Здесь идет развитие чего? Энергетики нашей, чувствительности или еще чего. Просто интересно знать, что мы развиваем. А то будем стараться, развивать, развивать, а потом БАЦ! И грыжа вылезет J вот и доразвивались L
Как часто нужно «делиться» отчетами?
- Масяня - (Ответ)
Подразумевались элементы йоги: Например, кончик языка закрывает гортань (язык удлиняется особым образом с помощью вытягиваний и надрезов), подбородок прижимается к ямочке горла, три сфинктерных замка, энергетические замки с помощью определенных асан и мудр. Для нашей цели этот огромный знаний не обязателен. Если хочешь узнать об этих малоизвестных элементах, ищи или очень старые манускрипты типа «Хатха-йога Прадипика» или «Гхеранда Самхита» или более современные, как например "Хатха йога" Теоса Бернарда (прикольная книга!).
Почему при активации «цархи» болит голова? На самом деле в процессе этого упражнения мы создаем новые нервные связи. Можно сказать, что мы апгрейдим мозг. Голова болит у всех, это факт. Если у человека парализовало руку или ногу, и он с помощью концентрации внимания начинает создавать новые нервные связи, у него начинают болеть конечности - врачи считают это симптомом восстановления. Я не знаю, почему создание новых нервных связей сопровождается болью.
Упражнение по сканированию можете разнообразить как угодно. Сканируйте себя сверху вниз, сбоку на бок, по спине, по переду, хоть как. Главное развить в себе способность этого действия. Сделать его «обычным» для себя.
Я об этом уже рассказывала - для чего нам нужно каждое упражнение. Посмотри верхние сабжики. Общей целью всего комплекса упражнений является наше ознакомление с ЭТ из первого внимания.
Просто оставайся в интерактиве - в потоке общения. Как и сколько - дело твое. Кто выходит из потока, теряет связь с источником - с линией передачи знания. Я нахожусь в контакте с людьми, которые составляют цепь передачи знания. Пока ты в интерактиве со мной, ты тоже элемент цепи и можешь передавать знания другим. Если ты оторван от цепи, вроде бы и знания есть, и слушатели, а импульс отсутствует. Например, я перечитала кучу книг о йоге, но лишь встреча с Сидерским позволила мне приобщиться к знанию йоги. Я занималась кунг-фу с девяти лет, но только встреча с китайскими монахами включила линию передачи. Здесь можно объяснять это дело с точки зрения эгрегоров или инфополей. Но можно сказать просто: для реализации намерения, необходимы способы реализации, среда (посредники) и сила. Если все это есть, а нет входящего импульса или какого-то другого элемента, то система неактивирована. Вот почему Си любил повторять слова Окуджавы: "На фоне Пушкина и птичка вылетает". Когда имеешь настоящего учителя, наставника или контактера с традицией или блоком знаний, то передача знаний совершается. А на книжках и сабжах мы далеко не уедем. Обязательно нужен интерактив.
- Versus - (Вопрос)
Пропасть визуализировать не получается.
- Verineya - (Ответ)
Versus, попробуй сесть на самый край дивана \ кресла, чтобы колени на пару сантиметров выступали за край, и ногами этот край чувствовался. Первые несколько секунд отпусти все образы, что в голове возятся, а потом резко представь («увидь») что-нибудь далеко-о-о внизу и тело сразу же откликнется. - Лови эти ощущения.
- Таи - (Вопрос)
С некоторым опозданием взялся за выполнение упражнений.
Ощущение наполненности энергией. Не совсем понятно как должно ощущаться развитие «воли».
Отличное упражнение! Действительно, чувствуется сильная вибрация в лодыжках, ощущение «поплывшей» головы. Вот только голова не болит. Как ни старался. Но как ни странно, болит солнечное сплетение.
После выполнения чувствуется «однородность» тела. Все мышцы расслаблены, очень приятное ощущение. Ничего необычного не отметил.
- Kuzia - (Вопрос)
После второго упражнения тоже голова не болит. Зато ощущение эйфории в районе сердца.
Третье упражнение чего-то тяжеловато идет - концентрация все время сбивается на 3-ем разе.
- ROBOMASTER - (Вопрос)
Сегодня пробовал делать второе и третье упражнение во сне! Визуализация 100%.
Такой вопрос: будут ли упражнения работать, если их таким образом практиковать? И ещё когда во сне выполнял сканирование, попробовал погонять шар энергии из руки в руку, то есть из ладони в ладонь, не соприкасаясь ими, друг с другом, во сне видел шар, выходящий из одной руки в другую и обратно. Утром попробовал в реале! Ощущения одинаковы только шар не видел!
Читать дальше