Кэтрин Робин - Исцеление вашего дома

Фактически, исцеление гостиной — это своего рода инвентаризация. То, что вы несете из прошлого, весь великолепный материал, который выставлен на всеобщее обозрение или хранится за закрытой дверью — в буквальном и переносном смысле, — пришел с вами сюда. Вы можете использовать этот материал или просто демонстрировать его. Производить инвентаризацию — значит определять, для чего в вашей гостиной и в вашей душе находится весь этот хлам. Если он пугает вас до смерти, наступило время обратиться за поддержкой, о которой мы говорили, к человеку, который долго вас знает и помнит то, о чем помните вы. Или к тому, кто знает вас только таким, каким вы являетесь сегодня, и на кого не оказывает влияние воспоминание о том, каким вы были в тринадцать, семнадцать или двадцать восемь лет.

В моей жизни было время, когда мне нужны были сто целителей, чтобы помочь мне прояснить то, что пряталось под поверхностью моего беспокойства. Только после этого я начала производить инвентаризацию и убрала пыль, которая не позволяла моей жизни сиять.

Я начала свой «переучет» во время обучения технике естественного целительства. В течение нескольких месяцев произошли два события, которые заставили меня испытывать глубокую тревогу. Во-первых, я попала в аварию, когда ехала на мотоцикле. После этого некоторое время мне нужна была огромная машина, желательно с шофером, если я хотела выехать куда-то. Это нарушило мой образ жизни и разрушило мое представление о себе как о самостоятельном и легком на подъем человеке. Затем я потеряла работу в большой фирме звукозаписи, а с ней, как я тогда считала, и свою мечту о карьере автора песен. Кем я теперь была в мире? Как мне найти выход?

Я убирала. Я вытирала пыль в своей гостиной. И я решила провести серьезное исследование своей жизни. Я хотела, чтобы все в этой комнате было чистым, потому что, в отчаянии из-за крушения моих Великих Планов, я потеряла ощущение чистоты своего собственного существа. Чистя пылесосом полы и ковры, я поняла, что все обстоит хуже, чем я думала! Кроме аварии и потери работы, у меня были также серьезные разногласия с близкими, разочарования на профессиональном поприще и изменения в моих политических убеждениях — ведь я становилась более терпимой. Я чувствовала, что меня притягивали те или иные виды деятельности, но так и не смогла выбрать ни одного из них. Это был самый настоящий «личностный кризис». Я пропылесосила под диваном и за книжным шкафом, вытащила все свои старые дневники и разложила их вокруг себя. Я читала их в поисках улик. Я сосредоточенно обдумывала чувства, мечты и занятия, о которых начала писать еще тогда, когда училась в школе. И я увидела человека, совершающего свое жизненное путешествие, настоящего пилигрима, который стремился не к определенной цели, но шел вместе со своей душой. В конце концов я нашла в этом покой.

Выделите время для совершения трехступенчатой программы «три О»: Описывайте, что вы чувствуете, Отчитывайтесьо том, что вы узнали, и Отвечайтена свои возникающие потребности. Помните, что вы создаете больше жизненного пространства* для себя и своей души. Возможно, вы заново познакомитесь с теми частями себя, о которых позабыли и которые потеряли в повседневной суете. Теперь вы снова освобождаете для них место или хотя бы сметаете с них пыль и смотрите, являются ли они по-прежнему частью вас.

Наступает время обратиться к помощникам, если вы в них нуждаетесь: это поможет вам поддерживать разумный темп и не слишком спешить. Найдите группу людей с общими интересами. Читайте или пишите вместе с друзьями. Назначьте еженедельные (ежедневные, ежемесячные — как вам удобнее) встречи с собой, друзьями или профессиональными целителями, чтобы вместе поразмышлять о целях вашего духа. Распоряжайтесь этими исследованиями так, как вы бы распоряжались своими финансами. Иногда они будут простыми, легкими и «недорогими». Такие исследования не отнимут у вас много усилий, их можно сделать в любое время.

Но бывает, что работа над собой — это глубокая и напряженная целительская работа. Такие занятия нужно специально планировать и вкладывать в них усилия и время. Выполняйте работу, которая имеет эмоциональный риск, только тогда, когда рядом с вами ваша «группа поддержки». Однако не используйте необходимость выделять для нее «особое время» как предлог для того, чтобы избегать ее. Используйте планирование, чтобы задавать темп процессу вашего исцеления так, чтобы ваша жизнь продолжала нормально развиваться. Это священное время: у вас есть право наслаждаться им. Я только советую вам не погружаться в себя слишком глубоко, если рядом нет друга или «телохранителя».