А сейчас я хочу сказать вот что: не ждите немедленных результатов! Есть такая поговорка: «За которым горшком наблюдают, тот не скоро вскипает». Так и здесь… Просто день за днем делайте то, что нужно и не думайте о результатах. Тогда они обязательно появятся, причем, как раз в нужный момент, сами по себе, естественным образом.
А теперь расскажу вам о себе, поделюсь своим личным опытом.
Что я приобрела в результате занятий медитацией, что они мне дали?
Прежде всего – это гармония души, радость жизни, мир и покой внутри, причем, независимо от обстоятельств. Я всегда пребываю в ровном, спокойном, дружелюбном настроении, приветливо расположена к людям.
У меня заметно обострилась интуиция. Причем, этот процесс постоянно продолжается. Я все больше и больше подчиняюсь своей интуиции. Как это происходит? Я не продумываю своих действий заранее, а просто иду по жизни, повинуясь тому, как она ведет меня. Чтобы вы лучше поняли, что я имею в виду, скажу так. Я, конечно, знаю свою цель, отчетливо вижу то, к чему хочу придти. Но я никогда не составляю заранее точный маршрут достижения цели, не планирую и не продумываю все свои шаги. Я действую по ситуации, поступаю так, как диктует конкретный момент. Я как бы «плыву» по жизни, при этом легко маневрируя в ее потоке. Кроме того, я стала намного гибче в отношениях с людьми.
Я явственно ощущаю, что по жизни меня ведет Всевышний. Я говорю об этом не на уровне знания, а на уровне ощущения, я просто чувствую это.
Еще одним результатом медитации является избавление от комплексов и обретение уверенности в себе. Причем, эта уверенность не напускная, она вовсе не похожа на ту маску, которую надевают на себя некоторые люди, чтобы казаться неуязвимыми. Я говорю о другой уверенности – глубокой и спокойной, когда человек естественным образом любит себя и относится к себе и жизни со здоровым юмором, без излишнего пафоса.
У меня появилась способность на чувственном уровне понимать людей и распознавать их намерения (об этом я уже говорила выше). Благодаря этому я не попадаю в сложные, неприятные ситуации, они сами обходят меня стороной.
Ну и, конечно же, не могу не отметить улучшение здоровья и самочувствия. Я почти всегда чувствую себя бодрой и энергичной. Иногда, конечно, у меня бывают легкие недомогания (даже йоги простужаются!), но, к счастью, они быстро проходят. Никаких серьезных, хронических болезней у меня, слава Богу, нет. В результате занятий медитациями я стала вести здоровый образ жизни, и это произошло само собой, без всякого принуждения с моей стороны. Мой внешний вид свидетельствует об этом: люди нередко делают мне комплименты, они говорят о том, что я выгляжу моложе моих сверстников.
Благодаря занятиям медитацией я открыла в себе новые творческие способности – я стала писать книги (для тех, кто не знает, поясню: по своему образованию я художник-модельер, и много лет посвятила этой профессии). Начиная с 1997 года, я опубликовала четырнадцать книг.
Но, пожалуй, одно из самых важных приобретений – это способность не зацикливаться на неудачах и проблемах, не застревать в них (неудачи иногда встречаются на моем пути, как и у каждого нормального человека). Благодаря гибкости и маневренности мне удается без особого труда разрешать сложности, возникающие на пути. Я способна мгновенно реагировать на создавшееся положение и находить правильный выход из экстремальной ситуации.
И, самое главное – я научилась, несмотря ни на какие трудности и препятствия, идти вперед по жизни и искренне радоваться ей!
Итак, могут ли занятия «личной магией» принести вам пользу? Решайте сами! Но если вы спросите меня, то я однозначно отвечу – да!
В следующих главах мы с вами будем говорить о том, как «личная магия» может помочь вам в конкретных жизненных ситуациях.
Желаю вам успеха!
Глава 2
Воплощаем замыслы и осуществляем мечты!
Узнайте, что сделает вас счастливой
Знаете ли вы, что именно может сделать вас счастливой? Задумывались ли вы об этом? Очень часто люди живут не своими стремлениями, а чужими. Реклама усердно навязывает всем нам стереотипы потребления. И вот, насмотревшись рекламы, мы уже думаем, что для счастья нам обязательно необходимо иметь то-то и то-то. А если как следует разобраться, то, может быть, нам это вовсе и не нужно! Например, вам навязывают мысль, что для того, чтобы вы были счастливы, вы должны иметь силиконовый бюст пятого размера, мерседес-кабриолет и «крутого» мужчину рядом. И все это на чудо-острове, где растут кокосы!
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу