Малка Лоренц - Ответы на пятничные вопросы

Дорогая Малка. Вопрос у меня глупый. Вот живу себе такая, разбираюсь со своей жизнью, решаю всякие вопросы, муж у меня, дети. Поездки, работа. Готовлю огромный проект. Вроде, занята. И да - мне больше 40-ка, выгляжу моложе, в соцсетях периодически пишут мужчины, обычно не обращаю внимания, баню. А тут - он. Моложе на 15 лет. Невероятный красавец (созванивались по скайпу), ресторан у него в теплой красивой стране (в европейской, не турок)))). Отзывы на ресторан

проверила, за много лет, везде он там появляется, высокий, красивый. Конечно, может он и не владелец, как пишет, но мне-то какая в принципе разница. Ну и на фото есть и официантки, и повара, все в соответствующей одежде, а он в штатском. Это я к тому, что не врет, похоже, о себе. И пишет с утра до вечера - как дела, мол, красавица, у меня, мол, так-то и так-то, и нравлюсь ему, типа, очень. Заблокировала. В одной сети оставила, не отвечаю, читаю. Сердце щемит, отчего-то. Почему я так делаю, Малка, скажите? Почему не заблокирую окончательно, почему щемит? В глаза его серые смотрю на фото и щемит. Бред же?

Почему бред-то? Должно же человеку в жизни хоть что-то нравиться. Почему бы не серые глаза?

Кстати, абсолютно не факт, что ему от вас что-то надо. Это вообще миф, что мужчине от женщины всегда надо какой-то любви и прочих ужасов.

Мужчине нужно то же, что и любому человеку. Ему нужно что-то, что ему нравится. Вот вы, например.

В сущности, вы оба уже получили все, что хотели.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Малка, здравствуйте! У меня, как и у многих уже спрашивавших, сложные отношения с мамой. В ходе долгих размышлений я поняла, в чем главная проблема, немало помучившая меня в детстве и, что самое неприятное, продолжающая мучить и во взрослом возрасте (мне чуть за 30, в разводе, есть ребенок, живу отдельно, хорошо зарабатываю). Любимая мамина стратегия - объявить мне, что я, не ведая того, совершила какую-нибудь страшную ошибку. Как пример - встретила на улице ее подругу, у которой масса проблем в семейной жизни, и в ответ на ее вопрос: "Как дела?" с улыбкой ответила: "Отлично". Через некоторое время - мамин звонок: как ты могла? Зная, что у нее тяжелая жизненная ситуация, как ты могла сказать ей, что у тебя все отлично? Ты же обидела ее этим, разве ты не понимаешь? И вот так всю жизнь. Купила валюту (на свои, разумеется), мама узнала, что в другом банке курс чуть выгоднее - как ты могла, транжиришь деньги, чем ты думала и т.п., целую историю раздула. В отношениях с мамой я иду как по минному полю: никогда не знаешь, в какой момент выяснится, что я опять ужасно и непоправимо накосячила (а косячу я, по ее мнению, только ужасно и непоправимо). И это при том, что я объективно очень разумный человек и ни одного настоящего косяка, по-моему, за всю жизнь так пока и не совершила.

Дорогая Малка, вопрос у меня не о том, как переделать маму или как перестать на нее реагировать. Маму, разумеется, не переделаешь, а не реагировать именно на нее я более-менее научилась. Но недавно я поняла, что идея о том, что я то и дело совершаю неведомые мне и абсолютно непоправимые косяки прочно засела у меня в голове. В результате я и в отношениях с другими людьми все время дергаюсь, постоянно жду, что вот-вот скажу или сделаю что-то ужасное, сама того не пойму, а они во мне моментально разочаруются. Конкретно сейчас у меня завязался роман с мужчиной, и я не могу расслабиться - выверяю каждое слово и постоянно дергаюсь, не совершила ли я уже "чего-нибудь ужасного и непоправимого". Может, у вас есть совет, как выдернуть эту чертову мысль из своей головы? Терапию я сейчас не потяну, к сожалени.ю - доходы хорошие, но и расходы тоже будь здоров.

Мамы это умеют, да. Их, походу, всех готовили на одних и тех же курсах.

И да, это инсталлируется в голову довольно надежно и мешает потом всю жизнь.

Победить тревогу можно только одним способом - прожить ее до конца, до катастрофы. И увидеть, что это вообще не катастрофа.

Вот купили вы валюту по плохому курсу. Осознайте свое преступление в полной мере. Сколько вы потеряли на этом? 500 рублей? Кошмар. Целая чашка капучино.

Вы сказали мужчине что-то не то. Что теперь будет? Он обидится? Он уйдет? ОК. Он обиделся и ушел. Неприятно. Даже грустно. Но вообще-то никто не умер.

Так можно перестать бояться даже очень серьезных вещей, поверьте. А не то что таких пустяков, как "мужчина обидится".

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------