Есть истории, которые матери и бабушки рассказывают детям, не желающим засыпать .Если вы посмотрите в эти истории, то найдёте определённый образец постоянного повторения .Недавно я читал историю, рассказанную бабушкой маленькому ребёнку, который не хочет засыпать, потому что сейчас ему не хочется спать .Его разум говорит, что он полностью пробужден, но бабушка принуждает его .Ей нужно делать другие вещи —ребёнок не так важен .
Дети очень озадачены ;всё кажется таким абсурдным .Когда они хотят спать утром, все их будят .Когда они не хотят ложиться спать, все заставляют их спать .Они приходят в замешательство .Что случилось с этими людьми? Когда приходит сон, хорошо —это разум .Когда он не приходит, совершенно нормально продолжать бодрствовать .
И эта старая бабушка рассказывает историю .Поначалу ребёнку интересно, но мало-помалу ...Любому разумному ребёнку становится скучно, не скучно только глупым детям .
Вот эта история :
Человек засыпает, и ему снится, что он стоит перед прекрасным дворцом .И во дворце тысяча и одна комната .И он переходит из одной комнаты в другую —и достигает последней комнаты .И в ней стоит прекрасная кровать, и он падает на кровать, засыпает, и ему снится сон ...что он стоит у дверей прекрасного дворца, в котором тысяча и одна комната .И он проходит тысячу комнат и достигает тысяча первой комнаты .В ней прекрасная кровать, и он засыпает ...и ему снится, что он стоит перед прекрасным дворцом ...Так история продолжается !
Долго ли ребёнок может оставаться бдительным? Из сущей скуки ребёнок засыпает .Он говорит : «Теперь всё кончено !»
Мантра делает то же самое .Вы повторяете : «Рам, Рам ...Ом, Ом ...Алла, Алла » —или что угодно другое .Вы продолжаете повторять, продолжаете повторять .Теперь вы выполняете работу обоих :и бабушки, и ребёнка .Ваш разум —как разум ребёнка, повторение мантры —как сказка бабушки .Ребёнок пытается вас прервать, его интересуют другие вещи, он думает о чём-то красивом —красивые женщины, красивые виды .Но вы можете поймать его с поличным и снова вернуть к этому «Ом, Ом, Ом ».Мало-помалу ваш внутренний ребёнок начинает чувствовать, что сопротивляться бесполезно ;внутренний ребёнок засыпает .
Да, мантра может дать вам определённый сон :это сон, вызванный самогипнозом .В этом нет ничего плохого, если вам трудно заснуть —если вы страдаете бессонницей, это хорошо .Но это не имеет ничего общего с духовностью ;это очень неразумный способ медитировать .
Каков тогда разумный способ медитировать? Разумный способ —внести разум во всё, что вы делаете .Когда вы ходите, ходите с осознанностью .Когда вы едите, ешьте с осознанностью .Было ли когда-нибудь на вашей памяти, чтобы вы ели разумно? ..Чтобы вы даже думали о том, что едите? ..Питательно ли это? ..Есть ли в этом какая-нибудь питательная ценность, или вы просто набиваете себя, без всякого питания?
Вы когда-нибудь наблюдали, что вы делаете? Вы продолжаете курить .Значит, нужен разум —что вы делаете? Просто вдыхаете и выдыхаете дым, и тем временем разрушаете лёгкие .И что вы на самом деле делаете? Тратите впустую деньги, тратите впустую здоровье .Включите разум, когда курите, когда едите .Включите разум, когда занимаетесь любовью со своим мужчиной или женщиной .Что вы делаете? Есть ли в вас на самом деле любовь? Иногда вы занимаетесь любовью по привычке .Тогда это уродливо, тогда это безнравственно .Любовь должна быть очень сознательной, лишь тогда она становится молитвой .
Занимаясь любовью со своей женщиной, что именно вы делаете? Используете тело женщины, чтобы выбросить какую-то энергию, которой в вас стало слишком много? Почитаете ли вы, любите ли женщину, есть ли в вас некоторое почтение к женщине?
Я этого не вижу .Мужья не почитают жён, они их используют .Жёны используют мужей, они их не почитают .Если из любви не возникает уважения, значит, так или иначе в ней недостаёт разума .Иначе вы почувствуете безмерную благодарность к другому, и ваш секс превратится в великую медитацию .
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу