Birgit Henriette Lutherer - Glücklich zu Zweit

Birgit Henriette Lutherer

Glücklich zu Zweit

Wie Sie die Liebe einladen zu bleiben

Dieses ebook wurde erstellt bei

Inhaltsverzeichnis

Titel Birgit Henriette Lutherer Glücklich zu Zweit Wie Sie die Liebe einladen zu bleiben Dieses ebook wurde erstellt bei

Inhalt Inhalt Birgit Henriette Lutherer Illustrationen von Christian Lutherer Glücklich zu Zweit Wie Sie die Liebe einladen zu bleiben Umschlaggestaltung: Christian Lutherer Bilder: © Christian Lutherer _____________________________ Gender Erklärung Zur besseren Lesbarkeit werden in diesem Buch personenbezogene Bezeichnungen generell nur in der im Deutschen üblichen Form angeführt. Entsprechende Begriffe gelten im Sinne der Gleichbehandlung grundsätzlich für alle Geschlechter. Die verkürzte Sprachform beinhaltet keinerlei Wertung. _____________________________ Was macht eine glückliche Ehe aus? Diese Frage stellen sich alle. Die Antwort liegt meiner Meinung nach darin, dass die Partner gemeinsam ihre tiefsten, persönlichen Bedürfnisse erkennen und einander erfüllen. . Pearl S. Buck

Vorwort

Sprechen Sie über Ihre Wünsche und Erwartungen

Miteinander reden hält die Beziehung in Schwung

Seien Sie ehrlich miteinander

Humor gehört in jede Beziehung

Eine glückliche Beziehung sollte ohne Geheimnisse sein

Reden Sie über das, was Sie ärgert

Wolkenschlösser sind nicht wetterfest

Treue ist der tragende Grundsteinstein im Beziehungshaus

Sehen Sie sich an, wenn Sie miteinander reden.

Vertrauen ist die Basis, auf die zwei Menschen bauen können

Beziehung braucht Harmonie

Lassen Sie den Beruf am Arbeitsplatz

Aufmerksamkeit bekundet echtes Interesse am anderen

Streit gehört nicht ins Bett

Schauen Sie Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin in die Augen

Gemeinsame Reisen verbinden

Dem Anderen eigene Zeit gewähren ist ein Zeichen von Vertrauen

Achten Sie auf Ausgewogenheit in Ihrer Beziehung

Verbringen Sie Zeit miteinander

Unterstützen Sie sich gegenseitig

Nehmen Sie bei größeren Problemen professionelle Hilfe in Anspruch

Beseitigen Sie einen Konflikt so früh wie möglich

Sagen Sie öfter mal „Ich liebe Dich“

Gehen Sie respektvoll miteinander um

Stärken Sie das Wir-Gefühl

Gewähren Sie Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin Einblick in Ihre Gedanken und Ihre Gefühlswelt

Halten Sie den Sex lebendig in Ihrer Beziehung

Treffen Sie klare und verbindliche Absprachen

Zeigen Sie, was Sie am anderen schätzen

Nehmen Sie den anderen so, wie er ist

Reden hält die Beziehung jung und lebendig

Verzeihen Sie und nehmen Sie eine Entschuldigung an

Toleranz macht die Beziehung geschmeidig

Sehen Sie sich als gute Freunde

Ein gemeinsames Drittes ist wichtig für den Erhalt einer guten Beziehung

Bedankt Euch

Bleiben Sie flexibel

Die richtige Platzwahl hilft Ihnen bei der Kommunikation

Vermeiden Sie Überforderung

Meins und Deins ist auch Unseres

Was tun, wenn’s doch so kriselt, dass die Liebe gehen möchte?

Zu guter Letzt

Bereits erschienen:

Impressum neobooks

Birgit Henriette Lutherer

Illustrationen von Christian Lutherer

Glücklich zu Zweit

Wie Sie die Liebe einladen zu bleiben

Umschlaggestaltung: Christian Lutherer

Bilder: © Christian Lutherer

_____________________________

Gender Erklärung

Zur besseren Lesbarkeit werden in diesem Buch personenbezogene Bezeichnungen generell nur in der im Deutschen üblichen Form angeführt.

Entsprechende Begriffe gelten im Sinne der Gleichbehandlung grundsätzlich für alle Geschlechter.

Die verkürzte Sprachform beinhaltet keinerlei Wertung.

_____________________________

Was macht eine glückliche Ehe aus?

Diese Frage stellen sich alle.

Die Antwort liegt meiner Meinung nach darin,

dass die Partner gemeinsam ihre tiefsten, persönlichen Bedürfnisse erkennen und einander erfüllen.

.

Pearl S. Buck

.

. . . Und sie lebten glücklich bis ans Ende ihrer Tage.

So heißt es im Märchen.

Eine glückliche Beziehung – ein Leben lang – wer wünscht sich das nicht? Ist das in der heutigen Zeit überhaupt noch möglich? Ist eine glückliche Beziehung, bis ans Lebensende, überhaupt möglich?

Ja, ist es!

Vorausgesetzt, Sie machen eine glückliche Beziehung nicht davon abhängig, dass es nie Konflikte oder Probleme geben darf. Diese Sichtweise wäre lebensfremd. In jeder Beziehung, egal ob im Arbeitskontext, Familienkontext, Paarkontext oder auch in Ihrem eigenen partnerschaftlichen Beziehungskontext gibt es Reibungspunkte, treten Konflikte auf oder es stellen sich Probleme, die gelöst werden müssen. Das ist absolut normal und gehört unweigerlich zum Leben dazu. So funktioniert das Leben halt. Es ist in ständiger Bewegung und unterliegt Veränderungen.

Und da zeigt sich auch schon ein wesentlicher Punkt, den es in einer Paarbeziehung zu beachten gilt: Bewegung und daraus resultierend Veränderung. Sie ist wichtig, damit sich eine Beziehung entwickeln kann. Würde es keine Bewegung in ihr geben, würde die Partnerschaft früher oder später zu einem unflexiblen Gebilde erstarren. Darin kann sich niemand wohlfühlen. Es wäre gerade so, als würde man die Luft zum Atmen drosseln und die Zufuhr sukzessive vollkommen absperren. Außerdem ist durch mangelnde Bewegung in Beziehungen auch keine Veränderung möglich. Gutes könnte nicht noch besser werden und schlechtes bliebe für immer schlecht. Zudem könnte niemand in solch einer Beziehung seine Individualität beibehalten. Gerade wegen ihr haben sich die Partner in aller Regel ineinander verliebt, und gerade wegen ihr entstehen auch die ersten Reibungspunkte.

Wenn sich zwei Menschen zusammentun und ein Ganzes in ihrer Beziehung bilden möchten, dann nähern sie sich zunächst an, um eine gemeinsame Beziehungsbasis herzustellen. Findet danach die Individualisierung nicht wieder statt, dann kommt das einer Selbstaufgabe gleich. Auch das kann in einer Beziehung nicht lange gut gehen. Mindestens einer von beiden wird hier unzufrieden werden. Schlussendlich würde die Beziehung, selbst wenn noch ausreichend Liebe füreinander vorhanden ist, früher oder später scheitern.

Und noch eins ist wesentlicher Bestandteil für Ihre Partnerschaft: Beziehung. Als Paar leben sie automatisch in einer Beziehung zueinander und miteinander. Sie wird oftmals vollkommen außer Acht gelassen. Treten Konflikte auf, kommt es gar zum Streit, so wird die Ursache hierfür beim anderen gesucht, statt sinnvoller Weise einen Blick auf den Zustand der Beziehung zu werfen. Natürlich würde die Beziehung, Ihre Beziehung, nicht ohne Sie und Ihren Partner oder Ihre Partnerin existieren. Sie beide bringen sich in diese Beziehung ein, Sie beide prägen die Beziehung. Ihre Beziehung ist sozusagen das Behältnis Ihrer Interaktionen und Verbindungen miteinander. In ihr liegen alle Tools, und idealerweise alle guten Dinge, die es braucht, eine glückliche Partnerschaft zu erhalten. In ihr liegen allerdings auch die Dinge, die es Ihnen schwer machen, eine wirklich gute Partnerschaft zu führen. Genau dies sind die Faktoren, die im Fall von Konflikt oder Streit in den Fokus gerückt werden müssen. Viele Lösungen von Paarproblemen liegen meiner Erfahrung nach im Inhalt der Beziehung. Es sind weniger die einzelnen Partner der Gegenstand von Streit und Konflikt, sondern vielmehr die Problempunkte aus dem thematischen Inhalt einer Beziehung.