Лана Капризная - Настольная книга блондинки. Светский путь

6. Если в какой-то из светских вечеров вы серьезно переели, то используйте закон компенсации — в следующие пару дней ешьте меньше. Звучит слишком банально, но эта мера сохранения талии — простая до гениальности!

7. Если вы накануне перепили, то не стоните от похмелья, а действуйте! Шаг первый — принять контрастный душ, шаг второй — вымыть голову, шаг третий — нанести на кожу очень много увлажняющего крема, чтобы остановить ее обезвоживание, шаг четвертый — выпить литр свежевыжатого апельсинового сока, чтобы взбодриться. В принципе уже через пару часов вы снова можете появляться в свете, но лучше снова использовать закон компенсации, то есть провести день в тишине и покое (и в обнимку с брошюркой о вреде алкоголизма).

Лучшее средство от последствий загула — это крем от геморроя. Он снимает отеки не только ТАМ. С утра, вместо того чтобы ужасаться своему отражению в зеркале, просто нанесите на пару часов немного крема вокруг глаз. В особо печальном случае — на все лицо.

Бонус . Если светская жизнь является смыслом вашего существования и вы не пропускаете ни одну вечеринку, в какое бы время суток она ни происходила, то будьте готовы к тому, чтобы попрощаться с хорошей фигурой. Милые ученые провели все нужные исследования и постановили: недосып приводит к избыточному весу. Как бы вы себя ни тешили иллюзиями, если хотя бы пару ночей подряд вы спите по четыре часа, у вас вырабатывается почти в два раза больше гормона (грелина), отвечающего за возникновение чувства голода. И если недостаток сна — пусть даже минимальный — вещь в вашей жизни регулярная, то — поздравляю! — это не только печально отражается на фигуре, но и приводит к высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии и различным психологическим расстройствам.

Наш мир мчится со скоростью двести километров в час, а ритм жизни убыстряется с каждым годом! Неудивительно, что у людей растет потребность хоть как-то оградить себя от этой сумасшедшей гонки, выделить свое частное пространство, в том числе и в светской жизни. Это раньше поход в ресторан или гулянка на всю Ивановскую были событием. Сегодня событие — когда гостей принимают дома. Интимность — все, что дорого именно вам, и не так важно, какую ценность это имеет в глазах общества, — стала буквально необходима!

Частная вечеринка имеет еще один неоспоримый плюс. Даже два. Первый: пусть устраивать мероприятие у себя дома утомительно и довольно затратно, зато вы точно знаете, чего ожидать от вечера, — ведь вы сами назначаете день, составляете список гостей, выбираете меню. Второй неоспоримый плюс — закрытость. В наше суровое время у публичных персон — будь то светская девушка, популярный актер или спортсмен — есть одна очень большая проблема: куда бы они ни пошли, буквально на следующий день их фотографии (не всегда благопристойные) появятся в таблоидах, на светских интернет-сайтах и даже в блогах у провинциальных сплетников. И если хочется обойтись без ненужных свидетелей, частная вечеринка — то, что надо! Я уточняю: просто повеселиться среди своих, без телекамер и фоторепортеров. Хоть у вас дома, хоть в трапезной храма Христа Спасителя. А то некоторые воспринимают частную вечеринку так: снять общепит размером с футбольное поле, пригласить всех, с кем случайно столкнулся в последние пять лет, да еще и созвать батальон папарацци и пяток съемочных групп с телевидения…

Вы можете устроить вечеринку у себя дома, на даче, арендовать пентхаус с видом на Кремль или вывезти друзей на пикник в джунгли Амазонки. Труднодоступность — это плюс, а не минус: гости, с проклятиями добравшиеся до вашей party, будут чувствовать себя частью уникального события! Ведь изоляция — наше жизненное кредо. Хочешь жить светски — позаботься об этом, то есть отгородись от «этих людей» — чужаков.

1. Должна быть хоть какая-нибудь тема.

2. Правильные гости.

3. Приятная атмосфера.

4. Достаточно угощения.

5. Очень много спиртного.

Тему вечеринки вам может подсказать любой день календаря. Устройте зажигалово по случаю своего дня рождения, перехода на новую работу, именин песика лучшей подруги, юбилея любимой куклы вашей дочери, маскарад на Хэллоуин, новогодний карнавал, девичник с мужским стриптизом в честь Международного женского дня или чаепитие в стиле Сумасшедшего Шляпника для вашего закадычного друга, просто так!