Наталия Правдина - Календарь исполнения желаний 2014

11-е лунные сутки (14.56)

Луна в созвездии Рыб, фаза Луны II

«ПЕРНАТЫЙ» ФЭНШУЙ

● Заведите комнатную птицу, считается, что они приносят богатство.

● Выберите птицу с белым оперением, если вы родились осенью.

● Выберите птицу с оперением зеленого цвета или рыбку с зеленой чешуей, если вы родились весной.

● Держите дома птицу с красным оперением или рыбку с чешуей красного цвета, если ваш день рождения летом.

● Держите дома птицу с черным или синим оперением или рыбку с чешуей таких же цветов, если ваш день рождения зимой.

● Украсьте дом или офис картиной, изображающей кардинала (птица из семейства дубоносов), чтобы привлечь долголетие.

12-е лунные сутки (15.20)

Луна в созвездии Овна (21.52), фаза Луны II

ТЕМПЕРАМЕНТ И ДИЕТА

Вы, наверное, знаете, что есть четыре вида темперамента: холерический, сангвинический, меланхолический, флегматический.

Если у вас холерический темперамент, вам надо обратить особое внимание на регулярность приема пищи, потому что вы чаще других способны пропускать полдник или обед, компенсируя это за ужином. Холерикам желательно ограничивать потребление сахара и не забывать про постную белковую пищу.

Если у вас сангвинический темперамент, вам очень полезно есть различные злаковые (каши, зерновой хлеб, отруби). Каши желательно варить на воде, добавляя после приготовления немного оливкового масла.

Если у вас меланхолический темперамент, вам вообще не стоит садиться на длительные диеты. Любое ограничение в пище не должно превышать трех дней, а лучше всего вам подойдут разгрузочные дни на овощных соках, молоке или компоте.

Если у вас флегматический темперамент, вы вполне можете выдержать и продолжительную диету, но лучше всего на вас действует ограничение в порциях пищи. Вам очень полезен листовой салат и вообще любая зелень.

13-е лунные сутки (15.44)

Луна в созвездии Овна, фаза Луны II

МЕДИТАЦИЯ «ОСОЗНАНИЕ СВОЕГО ПУТИ»

Эта медитация необходима людям, которые еще не осознали своей высокой цели или утратили прежнюю уверенность в себе и своих возможностях. Расслабьтесь, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что ваше тело наполняется золотистым светом. Почувствуйте полный покой и глубокое умиротворение. Мысленно призовите своих высоких наставников и покровителей, поблагодарите их за отклик и заботу и попросите открыть для вас ваш личный, уникальный, собственный путь к счастью и успеху. Для разных людей ответ приходит по-разному. Кто-то может увидеть картины на белом экране, кто-то услышит ответ, а к кому-то придет простое и четкое понимание того, что нужно делать и к чему стремиться. Не спешите закончить медитацию. Пусть она продлится 10–15 минут. Не сомневайтесь – любой вопрос уже имеет свой ответ в глубинах мыслящей Вселенной.

14-е лунные сутки (16.10)

Луна в созвездии Овна, фаза Луны II

РАДУЙТЕСЬ НИРВАНЕ!

Развивайте и расширяйте состояние любви. Любите свое тело. Любите свой голос. Любите свое отражение в зеркале (даже утром после вечеринки). Всегда. И состояние любви станет вашей второй натурой. Называйте себя ласково по имени. Никогда не позволяйте даже самому себе обидных замечаний в собственный адрес. Утверждайтесь в состоянии умиротворения. Безусловно, все это не означает самолюбования, отнюдь. Нарциссизм нам ни к чему.

В одной книге говорилось, что нирвана – это скучно и жизнь становится намного интереснее, если приходится преодолевать трудности и решать проблемы. О нет, это неправда! Нирвана – это процесс, а не застывшее величие!

Пусть каждый день приносит вам какую-то маленькую победу над собой, что-то новое, приятное!

15-е лунные сутки (16.39)

Луна в созвездии Тельца (0.32), фаза Луны II

МЕДИТАЦИЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И ОТДЫХА

Ее надо проводить вечером в постели. Расслабьтесь, закройте глаза и начинайте всматриваться в то темное пространство, что разворачивается перед вами, как бы погружаясь в него все глубже и глубже. Представьте, что в этой темноте прямо перед вами возникает светящаяся точка. Сосредоточьте все свое внимание на ней. Представьте, что она – вход в иное измерение, где обитает ваша душа, для которой совершенно неважны ваши повседневные заботы и тревоги, успехи и неудачи, потому что она имеет дело с другими, вечными ценностями. Ощутите себя не телом, а прекрасной бессмертной душой, которая была, есть и будет всегда, которая знает все, которая бесконечно мудра и всегда пребывает в мире и покое. Светящаяся точка перед вами – вход в дом вашей души, вход туда, где вам всегда очень хорошо, спокойно и комфортно, где вас ждут любовь и покой. Соединитесь мысленно в единое целое с этой точкой, как бы войдите в нее. Почувствуйте, как вас окружает покой, в котором вы растворяетесь. Вы дома, вы в полной безопасности, вы окружены нежностью и любовью, вы – вечная, спокойная, умиротворенная душа. Утвердите себя в этом ощущении и спокойно засыпайте.