Колетт Бейрон-Рид - Карта моделирования будущего. Как найти истинный смысл своей судьбы и создать новую реальность

Застывшая страна – место капитуляции. Однажды вы можете отправиться туда сознательно, чтобы остановить время.

Замедление течения времени

Природные циклы также учат нас терпению. Первые весенние почки никогда не торопятся. Позже они превращаются в бутоны и расцветают, когда приходит их время, но не раньше, поэтому нет смысла пытаться все ускорять.

Когда вы расслабляетесь, проживая сезон за сезоном своей жизни, вы наслаждаетесь жизнью, будучи на вершине карьеры или воспитывая детей. Вы принимаете вещи с момента их появления, а не давите на жизнь, чтобы она соответствовала вашему расписанию. В таком случае, когда возвращаются циклы прежних ситуаций, это причиняет меньше расстройств и вы помните, что обладаете силой, чтобы все волшебным образом изменить.

Размеренность на самом деле позволяет вам эффективнее управлять своим временем. Когда я оказываюсь в Топком болоте, в моем расписании нет просвета, чтобы сделать что-то еще. Мой список необходимых дел становится огромным людоедом, грозящим проглотить меня целиком. Если я готовлюсь к радиошоу, меня беспокоит написание лекций в электронном виде; если я дописываю лекции в электронном виде, я думаю о том, как отложить встречу с друзьями, запланированную на четверг, иначе я никогда не закончу другой проект, который я собиралась сделать к выходным… И так далее, и так далее. Время сжимается, потому что мой разум скачет по прошлому, настоящему, будущему, и тогда я ощущаю себя потерянной. Где я?

Однако если я провожу 20 минут, медитируя над настоящим моментом и концентрируясь на дыхании, что является моей любимой практикой на внимание, то мне доступно волшебство, позволяющее расширить время, в котором находится место для работы, которую я делаю. Я возвращаюсь к своему повседневному сознанию со знанием того, что вся выполняемая мной работа священна, что теперь есть время и место для всего, потому что я чуть сбросила скорость. Может быть, это иллюзия, но очень убедительная! Кажется, что каким-то образом я способна пройти от веточки к ветви, от маленького квадрата к большому, и все, что должно быть сделано, выполняется. А когда не выполняется, я об этом не беспокоюсь.

Когда вы скачете от прошлого к будущему, затем к настоящему, потом к прошлому и так по кругу, все кончается тем, что ход времени только ускоряется. И тогда требуется все больше времени, чтобы успеть что-то сделать, потому что вы растрачиваете свои часы на мелочи, беспокоясь, изливая чувства, мешкая и желая того, что могло бы быть, вместо того, чтобы оставаться в настоящем и заставить свершиться запланированные дела. Именно тогда кажется, что время ускоряется и сжимается. Чем больше вы говорите, что у вас нет времени, тем меньше его остается.

Замедлите время – и вы с ясностью увидите выход из Топкого болота – упростите, расставьте приоритеты, а затем сделайте практичное и простое дело. Решение нескольких задач одновременно – великая цель, но когда она становится навязчивой, то вы разбираете тексты песен, когда ведете машину, или занимаетесь какими-нибудь еще глупостями. Когда вы двигаетесь слишком быстро, у вас нет времени полностью отдаться поставленной задаче, и это отшвыривает вас назад в эмоционально тяжелые ландшафты. Вы игнорируете большие красные флаги, гласящие: «Этот человек не преуспевает, потому что хочет, чтобы все было сделано. И вот, то, с чем не поработали на славу, теперь требует гораздо больших затрат времени и энергии».

Изменение Карты прошлого

Сбавьте скорость и позвольте своему восприятию измениться. Вскоре вы обнаружите, что ваше прошлое и Карта изменились. Вы посмотрите назад на свои взаимоотношения с кем-то, кто однажды докучал вам, и это было похоже, будто вы стоите на краю утеса, нависающего над острыми скалами, и не можете отступить назад от обвинений и оскорблений, потому что боитесь потерять точку опоры под ногами. Вернувшись теперь в прошлое, вам хочется отойти и обойти это жестокое сильное существо, которое поймало вас в ловушку на краю скалы.

Однако когда вы приступите к исцелению убеждений, которые стали причиной вашего безвыходного положения, вы не будете вспоминать о конфликте так, как делали раньше. Вместо этого теперь вы можете почувствовать, что были на берегу Ревущей реки, пытаясь докричаться до обвиняющего вас человека и сказать ему, что вы чувствовали, когда он стоял на другом берегу, не зная о вашем присутствии и не имея возможности услышать, что вы должны были сказать. Ощущаемое вами чувство опасности, которое исходило от этого человека, уступило место раздражению или даже грусти теперь, когда вы думаете, насколько тщетны были ваши усилия, сколько энергии вы потратили зря, пытаясь до него достучаться.