Одиле Фернандес - Мои рецепты от рака. Опыт врача, победившего онкологию

Я не раздражаюсь. Гнев и раздражение рождаются из нашего желания иметь все и вся под контролем. Когда что-то уходит из-под контроля, мы гневаемся. А желание все держать под контролем идет от страха. Так как мы боимся, нам надо все контролировать. Следует научиться расслабляться и доверять остальным.

С благодарностью. Быть благодарным – добродетель. Если мы научимся улыбаться и благодарить за то, что получаем, природа будет довольна и даст нам еще и еще. Но если мы получаем и не благодарим за это, скоро перестанем получать. Мы сами испытываем подобное, когда отдаем кому-либо самое лучшее, а этот человек нам нисколько не благодарен. В конце концов мы перестаем вести себя по отношению к нему с полной самоотдачей, а просто следуем согласно установленным правилам, ни больше ни меньше. Важно благодарить людей не только за то, что нам дали, но также тихо благодарить природу за ее дары. Каждый опыт, каждый новый день, каждая борьба нас обогащают, и мы должны быть благодарны: надо благодарить даже за неприятные моменты, потому что они помогли нам вырасти и дожить до этой минуты.

Я интенсивно работаю. Личная работа каждого из нас очень важна. Каждый из нас занимает ключевое место в обществе, и работа создает часть энергии, которую мы отдаем миру, чтобы в нем было лучше. Мы должны трудиться с радостью и стараться делать работу с душой, отдавая хорошее, что есть в нас, работе на благо всем. Этот принцип охватывает большее, чем просто наша работа. Мастер Микао Усуи учит нас интенсивно трудиться внутри себя, уделять время изучению собственных эмоций и психики, работать над собой, совершенствовать свою личность и тянуться к Свету и Любви, чтобы стать счастливым и излучать радость во все стороны.

Я любезен и уважителен. Быть любезным исключительно важно для того, чтобы улучшить мир. Любезное и радостное лицо излучает Свет, тогда как рассерженное и хмурое создает вокруг себя неблагоприятную среду. Буддисты говорят, что надо воспитывать в себе привычку быть довольным; они, несмотря на невзгоды, всегда улыбаются. Одно доброе слово может наполнить радостью день какого-то человека, и он принесет в мир Свет, а злое слово может вызвать у него чувство безнадежности, и он распространит негативную энергию.

Я практиковала рейки с разными терапевтами, и все были замечательные люди, они помогли мне избавиться от тревоги, охватившей меня после диагноза. Преодолев страх и тревогу, я нашла в себе силы бороться и убрать рак из организма. Некоторые из тех, с кем я практиковала рейки, были альтруистами. Я им безмерно благодарна. Для меня практика рейки стала очень важной частью оздоровления.

Это очень древняя техника, возрожденная на Западе медсестрой Мартой Роджерс и Долорес Кригер.

Техника основана на понятии, что все мы представляем собой энергию, которая постоянно течет, и, когда ее поток прерывается, начинается заболевание. Наложение рук помогает восстановить поток энергии и вылечить болезнь.

Эта практика полезна для снижения боли и тревожности после хирургического вмешательства. Она помогает снять боли и утомляемость, вызванные химиотерапией. Особенно эффективна для снятия тревоги в момент получения диагноза – рак.

Вы можете подумать, что все это вам совершенно не нужно, но если помнить, что эти практики не имеют побочных эффектов и не вступают в противодействие с лекарствами, попробуйте пройти сеанс хотя бы одной из них. Вы ощутите глубокую релаксацию и облегчение болей. Когда вы научитесь справляться со стрессом и страхом, иммунная система станет сильней и активней в борьбе против рака. Эти техники не лечат рак – они, оказывая большую психологическую поддержку, укрепляют наш самоисцеляющий потенциал.

Массаж как метод лечения известен давно. В настоящее время его все больше используют в частных онкологических клиниках.

ВАЖНО!Тот факт, что при массаже тебя касаются и гладят, успокаивает тело и психику и вызывает желание жить и бороться. Доказано, что три сеанса массажа в неделю по полчаса каждый сокращают выработку гормонов стресса, улучшают настроение и увеличивают активность НК у женщин, болеющих раком молочных желез.

Широко известно, что преждевременно рожденные дети, которых родители ласкают, гладят и прикасаются кожей к коже, растут быстрее и выживают чаще, чем те, которые находятся в идеальных условиях инкубатора, но не получают тепла и ласки родителей.