Малка Лоренц - Ответы на пятничные вопросы

Во-первых, это две совершенно разные истории.

А во-вторых, и в этом заключается хорошая новость, это две очень хорошие истории. У вас и там и там все замечательно.

В одном месте вы действуете, и в вашей жизни наступает прогресс. В другом месте вы увлечены мыслями о том, сильно ли вас любят. А не мыслями, где взять денег и не удавиться ли прямо сейчас. Это и называется - успешная, осмысленная, наполненная жизнь с элементами люксуса. Потому что терзаться о том, правильно ли вас понял ваш любовник - это настоящий люксус, и относиться к этому следует именно так.

Про вашего красавца мне сложно что-то сказать. Мужчины трусливы и не любят запар, немцы в этом плане вообще чемпионы планеты. Он мог затаиться с перепугу, а мог просто схватить понос и задуматься о вечном, с немцами это случается. Это совершенно неважно, поймите.

Важно то, что вы можете себе позволить переживать о таких вещах. Жизнь удалась, я серьезно.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Как справиться с кризисом в голове? С тех пор, как началась вся эта свистопляска в 14-м году, у меня пропало нормальное видение будущего. Я всё жду того кошмара, по поводу которого истерит интернет: "завтра будет еще хуже". Каждый день отслеживаю курсы валют, читаю прогнозы экономистов и прочих экспертов. О чём бы я ни думала, что бы ни планировала, всё парализует липкий страх грядущего апокалипсиса. Доходит вообще до идиотизма, хочу, например, купить что-то из бытовой техники, а в голове крутится: "А зачем? Всё равно скоро отключат электричество! (газ, воду и пр.)". Это не суицидальные мысли, просто всё впереди видится тяжёлым периодом выживания. Почему-то воспринимаю всерьёз все эти предсказания про возврат 90-х, голод, мародёрство, тяготы и лишения. Уже всерьёз размышляю, как уеду жить в сельскую местность, чтобы сажать огород и пережидать самое страшное. А сколько так жить придётся? 5 лет? 10? Короче, я безмерно устала от этого ожидания и нагнетания. Здравый смысл подсказывает, что в любой кризис есть нормально живущие люди, таковые были даже в блокадном Ленинграде, но с нынешним настроем я явно не буду в их числе)

Ну есть же генеральный принцип борьбы с тревогой - проиграть в голове все, чего боишься, и на каждый случай прикинуть план действий.

Пугает ведь не само событие, пугает чувство беспомощности. Все, что про страх - это все на самом деле про контроль.

Когда представляешь себя на Титанике, страшно ведь не то, что Титаник затонет, в конце концов это не ваш Титаник. Страшно, что с него будет не спастись.

Этот страх побеждают только две мысли. Первая: "Ну не спасусь, и пофиг." Это не всем дано.

И вторая: "Я точно знаю, как я буду спасаться." В этом ничего сложного нет.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Как поднять собственную финансовую планку? Я начала работать в 2004 году, получала тогда около 20 тысяч. Сейчас зарабатываю 40, что с учётом выросших цен как раз равнозначно. И за весь этот период времени, чем бы я ни занималась, денег выходило ровно на выживание. Не могу сказать, что это из детства, у меня довольно обеспеченные родители. У вас давно был пост про влияние бедности на человека, вот это как раз про меня сейчас. Знаю, что вы не тот, человек, которые пошлёт меня ко "всем тем, кто живёт в провинции на 8 тысяч впятером и не жалуется"). Я так жить не хочу. Но при этом у меня явные деформации в мироощущении, потому что мне крайне трудно представить, как это можно съездить в отпуск, допустим, вернуться оттуда не без гроша в кармане, и потом не экономить на всём месяц. Или просто пойти и купить себе новый смартфон, не копя на него долгое время. В общем, для меня благополучное существование ощущается как немыслимая роскошь. Можно ли перешагнуть этот барьер?

А почему вы считаете, что у вас что-то не так с мироощущением? У вас с ним все в порядке. 40 тысяч - это действительно голое выживание, на эти деньги невозможно пойти и купить, и вернуться из отпуска не без гроша тоже невозможно.

О перекошенном мироощущении стоит говорить, если у вас доход 200 тысяч, а у вас на смартфон рука не поднимается или, наоборот, не остается.

С вашим доходом благополучное существование действительно недостижимо, не потому что вы плохо распоряжаетесь деньгами, а потому что у вас их просто нет.

Перешагнуть этот барьер можно только одним способом - удвоить доход.