Степан Юсин - Осознанное сновидение, или Где находится астрал и почему я его не вижу

Пришло время разобраться с терминами «осознание» и «осознавание» , чтобы читатель понимал, что под этими словами подразумевают практикующие ОС. Осознание в сновидении – это момент понимания, что окружающее – сон, или инициализация в сновидении, а осознавание сновидения – это действия в осознанном сне. Момент осознания себя во сне еще называют входом в осознанное сновидение , или просто входом в ОС . Хочется объяснить слово «осознание» как «ОС о знание» – знание об ОС, знание об осознанном сновидении, знание, что ты сейчас в ОС. Но это будет неверно – то, что термин «осознание» начинается на «ОС», лишь совпадение. Эти термины в дальнейшем будут употребляться только в контексте осознания в сновидении, за исключением оговоренных случаев. Позже мы узнаем, что осознание бывает и в реальности, например, практика сталкинга.

Первые осознанные сновидения длятся от нескольких секунд до двух минут. С опытом продолжительность ОС возрастает, но редко превышает 15 минут, после которых ОС прекращается. Момент окончания ОС называется выходом из ОС , вылетом, фолом, возвращением в тело, потерей осознанности . После вылета из ОС сновидящий либо просыпается, либо у него начинается обычный сон. Замечено: чем меньше опыта, тем выше вероятность потерять осознанность и перейти в обычный сон – новичкам сложнее долго помнить, что все происходит во сне. Существует третий, особый, случай выхода из ОС – ложное пробуждение – это сон, в котором вам снится, что вы проснулись. Ложное пробуждение из ОС может стать причиной курьезных ситуаций: проснувшись ночью и записав сон, вы опять заснете, а наутро обнаружите, что в блокноте нет никаких записей. Или это может привести к многократным ОС, переходящим одно в другое: ОС – ложное пробуждение – понимание, что это ложное пробуждение – ОС – ложное пробуждение и т. д. Таких циклов может быть несколько десятков! Избавиться от ложного пробуждения просто – нужно каждое пробуждение считать ложным и всегда утром сомневаться в реальности. Это явление вкупе с сонным параличом породило не одну сотню историй о якобы паранормальных или божественных явлениях – человек пробуждается (хотя ему только снится, что он пробуждается, но он этого не понимает) и видит рядом с собой призрак или ангела, который дарует ему откровение, и чем сильнее человек желает такой встречи, тем вероятнее ее реализация во сне. Я имею в виду, что религиозному человеку после ложного пробуждения с большей вероятностью явятся херувимы или демоны, а фантасту – пришельцы с других планет.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Елисовецкий Р., Юсин С. Практика осознанных сновидений. Разумный подход. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2015.

Loomis A. L., Harvey E. N., Hobart G. A. Cerebral states during sleep as studies by human brain potential. – J. exp. Psychol, 1937. V. 21. P. 127.

Ковальзон В. Лекция «Природа сна». Теория и практика Москвы. Legis Media.

Вейн А. М. Сон – тайны и парадоксы. – М.: Эйдос Медиа, 2003.

Касаткин В. Н. Теория сновидений. – Л.: Медицина, 1983.

Касаткин В. Н. Теория сновидений. – Л.: Медицина, 1983.

Казанцева А. Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости. – М.: Corpus, 2014.

Брюс Р. Астральная динамика. Теория и практика внетелесного опыта. – Киев: София, 2014.

Вейн А. М. Сон – тайны и парадоксы. – М.: Эйдос Медиа, 2003.

https://vk.com/wall-179907_315495

Касаткин В. Н. Теория сновидений. – Л.: Медицина, 1983.

Касаткин В. Н. Теория сновидений. – Л.: Медицина, 1983.

Указано процентное соотношение ночей со сновидениями к общему числу засыпаний.

Вейн А. М. Сон – тайны и парадоксы. – М.: Эйдос Медиа, 2003.

Фрейд З. Толкование сновидений. – М.: АСТ, 2011.

https://vk.com/wall-179907_323421