Вера Хубелашвили - Астроэнциклопедия для успешной женщины

Еще одно преимущество медитаций – богатейший их выбор на любой вкус. Новичкам можно начать с «классики»: попытаться сосредоточиться на дыхании хотя бы на минуту. Затем можно искать что-то для себя: созерцание, визуализация и так далее. Гадание

Гадание с некоторой натяжкой можно отнести к духовным практикам. Конечно, речь не про тот случай, когда бабушка раскладывает замусоленную колоду из тридцати шести карт в форме какого-то гадательного узора. Гадание – это более сложная наука, которая способна открыть человеку многое о его жизни, взглядах, будущем и прошлом.

Если говорить просто, то гадание – это средство, которое заменяет человеку способность предвидения и ясновидения. Опытный гадатель легко сможет предусмотреть любые неприятности и избежать их. Он же без труда найдет и наиболее перспективные пути, так что успех для такого человека становится явлением легко достижимым.

И все же люди отдают жизнь на постижение секретов гадания не для того, чтобы добиться материального успеха. Всё намного сложнее и глубже. Да и гадают не бабушкиными раскладами, а куда более сложными инструментами.

Хорошим примером здесь может выступить колода карт Таро. Это нечто промежуточное между средствами, доступными обывателю и используемыми профессиональными гадателями.

Гадание в перспективе позволит практику лучше чувствовать Вселенную, понимать ее законы. И это тоже духовный путь, пусть он и не совсем уютно чувствует себя в компании медитации и пранаямы. Аскетика

Это одно из сложнейших направлений, которое может избрать для себя человек, идущий по духовному пути. Аскетизм – это путь самоограничения. Его идея сводится к тому, что у человека весьма ограниченный ресурс времени и внимания. Мы можем лишь распределить его между физическим и духовным. Материалисты отдают все свои силы на достижение чего-либо в мире повседневности. Ими управляют жажда удовольствий, благ, стремление к любви и безопасности.

Аскет отказывается от всего этого для того, чтобы дать себе как можно больше шансов на углубление в духовные сферы. Многие религиозные отшельники – аскеты. Собственно, монастырь – это тоже институт аскетизма, только группового. Обеты и посты – тоже форма аскетизма. Всё это призвано помочь человеку стать чем-то больше, чем плоть, удовлетворяющая свои желания.

Ясное дело, что без духовного ядра человек вряд ли обретет хоть сколько-нибудь заметный успех на духовном пути. Аскетизм – это, в первую очередь, форма умонастроения, но никак не образ жизни. Иначе любой бездомный или ребенок-маугли давным-давно превратились бы в святых из-за тех тягот и лишений, что обрушились на их голову.

Аскетизм – практика очень сложная. Фактически человек должен быть готов отдать ей всю жизнь. Мало кто на это решается, и еще меньше людей достигают успеха. Есть немало тех, кто просто мечтает за счет ограничений получить некие сверхъестественные способности. Но духовный мир – это не рынок. Никто не может обещать человеку, что если он проживет семь лет, молясь в пещере, в его жизни что-то изменится. Как ни смотри на ситуацию, а важнейшая трансформация должна произойти не в образе жизни, а в самом сердце практика. Йога

О йоге преобладающему большинству, к сожалению, известны только стереотипы. Если человек лежит, завязанный узлом, то это йога – примерно так судит об этом обыватель. Да и вообще, многие из нашего окружения убеждены, что йога – это комплекс физических упражнений на растяжку.

На самом деле это не так. Сначала стоит оговориться, что йога – это общее название для ряда явлений. Все они связаны единой целью – возобновить связь. Собственно, «йога» и означает «связь».

Какую связь? Связь с Высшими Силами. Подавляющее большинство религиозных и мистических учений говорят, что человек живет неправильно и находится не на своем месте. Мы будто бы сошли со своей правильной орбиты и встали на путь деградации и саморазрушения. Миф об изгнании из Эдема как раз об этом.

Многие учения заняты тем, что ищут способ эту связь с Небом возобновить. Йога – один из вариантов, предложенных человечеством.

Если коротко, то человеку предстоит довести до совершенства все составляющие своего существа. Этому учат самые разные школы йоги. Самая популярная из них – аштанга-йога, она также называется восьмиступенчатой. Идея в том, что человеку нужно последовательно обрести контроль над своими поступками, привычками, телом, дыханием, умом и так далее, пока вся сущность не трансформируется в высшее существо.