Samantha Stone - Die 81 Schönheitstipps der Stone

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Schönheit, Gesundheit und fit sein!
Das ist heute wichtig nicht nur für die Frau sondern auch für den Mann.
In diesem Büchlein wird man erfahren mit welchen einfachen Methoden, Produkten und sogar Hausmittelchen man sich fit, schön und gesund halten kann.

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Samantha Stone

Die 81 Schönheitstipps der Stone

Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps

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Inhaltsverzeichnis Titel Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone - фото 1

Inhaltsverzeichnis

Titel Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

Vorwort Vorwort Hi, liebe Leserin und natürlich lieber Leser. (Dieses kleine Büchlein ist natürlich auch etwas für die Männerwelt, denn nicht nur das Weiblein möchte schön und gepflegt sein, sondern auch das Männlein achtet inzwischen immer mehr auf sein Äußeres.) Oft werde ich gefragt: Mensch Samantha du schaust so gut, natürlich und jung aus, wie machst du das? Dieses Kompliment ist durchaus schön aber, wenn man mit 26 noch nicht einmal Alkohol oder Zigaretten verkauft bekommt weil man seinen Ausweis zuhause vergessen hat dann kann das sehr ärgerlich sein. Nun denn, da man mich immer wieder danach gefragt hat und mir auch irgendwann die Presse für Onlinemagazine mächtig auf die Nerven ging, habe ich mich einfach dazu entschlossen ein klitze kleines Büchlein darüber zu schreiben mit meinen ganz eigenen Schönheitstipps die ich selbst täglich anwende. Dabei verlasse ich oftmals nicht das Haus um mir in der Stadt, in der Drogerie oder in der Apotheke die überteuerten Schönheitsprodukte und Artikel zu kaufen. Nö! Ich greife auf die Guten alten Hausmittel zurück die man so gut wie immer zuhause hat und das schont natürlich auch den Geldbeutel. Selbst den Friseur zahle ich nicht mehr, denn meine Haare befreie ich selbst vom Spliss und den Spitzen. Zum ersten mal verrate ich meine Schönheitstipps und wünsche nun ganz viel Spaß beim Lesen und natürlich auch beim Ausprobieren.

1 Höre auf Deine innere Stimme! 1 Höre auf Deine innere Stimme! Das wichtigste für jeden von uns ist auf sein Inneres zu hören denn jeder weiß für sich selbst was ihm gerade gut tut und was ihm schadet.

2 Der Schlaf 2 Der Schlaf Man sollte mindestens acht bis zwölf Stunden schlafen, das sich der Körper gut vom Tag erholen kann und das erlebte dabei verarbeitet, zudem regeneriert der Körper während dem Schlaf seine Zellen und man sieht frischer aus.

3 Aufstehen 3 Aufstehen Wenn der Wecker klingelt, den Wecker ausschalten und gleich aufstehen. Das macht aktiv und verhindert die Müdigkeit. Zudem startet man den Tag stressfrei und ohne Hektik, denn man hat keine verlorene Zeit die man im Bettchen verlümmelt hat.

4 Sex Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

5 Wechselduschen Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

6 Honig Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

7 Die Zahnbürste Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

8 Meersalz und Milch Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

9 Duschcreme Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

10 Kaffee Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

11 Chili Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

12 Grundregeln Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

13 Nagelfeile statt Nagelschere Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

14 Pflanzen Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

15 Sex Toys Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

16 Grüner Tee Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

17 Workout Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

18 Backpulver Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

19 Gelb, rot und Schocki Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

20 Olivenöl Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

21 Make Up Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

22 Nichts tun Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

23 Walnüsse Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

24 Kohlenhydrate und Fett Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

25 1/8 Rotwein Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

26 17 Uhr Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

27 Flache Schuhe Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

28 Keine Pille Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

29 Haarkreide Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

30 Sperma Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

31 Milch Samantha Stone Die 81 Schönheitstipps der Stone Samantha Stone verrät erstmals ihre persönlichen Schönheitstipps Dieses ebook wurde erstellt bei

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