Шри Чинмой - Шри Чинмой. Мир медитации

Разве иногда по ошибке не принимаешь сильную концентрацию витала за хорошую, сильную медитацию?

Иногда после медитации я теряю радость, которую получил. Есть ли способ, который поможет оставаться в радости?

Духовная жизнь и медитация должны быть очень простыми. Как мне сохранить простоту медитации?

Когда вы приглашаете нас медитировать перед другими учениками, какое отношение лучше всего иметь?

Гуру, у меня есть идея, которая меня вдохновляет, и мне хотелось бы знать, стоит ли о ней медитировать. Иногда я думаю о вас, как о ребенке, который играет со мной

Возможно ли привнести свое медитативное сознание в работу, которую выполняешь во внешнем мире?

Что происходит, когда медитируешь рядом с тем, кто поглощен мирскими мыслями?

Как медитировать 24 часа в сутки?

Мир медитации

Бог и Гуру-человек

Вхождение в Высшее Сознание Учителя

Медитация в фиксированное время

Ответы на вопросы:

Предположим, вы настолько устали, что не можете медитировать, но если поспать дольше. Что же лучше?

Но иногда я просто засыпаю прямо перед своим алтарем

Я принимаю душ, но все равно засыпаю спустя пять минут после начала медитации

Но когда я трачу все свое время, стараясь оставаться бодрым, я на самом деле не медитирую

Я не могу медитировать по утрам, но медитация у меня получается позже днем. Как с этим быть?

Когда я очень загружен работой, она оставляет мне совсем мало времени, чтобы сесть и медитировать

Как понять, медитируешь ли ты правильно, а не испытываешь ментальные галлюцинации?

Стоящая ли это идея — сравнивать вчерашнюю медитацию с сегодняшней?

Существует ли что-либо, что можно делать и всегда хорошо медитировать?

В медитации я получаю радость, а потом, как маятник, испытываю абсолютное опустошение. Разве так должно быть?

Гуру, как идти глубже и глубже внутрь, чтобы уйти из поверхностного ума?

Однажды во время медитации я ощутил, как душа вышла из тела

Какова высшая цель молитвы?

Каков лучший способ молиться о близких, которые оставили тело?

Какого рода молитву или медитацию следует читать перед едой?

Об авторе

Медитация — Обязанность Бога, красота человека

Что такое медитация?

Что такое медитация? Медитация это пробуждение человека и самоотдача Бога. Когда пробуждение человека и самоотдача Бога идут вместе, человек становится бессмертным во внутреннем осознании, а Бог становится исполненным в мире проявления. «Медитация» — и очень сложное, и очень исполняющее слово. Когда медитируешь в уме, не имея понимания, как это делать, — медитация очень сложна. Но когда медитируешь с внутренним убеждением, с чувством божественности внутри, — медитация становится очень исполняющей.

Медитация означает сознательное саморасширение. Медитация означает сознательную осведомленность человека о трансцендентальной Реальности. Медитация означает признание или открытие подлинного «я» человека. Посредством медитации преодолевается ограничение, зависимость и несовершенство. Сначала мы сталкиваемся с ограничениями, несовершенством и зависимостью, затем преобразуем и впоследствии превосходим их.

Медитация — динамизм на внутренних планах сознания. Если хочешь достичь чего-то, будь-то во внутренней жизни или во внешней жизни, тогда помощь медитации имеет первостепенное значение. То, что в действительности происходит в медитации, — мы входим в более глубокую часть своего существа. В это время мы можем вынести на передний план богатство, которое есть глубоко внутри нас. Медитация показывает, как можно устремляться ради чего-то, и в то же время, как достичь этого. Посредством медитации можно войти в объект, предмет, личность, или в Бесконечность и Вечность. Если практиковать медитацию ежедневно, можно быть уверенными, что проблемы нашей жизни, внутренней и внешней, разрешимы.

Почему мы медитируем? Мы медитируем, главным образом, потому что этот мир разочаровывает нас, и в нашей повседневной жизни грозно вырисовываются проблемы. Мы хотим исполненности. Мы хотим радости, покоя, блаженства и совершенства внутри и вовне. Медитация — это ответ, единственный ответ.

Настоящая медитация выполняется не умом. Очень часто мы ошибаемся, говоря, что медитируем в уме и используем ум. Настоящая медитация происходит в психическом существе и в душе. Она идет рука об руку с пламенным устремлением, горящим пламенем, восходящим к Высшему.