Ричард Бендлер - ТРАНСформация

Я не говорю, что все это можно сделать быстро. На это у меня ушло несколько часов. Тот клиент был убежден, что легко поддается гипнозу. Кроме того, он умел хорошо рисовать. Рисунок отпечатка пальца был по-настоящему большим и подробным.

Когда мы получили этот рисунок, полиция уменьшила его и проверила по своей базе данных. Рисунок не был совершенным. Его скорее можно было назвать «приблизительным», но этого хватило, чтобы выявить совпадение.

Когда полиция вызвала того парня на допрос, он сразу же признался, причем не только в этом преступлении, но и в десяти подобных случаях. Это было очень мило с его стороны, потому что ни один суд не признал бы доказательством отпечаток пальца, полученный подобным образом.

Иногда полезно помнить, иногда лучше забыть. Исследователи, упомянутые ранее, установили, что порой бывает полезно даже то, чего не происходило в действительности.

Но они упускают один момент, говоря людям о том, что в молодости им удавалось худеть, они просто делают им обычное внушение. Не важно, правда ли это: если какая-то часть человеческого разума вспоминает об этом, как об истине, если человек думает, что он действительно добивался в чем-либо успеха, то сделать то же самое второй раз будет гораздо проще.

Вот почему я очень часто формирую ложные воспоминания. Я ввожу человека в транс и предлагаю ему представить, что он стоит перед аудиторией и ему все подвластно. А потом я делаю это воспоминание реальным. Я анализирую стратегию реальности моего клиента, сравниваю реальные воспоминания с тем, что мы только что сформировали, а потом корректирую новое воспоминание, чтобы оно идеально совпадало с реальным: имело тот же размер, происходило в том же месте, находилось на том же расстоянии, чтобы в нем звучали те же голоса, и чтобы человек испытывал те же чувства.

В результате клиент думает о новом поведении так, словно все это происходит с ним повторно.

Мне приходилось проделывать то же самое с весьма странными воспоминаниями. Консультируя такие организации, как МАЗА [и некоторые другие, которые предпочитают оставаться неупомянутыми), сотрудникам которых предстояло действовать в очень сложных и пугающих обстоятельствах, я смог целенаправленно обучить их таким образом, что они с легкостью справлялись с реальными ситуациями.

Конечно, этот прием весьма полезен для спортсменов. Один из моих клиентов был горнолыжником. Он получил весьма серьезную травму и не мог даже подумать о том, чтобы вернуться на склон.

Я ввел его в транс и заставил вернуться на склон в тот момент, когда он получал огромное удовольствие от катания. Его мысленный образ был крупным и полностью ассоциированным. Помню, какое впечатление на меня произве- ло наблюдение за этим человеком. Я реально видел, как его щеки втягиваются от дующего в лицо ветра.

Выйдя из транса, не мог дождаться, когда попадет на трассу. Мы восстановили другую часть воспоминания — то наслаждение, которое доставляло ему катание.

Раньше он и подумать не мог о горных лыжах, не умея заместить дурное воспоминание позитивным. Создав новое, позитивное воспоминание, мы просто уничтожили все плохое. Человек сумел вспомнить, какое удовольствие доставлял ему любимый вид спорта.

Иногда речь идет об обычной последовательности. Важно не только то, к каким воспоминаниям вы имеете доступ, но еще и где они располагаются в вашем разуме.

УПРАЖНЕНИЕ Установка позитивных воспоминаний

Вспомните жизненную ситуацию, в которой было бы легко добиться успеха, если бы вы знали, что вам это удавалось в прошлом. Речь может идти об овладении новым навыком или о совершенствовании в прежнем. Возможно, вы хотите убедиться в том, что можете похудеть, бросить курить или избавиться от другой проблемы или привычки.

Представьте, что добились полного успеха, как и раньше. Составьте подробный список субмодальностей этого представления.

Найдите сильное и позитивное воспоминание о чем-то таком, чего вы абсолютно точно добивались в прошлом: научились водить машину, легко овладели иностранным языком, успешно сдали важный экзамен. Составьте подробный список субмодальностей этого воспоминания.

Сравните субмодальности и скорректируйте в новом воспоминании те, что отличаются от реального воспоминания.

А теперь представьте, что возвращаетесь в прошлое к тому моменту, когда получили наибольшую пользу от доступа к новым ресурсам. Превратитесь в себя, каким вы были в то время.