- woody - (Вопрос)
У меня тоже «булыжник» в голове был - я его через макушку вытолкнул. Ощущение было как будто голову проломил и по внутренней стенкам черепа все стекает. В результате осталось ощущение черной дыры в макушке и через нее свищет ветер. Ощущение такое сейчас в голове пусто, только гудит иногда и потрескивает чего-то. Только я это не во сне делал.
- Масяня - (Ответ)
Если вас пугают упражнения, не делайте их. В самом начале мы говорили о том, что визуализация, связанная с телесными ощущениями и дыханием может вызывать обострения психических отклонений. Если кому-то страшны булыжники и трепанации, то немедленно прекратите упражнения. Поймите, вы фиксируете разрушительный образ. Это ВАШ таракан, и он пытается насытиться и вырасти. Сделайте паузу. Помните, КК сказал ДХ, что вода стала зеленой, и ДХ запретил ему подходить к воде. Мы занимаемся ЭТ. Энергия - это сила, это средство передачи и перемещения, это информация. Энергии пофиг, какой образ вы будете фиксировать - тот, который поможет вам стать сильнее, или тот, который убьет ваш разум. Будьте внимательны к негативным образам.
С плексусами все просто:
При меридиональной системе вам приходится направлять внимание по меридиану - например, от мочки уха к плечу, к внутренней стороне предплечья, к локтю, к запястью, к кончику указательного пальца.
При плексусной схеме вы используете образ двух лучей, выходящих из горла. Концы лучей направлены в места назначения - допустим, в ладони. Вы не «перемещаете» внимание, а создаете плексус, состоящий из горла и ладоней. Они становятся элементами системы, в которой сейчас действует внимание.
Дыхание это уловка. Дыхание всегда остается дыханием, но мы используем его либо как энергетический насос, либо как метроном. «Выдохи внутрь» или «выдохи» в определенные части тела используются для насыщения этих участков энергией. Это тоже трюк. Таким образом, мы обманываем ум. И это действует.
Интересно отмечать скачки при изменении плексусов - когда концы лучей перескакивают по вашему желанию с ладоней на бедра, затем на плечи, затем на стопы. Попробуйте.
Глава V
Графическое описание плексусов и лучей внимания
Поэтапное описание работы с плексусами
- Kuzia -(20071016, Limbo Space)
Вот состряпал графическое описание плексусов и лучей внимания!
В статье использованны матерьялы по плексусной системе ЭТ, Цитируются Масяня и Node
Эх, люблю я картинки, хлебом не корми, дай только на рисуночки позырить!
Объясню:
Зелёные круги это ЭЦ первого кольца силы.
Синие это ЭЦ второго кольца.
Круги с лучами соответственно центры разума и воли.
Без оных, описание, сновидение, видение, ощущение.
Красные звёзды - ЭЦ из кодекса Борджи.
Жёлтые линии это лучи внимания из горлового плексуса, ультромариновые из плексуса воли. Тонкая чёрная линия это структура внимания.
(рис. 1).
- Loth -
Все элементарно просто:
1)Сначала ты гоняешь по телу волну внимания. Ляжь, закрой глаза, сфокусируй внимание на макушке головы и медленно начинай переводить внимание ниже - на лоб, переносицу, кончик носа, щеки, губы, подбородок, горло и т.д. То есть гонишь волну внимания снизу и до стоп. На такой прогон отведи от 2 до 5 минут. Затем обратно - чуть быстрее. С практикой ты будешь чувствовать эту волну. Ты заметишь, что она обладает инерцией и что она имеет замедления, словно натыкается на препятствия.
2)Затем ты учишься прочищать проблемные места. Фиксируешь на них внимание и медленными выдохами как бы гонишь энергию (силу, исцеление, болеутоление, цы, чи, сансу, прану) в эти области.
3)Ты делишь внимание на два симметричных луча. Основой этих лучей является горло - точнее, дыхание. Концами лучей выбери плечи. Делай медленный выдох и ощущай отклик на него в плечах. Почувствовал отклик, опусти концы лучей на локти, затем на ладони. Все симметрично - так проще. Затем концы лучей на косточки таза, бедра, колени и стопы и обратно.
Все этапы практикуй дня по три-четыре. Как видишь образуется плексусная структура похожая на треугольник (рис. 1).
(Рис. 2).
4)Ты направляешь концы лучей на области вне тела. Они тоже дают отклик. Обследуй свою ауру (20-100см от тела). Например, выше макушки от 7 до 10 см найди первый узел сахасрары и от 15 до 25 - второй. Поищи кастанедовские центры (например, центр третьего внимания выше правой стороны живота или место, по которому колотил ДХ позади правой лопатки.
Читать дальше