Эти практики отличаются от многих других тем, что часто не требуют ни участия учителя, ни определенного опыта от того, кто их выполняют. Хотя на всё встречаются исключения. В индуистской, буддистской и христианской традициях есть практики, которые настоятельно воспрещается делать человеку, не вхожему в определенные круги и не обладающему определенной духовной силой. Речь идет, например, об Иисусовой молитве, которая разрешена в основном монахам – да и то не всем.
Мы же не будем говорить о столь табуированных практиках. Поговорим о том, что доступно каждому из нас.
Что такое мантры, знаете? Это набор звуков, слогов или слов. Обычно передается из поколения в поколение, сохраняя свою форму, даже если язык, на котором мантра составлена, давно уже не используется. Хотя мантры адаптируют к своему произношению, общий их синтаксис принято сохранять.
Содержательно мантра представляет собой обращение к какому-то божеству либо воспевание его заслуг, энергий, качеств. Также мантра может не значить вообще ничего либо изначально, либо в силу того, что человечество ее перевод позабыло.
Подразумевается, что мантра – это священный звук, который обладает определенным энергетическим зарядом. Правильно произнесенная мантра одухотворяет пространство вокруг себя. Под «правильным» разные традиции имеют в виду громкость, ритм, участие в произношении резонаторных центров и все прочее, что приписывает традиция.
Однако чаще всего важно не это. Одна из главных задач мантровой техники – подчинить ум своей воле. Как часто мы думаем о пустяках, отвлекаемся, витаем в прошлом или в будущем, вместо того чтобы жить настоящим. Бывало ли у вас, что в голове заедала какая-то мелодия, от которой никак не удавалось избавиться? Бывало ли, что никак не удавалось уснуть? Все это – от беспокойного и непослушного ума. А мантра – это упражнение в том, чтобы научиться управлять умом. Опытные практики убеждены, что этот навык можно обрести, подобно тому, как мы накачиваем мускулатуру.
Покорный ум дает человеку возможность сосредотачиваться на своих задачах и на мыслях о духовном. Так мы обретаем внутреннюю гармонию и тишину.
Есть немало мантр, которые разрешены любому человеку. Их легко можно найти в Интернете. Некоторые учения не видят ничего зазорного в том, чтобы придумать свою. Но лучше делать упор на «классические», проверенные веками формулы, где все звуки подобраны мудрыми людьми, разбиравшимися в том, что они делают.
Мантры подойдут людям усидчивым, терпеливым. Но в то же время они полезны тем, кто все время куда-то спешит. Они помогут успокоиться. При этом надо хорошо понимать, что если вы яркий визуал, а в звуках почти не ориентируетесь, пользы от мантры будет мало.
Само собой, никаких «покупок» мантр не бывает. В этой сфере вообще исключена даже сама мысль о какой-либо коммерции. Если кто-то хочет вам «продать» древнюю мантру, передававшуюся по цепочке учителей, можно смело проигнорировать этого человека.
Молитвы отличаются от мантр тем, что они представляют собой осознанное общение с Высшими Силами, к которым обращены. Молитвы могут быть гимновые, вроде акафистов. Они воспевают достоинства наших небесных покровителей. Другая категория молитв – это просьбы, обращенные к Высшим Силам.
Немало духовных учений с порицанием относятся к молитвам-просьбам, зато по части гимнов все имеют единое мнение, что это дело полезное.
Общаясь со своими покровителями, мы впускаем в жизнь их энергии, позволяем себе наладить ту связь, к которой человечество стремится всю свою сознательную часть существования.
Некоторые радикально настроенные учителя утверждают, что молитва должна всегда сохраняться по историческому шаблону. Такой взгляд, как мы знаем, многие века царил в католической церкви. Там читали молитвы на латинском языке, хотя его уже почти никто не понимал. Но много ли пользы от того, что ты произносишь слова, в которые не можешь вложить свои эмоции, потому что их не понимаешь?
Есть и те, кто разделяет противоположное мнение. Такие люди убеждены, что молитву можно произносить исключительно своими словами, избегая любых шаблонов. Подобная позиция популярна среди ряда протестантских церквей.
В действительности же истина находится посередине. Не столь важно, что именно за слова мы произносим, обращаясь к высшим силам. Шаблон способен дать нужное настроение, но главное – это эмоции, с которыми мы читаем молитву. Все остальное вторично.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу