих себя».

Помните: мы все едины. Все и вся, с чем вы сталкиваетесь, – это отражение и реальное представление вас самих. Таким образом, выносить суждение о местах, ситуациях и других людях – то же самое, что выносить суждение о самом себе. В свою очередь, любить и принимать места, ситуации и других людей – то же самое, что любить и принимать себя.

Опять же это может показаться парадоксом: «Если все так идеально, зачем нам вообще нужно очищение?» Подумайте об этом так: точно так же, как вы можете с любовью заметить, что вашему ребенку хорошо бы принять душ после похода или что лучше почистить зубы после пряной еды, вы можете с любовью заметить, что месту или человеку не помешает немного энергетического очищения.

Если вы считаете земной план своего рода школой или тренировочной площадкой (как и я), вы можете думать об очищении что-то вроде: как для первокурсницы колледжа не беда, если она не знает тригонометрию в первый день занятий, так и нет ничего страшного, если энергетическое поле не является на сто процентов живым и чистым. Тем не менее первокурсница выиграет от обучения, как и энергетическое поле – от очищения.

Преодолейте страх и беспокойство

Ничто так не защищает нас от негатива во всех его формах, как истинное мужество и спокойствие, и ничто так не открывает нас для негатива, как позволение страху и беспокойству взять верх.

Конечно, некоторые страхи необходимы, например страх встать посреди оживленной автострады. Другие страхи естественны, и их нельзя назвать абсолютно беспочвенными – как опасение, что что-то может случиться с любимым человеком, или беспокойство, когда никак не можешь найти ключи от машины. Когда эти страхи находятся в состоянии покоя (другими словами, когда мы не позволяем им нами овладеть), они обычно переживаются как сторонние и не выматывающие. Более того, ради нашего энергетического благополучия желательно развивать максимально легкое и беззаботное внутреннее ощущение.

Но как это сделать? Здесь я перечислю основные методы, и мы рассмотрим некоторые из них более подробно в главе 10.

Отдавайте.Когда возникают страхи и тревоги – спите ли вы, едите, медитируете или работаете, – примите сознательное решение полностью передать их Всевышнему. Не пытайтесь их стереть или перестать беспокоиться по этому поводу. Просто мысленно передайте их, а затем отпустите, как будто отдаете грязный подгузник или ресторанный чек на большую сумму. Таким образом, вы разделаетесь со всем, что вас тревожит, идеальным способом. Если необходимо действовать, ваша интуиция и внутреннее знание дадут вам об этом знать. В других случаях этот вопрос решит ваш божественный помощник (или помощники).