пруха была нереальная. я знал несколько ситуаций, определивших мою жизнь на многие годы, в каком-то смысле я подготовился. но нужно отдать должное Талисе. она грамотно вела. итак.
Талиса задала вопрос по манипуре. я рассказал ей о том, как в детстве меня избил отец. чувствовалась колющая боль в районе манипуры.
другой вопрос касался моего страха (муладхара) перед старшими пацанами. тоже в детстве. один из примеров - парень, угрожавший мне вырезанной из металла звездочкой. Талиса спросила, что бы я сделал сейчас, окажись я там. я ответил, что стоял бы и улыбался. сейчас я знаю, что звездочку он бы не кинул.
свадхистана. в третьем классе я уговорил свою подружку заняться сексом. мы разделись, но в последний момент я струсил. мне было непросто об этом рассказывать, но в каком-то смысле я ощутил удовлетворение, рассказав это. к тому же Талиса попросила перенестись в ту ситуацию и закончить ее так, как я бы сейчас хотел. думаю, вы знаете, что я сделал :)
мы скакали по чакрам манипура-вишудха-свадхистана. я ощутил, как свадхистана растет и становится большим пузырем, охватывающим мое тело. в манипуре - боль. мы добрались до анахаты. я испытывал неприязнь к тому парню из детства, что тыкал в меня звездочкой. не боялся, но он был мне противен. я сказал Талисе, что не пожал бы ему руку. по ощущению все пацаны из детства, к которым я чувствовал неприязнь, соединились как бы в одно целое. я живо представил себе всех их скопом на одной из улиц, где я провел детство. и когда Талиса спросила: “хочешь их порубить?“ - ответ был уже готов - “нет, я их просто спалю!“. я поднялся на толпой и опустил столб адского пламени на одного из них. из каждого пальца обеих рук выходили языки пламени. я ощущал, как все они горят, и испытывал садистское наслаждение от их страданий. я обнимал их горящими ладонями и смеялся дьявольским хохотом, а мое тело дрожало крупной дрожью.
через некоторое время я ощутил потребность выпрямить спину, отвести назад плечи и поднять высоко подбородок. снизу в район самого выступающего позвонка сзади шеи ударило тепло. мышцы шеи спереди и сзади свело, я испытал небольшое удушье. это кажется (даже мне самому) невероятным, хотя я читал о том, что подобное происходит, например, на сессиях холотропного дыхания (и друг мне рассказывал о таком случае с ним), но я не мог убрать эти напряжения. шею как будто скрутило помимо моей воли. я мог бы с этим справиться, приложив большие усилия, и справился чуть позже, но сейчас меня волновало одно: смогу ли я дойти до передела и убрать этот блок? сознание искало зацепки, ответ на вопрос “как?“. а Талиса, как она потом рассказывала, из последних сил удерживала зеркальность, потому что опасалась за мое состояние. мне так и не удалось сделать то же, что на анахате, так что осталось еще чем заняться.
что касается моей части, я вел первым и у меня получилось не так хорошо. я был полностью сосредоточен на верхних двух чакрах и как бы обнимал ими Талису, пытался создать вокруг нее зеркало. мои руки в это время дергались сами по себе. кажется, нашли манипурно-вишудховую ситуацию из ее детства. на пике воспоминания я постарался многократно отразить исходящую от напарницы волну. короче, вот.
2 задание.
Ravenna
ОЖ
Второе задание еще проще первого. Оно заключается в соприкосновении с сильными инфополями.
1. Вы садитесь в прежнюю позу, с расставленными коленями, ладонями на коленях и закрытыми глазами. Вам требуется вскрыть в себе и рассказать партнеру пять историй или проблем, поочередно связанных:
а) с ситуацией, где вы реально могли погибнуть.
б) с ситуацией, где вы совершили сексуальную измену или стали жертвой таковой
в) где вы были жертвой волевого давления (насилия)
г) где вы предали кого-то или были преданы
д) где вы пережили сильную обиду.
Найдите самые мощные эпизоды – те ядра, к которым вам всегда было страшно прикасаться, которые вы оправдывали долгое время или пытались объяснить себе. И будьте смелыми и честными.
2. Вы меняетесь местами и выслушиваете истории партнера. Ваша задача заключается в детализации истории: расспрашивайте, уточняйте детали, заставляйте партнера несколько раз проходить через момент кульминации. Затем начните предлагать ему альтернативы с другими концовками, где жертва сначала расправляется с обидчиком, а затем смягчает наказание и, в конце концов, меняет отношение к ситуации – прощает врагов, просит прощение у обиженных и прощает себя.
Читать дальше