Хакеры сновидений - Архив 7-9

Сон, размер тела и расход энергии

У млекопитающих наблюдается четкая корреляция (зависимость) между ежесуточным сном и размерами тела. Маленькие млекопитающие спят больше, чем большие. Например, летучие мыши спят около 20 часов в сутки, белки – около 15, лабораторные крысы – около 13. С другой стороны, слоны спят около 4 часов в сутки, киты – около 5, ослы – около 3 и жирафы – около 2 часов. Есть и исключения из этого правила. Некоторые большие животные (например, львы и тигры) спят 14-16 часов в сутки, собаки и кошки спят по 10-12 часов, в то время как некоторые маленькие животные (например, кроты) спят лишь по 8 часов. Причины такого соотношения между сном и размером не совсем ясны, но предполагается, что это связано с расходованием энергии, которая намного больше у маленьких млекопитающих, чем у больших. Например, расход энергии при движении, у маленьких млекопитающих явно больше. Из-за меньшей пропорции жира к общей массе тела, они запасают меньше энергии. Так же у них больше поверхность тела относительно массы и они быстрее теряют тепло. Помимо этого, у больших млекопитающих лучше жировая теплоизоляция и более густой мех. Они лучше защищены от потерь тепла.

Сон мог бы помогать сохранять энергию, особенно у маленьких млекопитающих, которые практически непрерывно находятся в опасности истощения их энергетических ресурсов. Он бы позволял проводить длительное время с пониженной метаболической активностью, уменьшало бы расход энергии. Однако, скорость обмена веществ во время сна лишь на 10% ниже, чем при спокойном бодрствовании, так что удивительно, почему бы тогда млекопитающим просто не отдыхать вместо сна. Если бы они только отдыхали, они бы не испытывали уменьшение бдительности, которое является частью состояния сна. С другой стороны, меньшая бдительность может быть существенной и необходимой чертой сна, потому что она ограничивает реакцию животного на внешнее окружение и уберегает его от постоянной активности, которая бы вылилась в большие затраты энергии. Третья возможность заключается в том, что благодаря неизвестным пока механизмам, сон помогает регулировать расход энергии с помощью особого сонного температурного режима, который сохраняет энергетические ресурсы.

---

untoleranced (#135, 2008-01-05, 12:17:30 )

другими словами, впадание в спячку и летаргия - естественный способ замедления времени для физического тела. вместе с тем наверное за счет этого у так называемого дубля, который выделяется в таком маргинальном состоянии, как анабиоз, появляется возможность ускорять свое время :) и/или менять свое положение в пространстве

Садовник (#136, 2008-01-05, 17:19:39 )

Сон, это же вроде особое состояние МОЗГА. Летаргия и спячка, особые состояния сна? В этом состоянии физиологические процессы кажущиеся в состоянии бодрствования невозможными, фактически являются естественными.. масяня, дальше давай).

Аутотренинг, интересно, можно отнести ко СНУ..

Формат: Переписка

Ведущий/автор: Masja

Период проведения: Июля 23, 2008 – Июля 26, 2008г.

Ключевые слова: ХС

Место проведения/источник: http://dreamhackers.eu/dream/dreamhackers.ru/index.php/topic,2214.msg10080.html#msg10080

Связанные документы:

Персоналии: Masja , Max , Daedalus, AUS

Редактировал текст: Urulgan

Обрывки моих сновидений

Masja

Читающий , здесь не будет логики. Тема связана настроением, его и ищи.

Австралийские аборигены празднуют фестиваль, называемый Кунакини, который длится 30 лет. В определенное время в течение 30 лет выполняются особые ритуалы - например, большой ритуал возрождения, который продолжается целое поколение - и когда 30 лет заканчиваются, он начинается сначала. Спам, который попытался описать его, имел проблему при сборе снов в племенах, которые относились бы к фестивалю. Он обьнаружил, что члены плечени часто видели сны о фестивале, и что в этих снах (как можно ожидать, и как часто случается с нами) есть незначитеьные вариации. Аборигены Австралии говорят, что если сон содержит хорошую идею, он рассказывается племени и адаптируется, как часть фестиваля и традиции.

Люди в наше время ведут очень тяжелую жизнь и все их мысли поглощены проблемами выживания. Учитывая ужасные условия, в которых они живут, вполне нормально, что почти все сосредоточены только на выживании, и лишь некоторые могут позволить себе роскошь внутренних переживаний и снов. Поэтому мысли людей о снах направлены в русле выживания - что плучу, сколько надо, что мне это даст, что потребуется и т.д. Многие юные еще ищут чего-то, а остальные боятся, что сойдут с ума. Поэтому так мало коллективной традиции и лишь несколько взлетов личного опыта...