Галина Шереметева - Знаки судьбы и искусство жизни

● Алкоголь, который дает мнимое состояние ухода от проблем.

● Наркотики, связанные с обманом нахождения где-то еще и странной легкостью.

● Глотание таблеток для всего и от всего и многое другое.

Единственный верный путь из всего этого – самоосознанность.

Слово «грех» первоначально означало «потеря», «промах». Это не значит, что вы сделали что-то плохое; оно просто означает, что вы упустили, потеряли бдительность, вы отсутствовали. Упустить, согрешить – значит не быть здесь, сделать что-то, не присутствуя здесь; в этом единственный грех. Добродетель тоже одна-единственная – когда вы делаете что-то полностью бдительно.

Если вы бдительны, многие вещи просто отпадают, вам не нужно отбрасывать их. В осознанном состоянии многие вещи невозможны.

Маленький мальчик играет на улице. Рыжий пьяный человек разбрасывает ногой его игрушки, крича что-то. Мальчик испуган, игрушки растоптаны. Проходит много лет. События, казалось, уже давно забыты. Малыш стал руководителем предприятия. Ему очень нужен хороший специалист. По своим каналам он, наконец, находит такого. Ознакомившись с положительными отзывами о нем, назначает собеседование. В кабинет входит рыжий человек, тембр голоса которого напоминает пьяного из далекого детства. Начальник начинает придираться, что-то его не устраивает в специалисте, и заложенная реакция побеждает. Человеку отказано, страдает производство.

Это пример того, как прошлые реакции, записанные стереотипы мешают нам жить и работать. Другим примером можно отследить, как поведение родителей строит семейную жизнь детей.

Папа пьяный возвращается с работы. Отметил получение зарплаты. Папа кричит, упрекает всех, что он «их кормит» и теперь заслужил право пропить половину денег с друзьями. Мама плачет.

Папина модель поведения – победитель. Мама – потерпевшая. У ребенка, который присутствует при этом, на уровне страха и стресса инстинкт самосохранения записывает папину модель поведения, так как он сильнее в этой ситуации, – он победитель. Через много лет сын сам создаст семью. Жизненные проблемы, перегрузки, усталость – и инстинкт самосохранения услужливо предложит модель выживания, чтоб быть сильным. Мужчина повторит папино поведение. Потом долго будет переживать, корить себя, но дело уже сделано, и в семье образовалась трещина.

Многие повторяют свои старые реакции на прошлые события сейчас, разрушая свою жизнь, создавая проблемы себе и окружающим.

Часто поведение родителей лишает детей нормальной жизни и радости. Вина, которую они насаждают детям, требует расплаты. Порой такой расплатой становится вся жизнь.

Женщина обратилась на прием. Ее проблема – это невозможность радоваться жизни. Видимых причин в ближайшее время для отсутствия радости нет. У нее обеспеченная семья, муж, дети. Она занимается детьми и ведет тот образ жизни, о котором мечтают многие, но это не доставляет ей радости. Разобравшись в ситуациях ее детства, мы выяснили, что она из семьи небольшого достатка. Мать всю себя отдавала детям (что и делает сейчас клиентка), отец же пил, гулял и получал все доступные ему удовольствия. Мать постоянно ругалась с ним, обвиняла в том, что он ничего не делает для семьи, детей и тратит все на свои компании и выпивки, получая явное удовольствие при этом. Про свои «подвиги» мать постоянно твердила детям, что она живет только ради них, ей ничего не надо. Все это вылилось в безрадостную жизнь дочери. Она теперь тоже всю себя отдает детям и отказывает себе во всем, хотя всего вдоволь. Она отказывает себе в радости, чтоб быть хорошей для своей матери, достойной отказа матери в собственной радостной жизни. Найдя первопричину, далее было легко вывести, с чем был связан отказ радоваться, чего клиентка себя лишала, чтобы быть понятой своей матерью.

Все изменилось в жизни этой семьи. Женщина позволила себе иметь радость и все, что было связано с этим в хорошем понимании. Выяснилось также, что отец ее пил именно из-за своей жены. Он не мог видеть ее мрачного лица и слышать все время, как она жертвует всем для детей. Он хотел ее любить, видеть в ней ту одухотворенную девушку, на которой женился. Как только появлялся ребенок, отец радовался и стремился заниматься с ребенком, беря на себя все заботы, но жена устраивала скандалы и отгораживала его от детей. В ее представлении она должна была быть хорошей. Но если в семье из двоих взрослых людей один «хороший», второй должен быть «плохим».