Шри Чинмой - Шри Чинмой. Слезы и улыбки моих поднятий тяжестей

По правде говоря, я терпеть не могу поднимать тяжести. Это бессознательная, безжизненная, мертвая материя! Она только и знает, что сопротивляться от начала и до конца. Как будто того духовного самопревосхождения, которое я уже совершил, недостаточно! А сколько миллионов лет займет превосхождение безжизненной и бесчувственной материи, известно лишь Богу.

Тем не менее, Бог получает хороший опыт во мне и через меня. Согласно философии всех великих Учителей, нет ничего такого, чего не смог бы сделать Йог. Ну, а по сравнению с духовным Учителем высшего порядка, обычный Йог — младший брат. Так что если уж беспомощные младшие братья способны совершать что-то великое в истории своей жизни, то старшие братья должны обладать способностью делать бесконечно больше.

— 6 января 1986 года

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК

Люди не могут мне поверить, когда слышат, что я тренируюсь по четыре-пять часов в день. Мне говорят, что только в России тяжелоатлеты тренируются каждый день, а то и два-три раза в день. Американцы и англичане проводят тренировки три-четыре раза в неделю. Но я восстанавливаюсь за тричетыре часа. Мышцы делают мне одолжение и восстанавливают затраченную энергию, поэтому я могу тренироваться четыре-пять раз в день.

Даже сейчас я всем сердцем ненавижу поднятие тяжестей. Когда я бегал сегодня утром, я чувствовал такую радость. Бежишь и наслаждаешься свежим воздухом, красотой деревьев, ароматом цветов. День, когда я смогу поднять 100 фунтов с уровня земли и 200 фунтов одной рукой, будет последним. И тогда я покончу с тяжелой атлетикой!

— 19 января 1986 года

«ЛАЮЩИЕ» ТЯЖЕСТИ

Когда я поднимаю тяжести, я должен быть полностью сосредоточенным и не позволять войти ни одной мысли. Если не относиться к этому серьезно, то, о Бог, даже если штанга не упадет, можно получить травму. Без концентрации и медитации можно нанести мышцам большой вред, и они будут болеть.

Тяжести похожи на очень спокойно спящих собак. Но если собаку потревожить, она может открыть глаза и укусить вас. Так же и эти лишенные сознания тяжести говорят: «Мы спим, а ты нам мешаешь». Когда вы касаетесь тяжестей, они в определенном смысле чувствуют это и приходят в негодование. Иногда, благодаря моим внутренним божественным качествам, они испытывают радость. Но чаще они ведут себя, как разбуженные собаки, они просто начинают лаять.

— 19 января 1986 года

ВЫРАЖЕННЫЙ «РЕЛЬЕФ»

Я безмерно восхищаюсь мощными мышцами культуристов. Я восхищаюсь ими, но у меня нет никакого желания иметь такие же. Когда культуристы демонстрируют свои бицепсы, виден их выраженный рельеф. Я так стараюсь хоть что-нибудь сделать со своими мускулами, но они не набирают объема. У культуристов же выраженный рельеф.

— 19 января 1986 года

ОПТИМИСТ

Вчера в магазине тренажеров я видел, как боксер покупал гантели. Я встречал его и раньше, он принимал допинг. Я собирался купить 30-фунтовую гантель, а он — 25-фунтовую. Он посмотрел на меня и сказал: «Тридцать, вам? Попробуйте 20». Потом сказал: «Нет, вам хватит и десяти».

Что мне оставалось? Все это время Виная молчал. Он не говорил боксеру, что я на самом деле поднимаю. Затем Виная поднял 45 фунтов и рассказал боксеру обо мне.

Услыхав мое имя, боксер пришел в восторг. После этого он подошел ко мне и сказал забавную вещь: «Моя жена считает, что я сошел с ума. Я хочу побить мировой рекорд в марафоне».

— Сколько марафонов вы пробежали? — спросил я.

— Ни одного, — ответил он.

— Что же вы тогда делаете? — спросил я его.

— Плаваю, — ответил он.

Тогда я спросил, когда же он собирается пробежать свой первый марафон, и он ответил: «Я пробегу два марафона перед Нью-Йоркским Марафоном и затем побью мировой рекорд».

Я сказал ему, что Карлосу Лопесу, которому принадлежит мировой рекорд, около 38 лет, но он поправил меня:

«О, нет, Лопесу сейчас около 40. Если Лопес смог сделать это, я тоже смогу».

— Здорово, — заметил я.

Виная рассказал ему о нашем марафоне на случай, если он захочет прийти бежать с нами. Он ответил, что наверняка побежит наш марафон, а также Нью-Йоркский Марафон. Вы только посмотрите! Возможно ли это? Он принимал допинг много-много лет. А теперь хочет побить мировой рекорд на Нью-Йоркском Марафоне, хотя еще даже не начинал бегать!

— 4 февраля 1986 года

ПОЛЬЗУЯСЬ ВНУТРЕННИМ СВЕТОМ

Отправляясь в Индию, я взял с собой одну двадцатифунтовую и одну семидесятифунтовую гири, чтобы регулярно тренироваться. С 9 по 23 февраля я пропустил только одну тренировку — 21-го числа, потому что в тот день я присутствовал на особых торжествах в Ашраме. Тогда мне пришлось выехать из отеля в четыре утра.