Я начал рассказывать о событиях из самого раннего детства: о том, как мама заплевала мне всё лицо, отучая плеваться; как отец накормил окурками, отучая меня от сигарет, которые я пытался курить в шесть лет. И быстро добрался до истории в Краснознаменке, когда струсил ночью и не выбежал в коридор, чтобы защитить маму от побоев отца.
В этот момент к горлу неожиданно подкатил ком, так, что я не смог говорить несколько секунд. Едва сдерживая слёзы, я быстро перескочил эту историю и двинулся дальше. Но Герасичев меня остановил и попросил вернуться:
— Расскажи нам об этом подробно.
Я попробовал — не получается. Мешает ком в горле. Начал говорить через силу и через несколько секунд уже не мог сдержать слёзы. Я зарыдал, вспоминая страх, унижение, беззащитность, бессилие перед лицом взрослого, сильного и жестокого человека.
Воскрешая эти давно забытые ощущения перед группой в 40 человек, я, взрослый, сорокалетний мужчина, признался наконец вслух, что из-за того события считаю себя законченным трусом, подлецом, ничтожеством, неспособным защитить своих близких. Закончив рассказ, я стоял, всхлипывая, и мне было всё равно, что обо мне думают другие. Я наконец смог признаться вслух — я смалодушничал тогда, и теперь мне от этого не отмыться.
— Дима, ты за что себя винишь? — спросил Герасичев.
— За то, что не выбежал и не защитил, я бы мог даже просто зубами в него вцепиться, маме бы меньше досталось.
— Знаешь, моё мнение, в десять лет ты ничего бы не сделал. Ничем бы не помог. И нет в этой ситуации никакой твоей вины. Кто знает, что бы произошло. Если бы ты выскочил, могло бы всё вообще трагедией закончиться. Мама и папа после этого живут вместе?
— Да. И сейчас у них очень хорошие отношения.
— Вот видишь. Тем более. Вот здесь и зарыта твоя формула выживания. Давай разберём теперь, как она на твою жизнь влияет. Что после той ночи произошло? О чём ты думал?
— Через некоторое время я решил: разовьюсь физически настолько, что смогу отцу дать отпор. Вскоре я это сделал.
— А в жизни, на работе — как у тебя отношения с коллегами складываются?
— С подчинёнными в основном хорошо, я стараюсь заботиться о своих людях, улучшать условия труда, делаю всё, чтобы они росли профессионально и чтобы зарплата росла. А вот с начальством не очень.
— Почему?
— Потому что они мудаки в основном. (Смех в зале.)
— Как ты решаешь, что они мудаки?
— Думают, что находятся выше других в пищевой цепочке, стараются унизить подчинённых, ведут себя высокомерно с теми, кто ниже их по рангу. Я выбираю момент и унижаю их в ответ, так же публично.
— Что ты чувствуешь в этот момент?
— Облегчение. Лёгкую эйфорию оттого, что справедливость настигла «героя».
— Чем заканчиваются такие конфликты?
— Меня либо выгоняют (как в Апатитах), либо я сам ухожу (как на «Дробмаше» или на «Конорде»).
— Дима, ты сейчас понимаешь, что этих мудаков ты специально ищешь?
— Не думал об этом.
— Что меняется после твоих выпадов? Эти люди меняются?
— Нет.
— Кому-то становится лучше после того, как тебя увольняют или ты уходишь?
— Нет. Бывало, семья страдала, когда долго не мог работу найти.
— Если ничего не меняется к лучшему, зачем тебе так поступать? Чего ты добиваешься? Люди нейтральны по отношению к тебе! Если они ведут себя по-хамски, то проблемы у них, а не у тебя. При чём тут ты вообще?
Полдня мы разбирали мою историю, было много рефлексии со стороны других участников. По мере продвижения тренинга я всё отчётливей осознавал, что нашёл именно то, что мешало двигаться вперед. Низкая самооценка и отказ принять себя из-за надуманной проблемы заставляли меня совершать неверные поступки и принимать несчастных людей за мудаков.
Конечно же, я изменился не сразу. Но тот тренинг дал мне мощный толчок на пути самопознания, и я сделал первый шаг к себе навстречу.
Владимир Герасичев великий тренер. Если вы недовольны собой по каким-то причинам, сходите на «Контекст» — не сразу, но вы поймёте: чтобы себя полюбить, вам не нужны никакие дополнительные условия и причины.
Глава 65. Судьба наносит решающий удар, чтобы я смог понять самое важное
Остатков зарплаты и отпускных после «Дробмаша» могло бы хватить надолго, поэтому после тренинга я решил не торопиться с поиском работы, а упорядочить в голове идеи с тренинга, постараться их закрепить, чтобы как можно быстрее начать получать результаты. Но отдохнуть не получилось.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу