П.С. ощущение движения все равно присутсвует
Bastet
О!Это мое любимое занятие) -наблюдать за возникновением и сборкой картин на внутреннем экране.
"Медитирую" на остановку внутренней болтавни и выхожу в состояние легкого "зависания".Чувствительность ЭТ в этот момент повышается.
Далее подпитывая намерением тестирую образы на проявление.
У меня хорошо идет земля,песок,поверхность стены...
В оптимальном варианте они кристаллизуются и обрастают сюжетом...
А дальше )-прыжок!
подводный
А мне из поездов нравилось на провода смотреть, как они поднимаются и опускаются...
Всё время смотрел на эти провода, ну и на пейзаж.
Визуализация даётся тяжело. Вспомнил кучу моментов из личной истории в поезде но качественной картинки не было.
Ligth
Представлял дорогу из окна машины, в какой-то момент получилось немного взлететь над машиной и посмотреть, как она едет по просеке в лесу. Однако картинка получилась не очень естесвенной, видимо из-за того, что был близок ко сну, хотя осознавал себя нормально. Глубину состояния понял только когда очнулся.
Буду ещё работать над получением хорошей картинки и взгляда вверх.
red_warg
Тренируюсь с визуализацией, нда вроде получается, но только чувствую что результат пока не тот что требуется. Очень помогла Raiz с полетом над водой.
Rats
с самой визуализацией вроде нет проблем, вплоть до ощущения движения, вспоминала даже среди ночи про нее когда просыпалась, но эффекта нужного пока нету, в противоположность сегодня снились исключительно закрытые помещения и даже подземные..
ykos
картинка получилась не сразу, начал с вида из окна, затем даже из положения сверху посмотрел, но характерные ощущения ритмичных потрясований при движении тянули меня взлетевшего обратно в тушку картинка при этом пропадала
заменил себя другим наблюдателем, представил, что это девушка наблюдает за дорогой, а мну сверху наблюдает и за дорогой, и за девушкой
DaoDzeDun
Вчера вечером у меня были очень некомфортные условия для такого рода занятий - немного взвинченное психологическое состояние + очень неприятное ощущение постороннего присутствия в квартире. Когда такое периодически случается, я стараюсь обычно просто "погасить" все мысли и чувства и тупо лечь спать. Даже иногда создаю себе настрой не просыпаться ночью для записи снов.
Вчера же решил таки заняться визуализацией - первый день и так пропустил, терять же еще и второй совсем не дело. Создал намерение работать несмотря ни на что, тут же состояние слегка уравновесилось. Делал несколько попыток визуализации асфальтовой дороги, эффект небольшой. Зато с ж/д дорогой получилось лучше. Сильно помогло вспоминание звука стучащих колес поезда и телесного ощущения скорости. С третьей попытки наконец образы начали приобретать яркость, кроме рельс и шпал сами собой начали проявляться деревья сбоку от дороги, небо, какие-то домики вдали. Удалось даже "посмотреть" вперед и немного вверх. Картинка яркая, но объемности приобрести не успела. В этот момент прямо поверх картинки появился какой-то темный силуэт, как будто в кинотеатре кто-то встал перед экраном, похожий на человека в балахоне с капюшоном. Я тут же остановился, открыл глаза, развеял остатки картинки перед глазами и решил, что пора засыпать.
Ночью снилась вода, но об этом - в соседней теме.
Darker
Во кстати вчера такая фишка была - пытаешся вспомнить как бегут шпалы и внутренним зрение видиш а потом как бы поднимаеш глаза и на мгновение реально видиш зелёные вагоны с жёлтой полосой! Но пока не долго. Ещё прикололся пока упражнялся услышал журчание воды из прихожей (кто-то открыл дверь ванной и оставил воду) прислушался к ритму и именно в это мгновение поймал картинку! Потом воду вырубили и вижуал пропал.
Сегодня попробую настроиться ещё.
U-Genius
Заметил, что рано вечером визуализировать легче, т.к. не находишься в полудреме как перед сном. И еще у меня лучше получается в сидячем положении. Снова пробовал и с поездом и с машиной, но думаю эффекта требуемого не достиг.
Картинка легко визуализируется, но на зрительном экране подолгу не держится. Также не вполне понял со всеми видами сверху, сзади. Делал так смотрел от первого лица вниз на шпалы или дорогу с разметкой, потом как бы поднимал немного глаза и смотрел выше. При этом получалось большое напряжение на глаза. В общем буду еще пробовать....
Читать дальше