Магия мечты: смелость и вызов
1. Выбери одно из своих желаний, которое не сбывается, несмотря на твои старания.
2. Задай себе вопрос: чего я боюсь, когда так сильно стараюсь и так сильно переживаю по поводу этой мечты? Именно этот страх забирает твои силы и не позволяет добиться результата.
3. Когда найдешь ответ, представь, что «самое страшное» уже случилось. Просмотри эту ситуацию, убедись, что даже в таком случае жизнь продолжается и можно найти выход.
4. Перенаправь те силы, которые незаметно уходили на страх, на формирование мечты о результате. Неправильно: «Я хочу быть лучшим дизайнером в нашем коллективе!» Правильно: «Мне нравится делать мои дизайны, и они получаются стильными и привлекательными».
Маленькая хитрость: когда ты боишься, твой фокус внимания направлен на ТЕБЯ и твои возможные неудачи. Когда ты стремишься к результату, твое внимание нацелено на нужное тебе СОБЫТИЕ.
Лена, о которой шла речь выше, осознала, что очень боится плохо выглядеть в глазах коллег на совещании. Теперь цель такова: «Нужно понятно и подробно рассказать о статистике, с которой я работаю, всем, кто ждет этой информации».
Как только девушка нацелилась на ПРОЦЕСС, то есть на успешную передачу нужных сведений, она забыла, что нужно волноваться, и ее очередное выступление было очень удачным. Удивительно, правда?
Любая мечта подпитывается твоим стремлением. А стремление – это вера в себя и свои силы, которая выражается в поступках. Да-да, в тех самых маленьких шагах в нужную сторону. И если вдруг появляются сомнения, то ты незаметно для себя перестаешь действовать. А зачем, ведь все равно может не получиться…
Рецепт: три шага в сторону мечты
Итак, даже те мечты, которые кажутся недостижимыми, сбываются.
1. Поверь, что твое желание выполнимо.
2. Сделай 5 маленьких первых шагов – конкретных дел для этого.
3. Получи первые результаты и убедись: движение к успеху началось!
Повторять с удовольствием до полной победы.
Тест «Сбудутся ли твои заветные желания?»
Конечно, мы не можем заглянуть в будущее. Зато вполне возможно по чертам твоего характера узнать, умеешь ли ты достигать своих желаний, и разобраться, что мешает тебе в этом.
1. С кем ты обсуждаешь свои мечты?
А. С близкими: мамой, любимым человеком, подругами.
Б. Проще всего мне поговорить о заветных мечтах с незнакомыми мне людьми, например на форуме в Интернете.
В. Я не люблю говорить о своих мечтах: вдруг из-за этого они не сбудутся?
2. Когда у тебя что-то не получается, ты обычно:
А. Стискиваешь зубы и добиваешься результата во что бы то ни стало.
Б. Откладываешь до лучших времен и начинаешь заниматься чем-то другим.
В. Начинаешь раздражаться и срываться на окружающих.
3. Если вдруг завтра ты получишь все, чего тебе хочется, ты подумаешь:
А. Надвигается скука. Неинтересно жить, когда уже всего добился.
Б. О, это отличный повод придумать себе миллион новых желаний!
В. Невозможно получить все и сразу. Тут какой-то подвох.
4. Когда ты была маленькой, твои родители дарили тебе игрушки и подарки:
А. За хорошее поведение и отличную учебу.
Б. Просто так, почти каждый день.
В. Только на праздники.
5. Ты решила купить новый альбом любимого исполнителя или новый, давно интересующий тебя фильм, но в ближайших магазинах все раскуплено. Твои действия?
А. Поищу в Интернете – вдруг уже выложили? Или закажу в виртуальном магазине.
Б. Я хочу услышать его как можно скорее, поэтому отправлюсь в большой поход по всем известным мне музыкальным торговым точкам.
В. Выясню в удобном для меня магазине, когда диски появятся в продаже, и зайду позже.
6. Тебе нравится, когда твой парень:
А. Легкий на подъем искатель приключений и веселый спутник в походах по клубам и вечеринкам.
Б. Уютный романтик, с которым так приятно пить чай вечерами и смотреть хорошее кино.
В. Ответственный и умный друг, который умеет принимать решения и точно знает, как будет жить дальше.
7. Представь, что тебя неожиданно уволили с престижной, но не очень интересной работы. Что ты сделаешь в первую очередь?
А. Срочно разошлю резюме и буду искать новое место.
Б. Решу, что это не случайно, и подумаю о том, чем бы я хотела заниматься на самом деле.
В. Устрою себе незапланированный отпуск, отосплюсь и научусь, наконец, танцевать сальсу (или рисовать цветы).
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу