Ирина Хакамада - Дао жизни - Мастер-класс от убежденного индивидуалиста

Вывода не будет, сами выбирайте, что вам нравится. Главное — не перенапрячься, идя к ложным целям. Один мой знакомый, человек творческий, но в силу профессии вращающийся среди очень богатых людей, часто, насмотревшись на их хоромы, задает себе вопрос: «Может, я не так живу, если ничего этого у меня нет?» Вот теперь ответьте ему сами, вы же почти прочитали книгу…

А ведь можно и не завидовать, а тем более не испытывать ненависть. При этом успешно себя реализовать, соизмеряясь с собственными критериями.

Представьте, что вы — потомок русских

миллионеров и обладатель их капиталов.

Имея мышление «старых денег»

в нуворишевской России, подсевшей на потребление,

вы, даже при бедной бабушке из коммунальной

квартиры, станете счастливым и уверенным

в себе аристократом духа.

С природой человека не согласуется трудовой график без передышки на многие месяцы, а тем более годы. Животные любят отдыхать, спать и если вкалывают, то ровно столько, чтобы решить свои проблемы. Амбиции высшего разума создали целую индустрию допингов, помогающих обойтись без отдыха. И все впустую. Загнанных лошадей, конечно, не пристреливают, но в конце концов увольняют или бросают. Человек, напитавшийся энергией Вселенной, восстановивший силы, более интересный субъект бизнеса и объект любви. Нервные, убитые трудоголики скучны и не креативны. Так что отдыхать надо уметь, причем и тогда, когда отпуска нет, и тогда, когда он есть.

Принципы:

1. Помните, что время — относительно, его можно растянуть, а можно сжать. Проскакивая уик-энд на ходу, по инерции, мы сжимаем время выходных. Готовясь к нему и организуя его — растягиваем и превращаем в реальное наслаждение.

2. Представьте, что вы в отпуске, но коротком, поэтому не делайте ничего из того, что делаете в обычные выходные. Переключите сознание на программу «Отпуск без шопинга».

3. Для облегчения перезагрузки вообразите себя иностранцем в городе, который мечтали посетить. Начните рассматривать город глазами, например, парижанина или того, кто вам ближе.

Вооружившись новым настроением, начинаем действовать.

Шаг № 1

Недаром тусовочный день — четверг. Посетив нужные выставки, приемы, премьеры, в пятницу лучше принять ванну с лавандой и лечь спать хотя бы часов в 12 ночи. Тогда в субботу проснетесь пораньше с ощущением, что весь день впереди. Если же в пятницу загулять, а в субботу прийти в себя к полудню или к обеду, день потерян.

Шаг № 2

Позаниматься спортом 20–30 минут дома на тренажере, с гантелями, завершив все йогой или простой растяжкой. Если любите, то бег — пару километров по пустым улицам. Далее душ, обливание холодной водой. Одеться удобно, по-туристически, но элегантно и идти на улицу. Захватить фотоаппарат. В ближайшем киоске купить журналы типа Esquire, GQ, «Афиша». Не надо читать бизнес-издания. У вас отпуск. Можно идти с семьей, если они согласны, а иногда лучше одному, пораньше, пока все спят.

Шаг № 3

Неторопливо шагаете по тихому городу, прекрасному в своей утренней незащищенности, к ближайшему кафе.

Шаг № 4

В кафе завтракаете, легко, некалорийно, перелистывая журналы. Просматриваете пару статей обо всем на свете. Ну, например, журнал «Сноб» — о велосипедистах в больших городах. Или переходите к «Афише», выбирая книги, кино, музыку, спектакль или концерт.

Шаг № 5

Выходите из кафе и идете гулять, выбирая самые красивые места, и фотографируете. Кстати, в дождь фотографии получаются еще более интересными. Затем заходите в магазин или билетную кассу и покупаете то, что выбрали в «Афише»: книги, компакт-диски, билеты в кино, театр или консерваторию, например, на вечер субботы или на воскресенье. Маршрут лучше проложить заранее, как и подобает профессиональному путешественнику.

Шаг № 6

По пути домой (около полудня) зайдите на рынок и купите свежих овощей, фруктов, рыбу и т. д.

Шаг № 7

Вне зависимости от пола, вернувшись домой, готовите вкусный обед для себя и всей семьи, красиво сервируете стол. Ланч с бокалом любимого вина (не водки!) в выходные прекрасен.

Шаг № 8

После обеда читаете или пересматриваете то, что купили. Может быть, заснете, что тоже прекрасно. Сиеста!

Шаг № 9

В 17.00 — чай, файв о’клок, с семьей, детьми. Если вы один, можно после чая заняться своим хобби (рисуете, выпиливаете, пишете).