Владимир Лаврухин - Как сделать бренд другом, заработать и улучшить жизнь

Переписываем тезисы в утвердительной форме.

Есть ли в ваших тезисах упоминание дат? Подумайте о дне, месяце и годе, когда вы осуществили все задуманное. Добавьте числа к целям. Это можно сделать на полях.

Мы строим френдмаркуⒻ. Так что следующая часть задания очень важна. Если вы достигнете всего, о чем мечтаете, к каким последствиям это приведет? Какие выгоды вы получите и что потеряете, если тезисы на бумаге станут явью? Чего вы лишитесь и что произойдет, если, наоборот, цели не будут достигнуты?

Напишите:

положительные последствия достижения целей;

отрицательные последствия достижения целей;

положительные последствия недостижения целей;

отрицательные последствия недостижения целей.

Плюсы и минусы бывают при любых вариантах. Честные ответы на этом этапе помогут нам в следующем упражнении. Именно они позволят определить то, что может вас остановить на пути.

Упражнение 2: спускаемся с небес

Ваше будущее дружественно к вам, вашему здоровью, семье, близким людям, закону? Попробуйте отыскать баланс и сохранить всё то, о чем вы мечтали.

Запишите результат на листе с целями.

Насколько реалистично задуманное с учетом предыдущих условий? Вам кажется, что планы получились слишком амбициозными? Подумайте, может, что-то можно изменить, чтобы всё-таки сохранить видение будущего, не отказываться от целей. Отнеситесь к этому пункту с осторожностью. Отложите книгу, подойдите к этому этапу как реалист: без ура-оптимизма и увы-пессизма.

Мне добавляет уверенности в достижении цели тот факт, что Ⓕ уже есть в юникоде. Номер U+24BB, HTML-код Ⓕ. Можете проверить :)

Прежде чем вы закончите постановку целей, снова вернитесь к самому началу. Насколько теперь видение будущего для вас привлекательно? Захватывает ли дух? Если после всех этапов от прежнего азарта ничего не осталось, нужно подумать еще немного. Если же всё наоборот, у вас горят глаза и хочется скорее двигаться вперед, переходите к заключительной части постановки целей.

Упражнение 3: увидеть цель достигнутой

Поздравляю! Вам осталось лишь сформулировать ваше видение в настоящем времени. Бывает так, что цель, сформулированная в будущем времени, в нем и остается. Приблизьтесь к тому моменту, когда у вас есть френдмаркаⒻ и заветные желания уже осуществлены. Усложню задачу: вам предстоит сделать чистовой вариант целей в формате:

К дате у меня есть результат.

Я знаю, что достиг цели, поскольку соблюдены такие критерии.

Запишите это на новом листе бумаги.

Задание № 2. Двухсторонняя пирамида френдмарки Ⓕ

В этом задании вы создадите структуру френдмаркиⒻ. Я представляю ее в виде двухсторонней ступенчатой пирамиды. Одна сторона – это вы, другая – френдмаркаⒻ. У обеих сторон верхние ступени общие. Далее вы поймете почему.

В основу положена модель нейро-логических уровней Роберта Дилтса, одного из разработчиков НЛП. В несколько измененном виде я использую ее в двухсторонней пирамиде.

Вам предстоит подняться к вершине пирамиды. Задержите взгляд на нижней ступени слева. Подумайте о вашем видении будущего. Произнесите цели вслух. Мысленно встаньте на нижнюю ступень. Я буду задавать вопросы, но на первой грани не стану приводить примеры (они могут помешать найти ваши личные цели).

Кто и что есть в вашем окружении для достижения целей: личных и в бизнесе?

Люди, вещи, материальные ресурсы…

Запишите ответ на листе бумаги.

Сделайте шаг на ступень выше.

Что именно вы делаете уже сейчас для достижения своей цели в данном окружении?

Запишите ответ.

Что еще нужно сделать?

Запишите ответ.

Поднимитесь еще на одну ступень.

Какие ваши сильные стороны помогают вам продвигаться к цели?

Запишите ответ.

Что еще вы умеете?

Запишите ответ.

Чему вам нужно научиться, чтобы достигнуть цели?

Запишите ответ.

Какими еще возможностями вы обладаете?