Юрий Мизун - Тайны мирового разума и ясновидение

Блокнот и карандаш.

Ход упражнения:

В нашем помещении, предназначенном для расслабления и медитации, мы закрываем глаза, глубоко вдыхаем и выдыхаем воздух и приходим в состояние пси-сознания.

Мы фиксируем одну мысленную точку — лучше всего пред­ставить себе горный массив, который заканчивается длинным, тонким пиком.

Мы концентрируемся совершенно спокойно и почти играю­чи на этом пике со всей нашей энергией, которой мы обладаем.

Мы "сосредоточиваемся" дальше на пике и "принимаем его в себя", ни на что не отвлекаясь.

Когда мы совсем проникнемся нашим объектом, как бы соль­емся с ним, мы осторожно прекращаем связь с ним, оставляя пик на заднем плане, как при съемке фильма.

Медленно открываем мы глаза и представляем себе пик па­рящим посредине помещения.

Если нам удается сделать это успешно, мы снова закрыва­ем глаза и еще раз представляем себе пик. Мы снова "сливаем­ся" с ним и пытаемся "отделить" его от горного массива и пере­местить в другое место воображаемой нами местности. Это мо­жет быть на равнине, перед лесом или руслом ручья.

Продолжительность упражнения:

Мы упражняемся до тех пор, пока наши представления не станут совершенно ясными и отчетливыми, но не более получа­са.

Частота упражнения:

Со временем мы обнаруживаем, что становимся все уверен­нее. Если это удается, то мы можем проводить упражнение два раза в неделю.

Целевая установка:

Мы мысленно представляем свечу.

Действия:

Воображая свечу, мы подготавливаем нашу способность восприятия и попадаем в состояние "материализации" предме­тов.

Вспомогательные средства:

Черная темно-синяя свеча, блокнот, карандаш.

Подготовка к упражнению:

Мы приходим в наше помещение, предназначенное для рас­слабления и проведения упражнений, и затемняем его, насколько возможно.

Потом берем свечу, устанавливаем ее на высоте глаз, в двух метрах от нас, и зажигаем ее.

Ход упражнения:

Сначала мы наблюдаем только пламя и полностью погру­жаемся в него.

Мы не отводим наш взгляд от пламени, мы не мигаем, и наши глаза остаются совершенно спокойными и неподвижными. Это продолжается не очень долго, и мы чувствуем, что в нас что-то "происходит", препятствия и внутренние блокады растворя­ются, воздвигнутые нами или внешними влияниями барьеры ис­чезают. Мы становимся внутренне свободнее и раскованнее и ощущаем с благодарностью постоянное течение нашей духов­ной энергии.

В этом состоянии мы остаемся до тех пор, пока мы совсем не удалимся от своего "я", пока мы не перестанем осознавать себя. Вскоре после этого мы устанавливаем, что наши чувственные восприятия получили совсем другое качество. Мы осознаем с почти "сверхчувственной" ясностью, что наши "духовные уст­ремления" не имеют границ.

Мы остаемся в этом состоянии до тех пор, пока к нам не вернется сознание нашего "я" и мы совершенно сознательно не начнем воспринимать наше тело и наше окружение.

Мы несколько раз глубоко вздыхаем, закрываем на корот­кое время глаза, позволив струе воздуха пройти по всему наше­му организму — и снова открываем глаза.

Продолжительность упражнения:

В зависимости от индивидуальных данных и личных ощу­щений , но не более 15 минут.

Частота упражнения:

Достаточно одного упражнения в неделю.

Целевая установка:

Мы материализуем различные предметы из "ничего".

Действия:

Все более уплотняя духовную "модель", мы действительно создаем ее из "ничего" (в действительности, конечно, из находя­щейся постоянно вокруг нас энергии) - мы преобразуем энер­гию в материю.

Вспомогательные средства:

Никаких.

Ход упражнения:

В затемненной комнате мы усаживаемся удобно перед сто­лом и с опущенными веками входим в состояние пси-сознания.

Когда мы достигаем этого высшего состояния сознания, мы представляем себе горящую свечу так интенсивно и наглядно, как только возможно. Одновременно мы усиливаем свое жела­ние, чтобы, как только мы поднимаем веки, свеча стояла перед нами на столе и горела точно так же, как на той воображаемой картине внутри нас.

Мы так и делаем — и видим горящую свечу перед нами на столе: да так реально, как будто бы мы перед этим поставили и зажгли свечу!

И мы не только видим ее — нет, мы можем ее взять, под­нять, снять со стола, погасить и положить в ящик. Если экспери­мент со свечой будет успешно реализован, мы повторим его с различными предметами, которые мы также сначала вообразим.