Виктор Санчес - Путь Толтеков - перепросмотр. Исцеление травм прошлого

Здесь есть возможность читать онлайн «Виктор Санчес - Путь Толтеков - перепросмотр. Исцеление травм прошлого» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2004, ISBN: 2004, Издательство: София, Жанр: Эзотерика, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Путь Толтеков: перепросмотр. Исцеление травм прошлого: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Путь Толтеков: перепросмотр. Исцеление травм прошлого»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Найдутся ли среди нас люди, которые не несли бы тяжкий груз прошлых обид, страданий, несчастий? И осознаём ли мы, что каждая такая травма нанесла рану нашему энергетическому телу, через которую постоянно утекает наша жизненная сила?
Повторное, сжатое, насыщенное проживание прошлого в сознании, в результате которого наступает исцеление душевных травм, — вот та техника, которой посвящена книга Виктора Санчеса.
Могучий прилив сил, избавление от истощающей машинальности реакций, возможность свободного выбора дальнейшего пути — наиболее важные итоги практики.
Практика эта не нужна только совсем маленьким детям…

Путь Толтеков: перепросмотр. Исцеление травм прошлого — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Путь Толтеков: перепросмотр. Исцеление травм прошлого», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Перепросмотр, быть может, давно уж позади, но выжившие остатки эго неизменно будут пытаться вернуть вас на проторенный путь старых привычек и контроля ума. И чем больше вы внимаете эго, тем больше оно усиливается. Будьте всегда готовы к его вечным атакам. Лучшее, что можно им противопоставить, — хорошо разработанная стратегия. А лучшая стратегия — постоянное внимание к той части своего существа, что представляет собой светлое поле энергии.

Этому служит ряд очень знакомых вам действий, практикуя которые можно значительно уменьшить интенсивность нападок эго или даже вообще свести их на нет.

На природе

Любой вид здоровой активности на лоне природы станет прекрасным дополнением к результатам перепросмотра. Исцеляющий эффект Матери-Природы объясняется тем, что у неё нет чувства собственной важности (чего она и нам желает). В ней, как в ясном зеркале, отражается лик Великого Духа. Та же связь, что соединяет нас с Природой, — будь то любовь, вражда или безразличие — соединяет нас и с Духом.

Итак, вот ряд действий, что непременно оздоровят и физическое, и энергетическое тело:

— Длительные, в полном молчании прогулки.

— Лазание по деревьям (но так, чтобы не сломать ничьих конечностей — ветвей, рук и ног).

— Подъём в горы или на холмы.

— Все виды спортивной деятельности на свежем воздухе (не увлекаясь победными результатами).

— Выходы с мольбертом на красивые ландшафты.

— Созерцание жизни природы.

— Ритуалы среди леса, гор, озёр.

— Танцы перед костром, медитации, тайцзи, вдохновенно-спонтанное стихосложение и т. д.

Думаю, вы без особых усилий дополните этот список согласно своим желаниям и предпочтениям.

В городе

Не всегда есть возможность выбраться на природу, а эго, допустим, продолжает свою подпольную деятельность. Что ж, и в такой ситуации у нас есть что на это ответить:

— Сходите, например в ресторан, в котором давно мечтали побывать, но всегда было жалко денег. Теперь же всё по-новому — вам для себя ничего не жалко.

— В заботе о физическом теле посетите, как когда-то в полузабытые времена, тренажёрный зал.

— Навестите старого друга.

— Не усаживайтесь перед телевизором, а лучше сходите в кино, на фильм, который давно хотели посмотреть.

— Поиграйте в компании детей.

— Сделайте что-нибудь хорошее для окружающих, просто так, не ожидая личной выгоды.

— Не критикуйте, не судите (а то судимы будете) и не ищите, кому поплакаться в жилетку. Это сбережёт огромный объём энергии, который тратится обычно на подобного рода акты.

Надеюсь, вы получили некое представление о действиях, эффективно противостоящих страху, который так любит насылать на нас эго. Не забывайте практиковать их до, во время и после перепросмотра.

Единичные события

Перепросмотр годится и для совсем незначительных эпизодов, повреждения от которых невелики. Но в любом случае лучше заняться ими сразу после инцидента, чем ждать, пока маленькая ранка со временем перерастёт в язву.

Допустим, основной перепросмотр всего прошлого позади, но вот стряслось нечто такое, что на время лишило вас гармонии и покоя. Может, вы что-то не то опрометчиво сказали близкому вам человеку или сами услышали от него обидные слова. Не тратьте время на бесплодный внутренний диалог ума и нескончаемый анализ того, как нужно было ответить, о чём нужно было промолчать, кто во всём виноват, а кто безвинно пострадал. Лучше совершите перепросмотр — и дело с концом.

Для таких вот ситуаций и существует специальная разновидность практики, при которой нет нужды пользоваться боксом (ибо очевидный абсурд — сооружать его после каждого антиэнергетического контакта, сжигая напоследок).

Выберите тихое, спокойное место, желательно затемнённое, чтобы легче было сконцентрироваться. Сядьте на стул, прислонившись прямой спиной к его спинке, можно и на пол у стенки, со скрещенными ногами — лишь бы сохранилась прямая осанка. И сделайте следующее:

1. Несколько минут выполняйте круговое дыхание (техника № 4 — описание в разделе ниже), погружаясь сознанием в прошедший эпизод. Сначала вращайте головой очень медленно, затем всё быстрее, просматривая внутренним взором фрагменты и образы события — они будут как бы на стенках туннеля, через который вы двигаетесь с нарастающей скоростью. Продолжайте, пока не появится уверенность в прочном контакте с чувствами, которые вы испытывали во время эпизода.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Путь Толтеков: перепросмотр. Исцеление травм прошлого»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Путь Толтеков: перепросмотр. Исцеление травм прошлого» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Виктор Кувшинов - Тропою Толтеков
Виктор Кувшинов
libcat.ru: книга без обложки
Виктор Санчес
Отзывы о книге «Путь Толтеков: перепросмотр. Исцеление травм прошлого»

Обсуждение, отзывы о книге «Путь Толтеков: перепросмотр. Исцеление травм прошлого» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x