Вадим Раскостов - Тайны сакрального мира. Путь к абсолютному здоровью и расширению сознания

Одной из главных целей этой книги как раз и является анализ и демонстрация механизмов, позволяющих создать максимально высокий психоэнергетический потенциал – своего рода эликсир молодости, способный трансформировать человеческую Сущность в единую самовосстанавливающуюся структуру. Эта мощная энергетическая структура сдвигает человеческую жизнь с линейной зависимости, неминуемо ведущей к смерти, – в состояние подвижного равновесия, которое в корне противостоит процессам энтропии и разрушения организма.

Из положения о тесной внутренней взаимосвязи энтропии с падением энергетического потенциала и наступлением необратимых процессов в теле человека можно сделать практический вывод:

Наиболее фундаментальные пути профилактики патологических нарушений связаны с замедлением темпов старения и изнашивания организма, а также с активизацией энергетических процессов в теле человека.

В Китае говорят, что самый длинный путь начинается с первого шага. Подытоживая этот краткий экскурс в историю, можно сказать о первых шагах, которые должен сделать человек, вставший на путь духовного развития и физического совершенствования. Эти шаги (условия, правила) приведены здесь после кропотливого анализа и отбора из всевозможных рекомендаций, советов и наставлений, широким жестом разбросанным по различным источникам. При этом они касаются как духовной, так и физической жизни человека, которые всегда гармонично связаны между собой.

1. Постоянная забота об идеальной чистоте своего материального тела (см. главу 7).

2. Соблюдение чистоты и целостности своих информационных тел (см. главу 7).

3. Питание совместимыми и структурированными продуктами (см. главу 9).

4. Ежедневная, упорная и целеустремленная работа по набору, сублимации и аккумулированию энергии (см. Комплексы упражнений в Дополнениях).

5. Четкое следование в своей жизни солнечным ритмам смены дня и ночи.

6. Строгий учет перепадов поступления космических энергий, то есть соблюдать посты и употреблять при этом только ощелачивающую организм пищу.

7. Постоянная разработка и продумывание конкретных и далеко идущих планов, а затем определенный внутренний настрой на их выполнение.

8. Совершенное отсутствие в Сознании автоматической установки, молчаливого принятия таких, казалось бы, непреложных истин, как обязательный приход старости, а с ней и падения энергетики, наступления болезней и покорное ожидание конца…

9. Умение оптимально чередовать активный и пассивный, творческий и будничный периоды своей жизни, что выравнивает энергетику информационных тел.

10. Строгий контроль за перегреванием и переохлаждением организма, которые лишают его львиной доли энергии.

11. Постоянное чувство юмора, как следствие хорошо развитого правого, творческого полушария головного мозга.

12. Соразмерность требований от жизни своим возможностям.

13. Знание и следование мере всего и во всем.

14. Эмоциональная устойчивость и сдержанность.

15. Культивирование альтруизма (срединный путь между эгоизмом и самопожертвованием).

16. Умеренные физические, умственные и сексуальные нагрузки без переутомления. Помните: продолжительная усталость – это широко открытые ворота для болезней и ускоренного старения организма.

17. Глубокий и достаточно продолжительный сон.

18. Медленный выход из сна, что способствует полному совмещению информационного тела, которое «путешествовало во сне», с физическим. День, начатый с будильника, – потерянный день.

19. Постоянный настрой на ритмичную работу пищеварительного тракта, особенно в период зимней «спячки» кишечника.

20. Жизнь в экологически чистой местности.

21. Культивирование бега – для сердца и гимнастики – для суставов, ибо все скелетные мышцы, а их в организме 1108, выполняют при движении роль помощников сердца при подъеме венозной крови («концепция 1000 сердец»).

Для пожилых людей бег и гимнастику рационально заменить ритмичной ходьбой с ускорениями в максимально расслабленном состоянии, что в любом случае приведет к активизации работы сосудов и капилляров. В конце занятия неплохо провести несколько опусканий с носков на пятки для активизации подъема лимфы и венозной крови.

Можно затвердить, что:

Здоровье – это еще не все, но Все без здоровья – Ничто.

Если вы не только с вниманием отнесетесь к указанным рекомендациям, но и будете постоянно их практиковать, то можно не сомневаться, что вскоре все ваши сомнения удивительным образом переплавятся в уверенность, исчезнут депрессия и фрустрация, а потерянные надежды вновь прорастут в Душе сильными и энергичными ростками. К вам снова вернутся яркость чувств и нестерпимость желаний, радость открытий и эйфория побед. И вы с огромным удивлением и торжеством почувствуете в себе ту мощную и животворную энергию, которая бурлила в вас в далекие юные годы.