Хакеры сновидений - Архив 7-9

Petri

Пробовала как бы переносить сознание в свое отражение в зеркале и у меня происходит затруднение в дыхании, с которым удалось справиться только с помощью плексусной системы. При этом я плексусы(т.е. лучи и точки) продыхивала на своем отражении и еще делала упражнения руками. И после этого я смогла уже просто дышать в центры (тоже на отражении), потом эти центры наполнять энергией и стихиями. И вот после этих манипуляций уже могла спокойно сидеть и держать сознание на отражении.

Killer

О как меня торкнуло на днях!! Вобщем ОС. И типа я и два другана которые осами не занимаюцца. Все достаточно реально, маленький городок. Я им обьясняю про ОС, про картографию. Исходили местность взад и вперед, запомнили что где. ОНи ведут ся толково а не как глупые спрайты, вот что поразило. Как раз я им задвинул про спрайтов и спросил видели ли они такое. И все согласились что спрайты - отстой, И даже если их спросить “скоко время“ они могут такую чушь в вответ зачесать что хоть вешайся. В общем я круто было. Еще круче будет если эти два чувака видели то же самое

Petri

Когда настраиваешься на 3D картинку, то по телу проходят как бы волны. Потом в сумерках пробовала прогонять похожую волну, потом настраивалась смотреть не далеко, а где-то 2-3см перед лицом. Тогда вначале появляются пятна, а потом типа облачков. Вот только при этом приходилось проверять, точно ли у меня глаза открыты. На следующий день хотела продолжить это занятие, а у меня вместо облаков появляются картинки – какая-то просто серия из кукол Барби – вначале в розовом костюме, потом в голубом, потом в зеленом. Они появлялись друг за другом и каждая со своим характерным движением. Ну и я опять не знала, что с этим делать. В куклу же не войдешь и потом это все быстро. .

Кася

Войдешь-войдешь...

Принципиально потом выйти до последней капельки.

Формат: Практикум

Ведущий/автор:Karras

Период проведения: 05.02.2005 – 04.06.2005г.

Место проведения/источник: http://www.aworld.ru/maska/forumsp2774.htm#lastinfo

Связанные документы:

Персоналии: LuckyFlea, Killer, Gernika

Редактировал текст:D.K.Meron

Karras

Ну, типа, ОЖ =)))

Я - Каррас. Я не являюсь членом какой-либо таинственной организации, либо наследником какой-либо традиции, всё, что я здесь выкладывать буду - это продукт моего самоистязания, который обычно называют опытом, поэтому в разделе обсуждения результатов разрешаю со мной спорить и задавать вопросы. Только, пожалуйста, конструктивные ;-) Пока что задания по большей части тренировочные, однако если кто захочет подумать или вдруг словит интересную мысль, то пишите в отчётах.

_Разминка._

1. Первое, что надо научиться делать для успешного вхождения в сновидение - отрешаться от всего ненужного, в том числе и от ощущений собственного тела. Я уже как-то рассказывал про упражнения с будильником, кто желает - может заняться. Учимся слышать и не слышать тикание по желанию. Остальные пусть занимаются более практическими вещами. Упражнение проводится в двух вариантах. Первый - “домашний“, для любителей чётко заданного ритма тренировок. Выбираем жутко неудобную позу и сидим в ней, пытаясь сосредоточиться на чём-то отвлечённом и расслабиться. Я когда-то рисовал чёрную точку на белом листе бумаги вешал на стенку и садился напротив в позе лотоса. Но лотос был для меня вещью непривычной и ножки от этого болели жутко. Приходилось ради десятиминутной концентрации на точке учиться не слышать боли в ногах или, вернее, не обращать на неё внимания. Второй вариант - подинамичней, для любителей делать то, что хочется в моменты, когда есть свободное время и настроение. Ну, например, включите музыку, встаньте возле стенки на руки и ловите кайф от любимой мелодии. В течение дня иногда останавливайте себя, заставляйте замереть в непредсказуемые моменты времени и “сканируйте“ своё тело ища зоны напряжения и расслабления. Потом замрите в этой позе на долгое время и попытайтесь понять почему она именно такая, что в вашей позе сознательное, а что - нет. Последнее упражнение полезно ещё и для повышения осознанности. Только помимо осознанности попытайтесь потренироваться в отрешении от чувства неудобства, в умении расслабляться даже в неудобной позе и в неудобном месте. Идеология тут ясна, когда мы будем засыпать, телу будет не совсем удобно, во рту скопится слюна, зачешется под мышкой, захочется зевнуть, моргнуть и побежать на кухню чтоб закрутить посильнее кран. Надо через это перешагивать как-то и идти дальше =)