Отклик на "женский"выброс мне понравился больше. Поток волны проходил и окутывал всё тело с любовью, поддержкой, обещанием. Часть энергии снова выбрасывалась через пупок, и с волной проходила через макушку.
Как-будто между мной и чем-то большим происходил взаимообмен.
У меня тоже, как у Ravenа и Klementinа пошел прогресс в сновидении :good:
Inmago
Интересные перевертоны.
Вдруг обнаружил, что вокруг меня появилась "зона молчания".Она кольцом окутывает затылок и лоб. И когда на ней концентрируешься вд отрубается и мысли, которые уже не мои, я их слышу как наблюдатель, сначала порют отьявленную чушь, а потом замолкают. В практике тоже обозначились изменения.
Сначала я методом проб и ошибок нашел "порог" напряжения живота, после которого практика слабеет. А если сделать ровно как надо, то получаются два "плато": Первое - когда из пупка вырывается энергия, и второй когда она входит через верхний поток и скользит до пупка. И дыхание изменяется на этот момент. Оно становится вязким и приятным. Как будто я дышу слегка сгущенным и "вкусным"(по ощущениям) воздухом. Иногда энергия немного промахивается и стекает ниже или левее нужной зоны, тогда я её без усилий подправляю.
Raven
Перед сном был ещё подход. Волна "Энергии мира" унесла меня в сновидение. Это было такое приятное ощущение парения и некоего стремительного удаления от себя. Теперь с трудом восстанавливаю опыт ночи. Было несколько интересных фиксаций внимания. Вцелом всё хорошо, нарастает какое-то новое качество в теле. :)
Tyrson
уже вторую ночь сны окрашивают понятным символизмом основные намеревания из реала..
Marisia
Отчитываюсь по дневной практике с волной :)При её выпускании немного «защемляет» и сковывает в линии пупок-солнечное, и над животом уплотняется что то вроде рассеянной сферы, на вдохе живот расслабляется, активизируется манипура и дает толчок верх, происходит всплеск в солнечном и сердечном, позже волна ударяет в макушку, начинает немного "вести" физическое тело. Дальше живот расслабляется, привычное напряжение мышц уходит. На вдохе и на выдохе продолжается вход волны из вне, сильнее активируется манипура, дальше распространяется волна солнышко-сердечный-макушка, отдает так же в копчик, вокруг тела нечто уплотняется, в самом теле наоборот разряжается... точнее становиться более легко и комфортно (уходят некоторые узлы и скованность) Продолжая дальше, усиливается визуальное "шуршание" воздуха", окружающее становиться немного более водянистым. При ходьбе наблюдаются провалы и покачивания ЭТ. Приходит желание концентрироваться на макушке и всем объеме головы. Восприятние похоже на состояние сновидения. ВД останавливается.
Эффект сломаной палки с основании черепа нестабилен, но есть, в темное время суток :)
ioneks
Приснился сон, где кто-то рассказывал теорию резонанса на примере гитарных струн, что колебания одной струны передаются другой через то, что мы обычно не берём в расчёт, считаем пустотой — воздух. Мне тогда подумалось, что мы — участники практа — как эти струны.
Raven
Перед сном я в целях эксперимента сделал три подхода подряд. 8)Эксперимент привёл к такому глубокому расслаблению тела, какого у меня ещё никогда не было. При каждом "впускании" энергии мира тело углублялось в покой всё сильнее, и в итоге мне удалось обнаружить в себе такой вид напряжения, который никогда мной раньше не осознавался. Он существовал, наверное, всю мою жизнь и я даже не замечал его, он был как фон - настолько же привычный и неотъемлемый, как всё моё непрерывное самовосприятие.
Это было очень интересное состояние глубинного созерцания. Мне стали видны, как какие-то средоточия, мои прошлые травмы тела, ушибы, растяжения, переломанный нос, порезы и вывихи. Оказывается, там годами присутствовали фиксации боли и напряжения. И они жили со мной.
Мне захотелось исследовать эти области. Пришла мысль, что если на них сосредоточиться и войти в КС, то окажешься в локации, выражающей эти напряжения, и их можно будет расслабить.
Изучая их, я в каой-то момент осознал, что давно уже сплю. Что моё дневное сознание отключено, а я вовсю сновижу на каких-то горных тропах.
Странное трудноописуемое такое достижение :)
В реале всё полнее приходит знание, что всё вокруг создаётся Намерением.
cat1979, мне тоже удалось отследить "две силы" : "мужскую и женскую". В самом деле есть что-то такое. "Мужская" бодрит и как будто заводит пружину, готовит к действию, а "женская" расслабляет, нежит, поргужает в какие-то предэкстазы. Мне показалось, эти силы локализованы вокруг пупка как две половинки кольца, или как два кольца. Они слиты.
Читать дальше