André Sternberg - Beende das Schnarchen jetzt!

Andre Sternberg

Beende das Schnarchen jetzt!

Entdecken Sie ein paar sehr einfache Antworten und Lösungen, die den Unterschied in der Welt ausmachen können

Dieses ebook wurde erstellt bei

Inhaltsverzeichnis

Titel Andre Sternberg Beende das Schnarchen jetzt! Entdecken Sie ein paar sehr einfache Antworten und Lösungen, die den Unterschied in der Welt ausmachen können Dieses ebook wurde erstellt bei

Rechtliche Hinweise & Impressum Rechtliche Hinweise & Impressum Hinweis: Dieses Buch ist urheberrechtlich geschützt. Jede unerlaubte Vervielfältigung, Verbreitung oder Weitergabe als Ganzes sowie auszugsweise, ist untersagt. Haftungsausschluss: Alle Inhalte dieses Buches werden sorgfältig und besten Gewissens recherchiert und zusammengetragen. Sie spiegeln die persönliche Meinung des Autors wieder. Der Autor übernimmt daher keine juristische Verantwortung oder Haftung für Schäden, die durch eventuelle Fehler oder nicht kompatible Lebensumstände entstehen und erhebt keinen juristischen Anspruch auf juristische Korrektheit, sowie inhaltliche Vollständigkeit. © 2018 André Sternberg. Alle Rechte vorbehalten Impressum André Sternberg In der Seilmecke 20 57392 Schmallenberg Tel.: 02972/9617890 E-Mail: ebookandre24@gmail.com

Einführung

Kapitel 1: Schnarchen verstehen

Kapitel 2: Schnarchen und Chirurgie

Kapitel 3: Nicht-chirurgische Lösungen für das Schnarchen

Kapitel 4: Lebensstile und Schnarchen

Impressum neobooks

Hinweis: Dieses Buch ist urheberrechtlich geschützt.

Jede unerlaubte Vervielfältigung, Verbreitung oder Weitergabe als Ganzes sowie auszugsweise, ist untersagt.

Haftungsausschluss:

Alle Inhalte dieses Buches werden sorgfältig und besten Gewissens recherchiert und zusammengetragen. Sie spiegeln die persönliche Meinung des Autors wieder. Der Autor übernimmt daher keine juristische Verantwortung oder Haftung für Schäden, die durch eventuelle Fehler oder nicht kompatible Lebensumstände entstehen und erhebt keinen juristischen Anspruch auf juristische Korrektheit, sowie inhaltliche Vollständigkeit.

© 2018 André Sternberg. Alle Rechte vorbehalten

Impressum

André Sternberg

In der Seilmecke 20

57392 Schmallenberg

Tel.: 02972/9617890

E-Mail: ebookandre24@gmail.com

Wussten Sie, dass Schnarchen oft nicht nur ein geringes lästiges Problem ist, sondern ein Symptom für einen viel ernsteren Gesundheitszustand?

Nun, es ist wahr.

Sie sehen, Schnarchen kann auch ein Symptom von 9 großen gesundheitlichen Bedingungen sein, einschließlich eines potenziell lebensbedrohlichen Zustand namens Schlafapnoe.

Schlafapnoe ist, wenn eine Person im Schlaf unfreiwillig zu atmen aufhört. Es ist Schlafapnoe, die einen Schnarcher so schwer atmen lässt, ganz zu schweigen von laut.

Schlafapnoe ist auch, was eine Person dazu bringt, keuchend aufzuwachenoder ihre Schlafpositionwährend der Nacht immer wieder neu einzustellen, was zu einem Mangel an tiefer Ruhe führt. Was eine kumulative degenerative Wirkung auf eine Person und ihre Stimmung, Temperament und die Fähigkeit, sich zu konzentrieren und ein produktiver Mensch zu sein hat.

Und deshalb, wenn Sie oder ein geliebter Mensch gerade schnarcht, bitte ich Sie jetzt weiter zu lesen, um das eBook zu entdecken, das alle Tipps und Informationen enthält, die Sie wissen müssen, um mit dem Schnarchen aufzuhören... ohne irgendeine riskante Operation durchzumachen!

Wir stellen vor: “Schluss mit Schnarchen!“

Endlich gibt es ein gut recherchiertes, gut geschriebenes eBook das vollgestopft ist mit den Techniken und Geheimnissen die Sie wissen müssen, um mit dem Schnarchen aufzuhören und einen erholsamen Schlaf zu genießen!

Hier ist nur einiges von dem, was Sie lernen werden:

Was Schnarchen wirklich ist – und warum es nur auftritt, wenn wir schlafen!

Was bewirkt, dass manche Menschen lauter schnarchen als andere – Sie werden sehr überrascht sein, was Sie hier lesen!

Wer schnarcht am meisten und warum – plus, die 15 häufigsten Ursachen des Schnarchen!

9 gefährliche körperliche Bedingungen, dass Schnarchen ein Symptom sein kann – wenn Sie nichts anderes lesen, müssen Sie diese wichtige Information lesen!

7 emotionale Probleme, die durch Schnarchen verursacht werden können – und wie man sich vor jedem von ihnen schützt!

Warum Chirurgie ist selten,wenn überhaupt die beste Lösung für das Schnarchen – plus, was Chirurgie für Schnarchen mit sich bringt!

4 gängige Operation Methoden zum Schnarchen – und die Risiken von jeder!

15 nicht chirurgische Kuren zum Schnarchen – und wie Sie das Richtige für Sie auswählen!

8 Veränderungen im Lebensstil, die ihrem Schnarchen ein Ende bereiten können – dass gibt es schon seit langer Zeit, weil sie erfolgreich gegen Schnarchen gekämpft haben...entdecken Sie, was sie hier sind!

Und sehr viel mehr!

Also worauf warten Sie noch? Kaufen Sie das eBook “Schluss mit Schnarchen!“ jetzt!

“Schluss mit Schnarchen“ enthält die Tipps, Techniken und Geheimnisse die Sie wissen müssen um mit dem Schnarchen aufzuhören, besser zu schlafen und sich verjüngt und erfrischt zu fühlen.

Schnarchen wird oft als süß oder humorvoll in dem Sinne dargestellt, wie lächerlich das Schnarchen einer Person sein kann. Aber lassen Sie uns sehen wie lustig Sie denken, wenn Sie in dieser Position wären.

Die folgenden Beispiele sollen Ihnen eine Vorstellung davon vermitteln, was so viele Menschen aushalten müssen, wenn sie eine gute Nachtruhe suchen. Jedes dieser Elemente registriert mindestens die Anzahl der Dezibel als Durchschnittsperson, die schnarcht.

Ein gasbetriebener Rasenmäher im Einsatz

Ein Motorrad im Einsatz

Ein tief fliegendes Passagierflugzeug

Eine Kettensäge im Einsatz

Stellen Sie sich vor, Sie versuchen durch den oben genannten Lärm zu schlafen...und Schnarchen ist nicht wie Schluckauf, es geht jedoch nicht so plötzlich wie es scheint, Schnarchen wird ein hartnäckiges Problem sein, bis etwas dagegen unternommen wird, oder der Schnarcher stirbt in seinem Schlaf!

Also bist du es dir selbst und deinem Leben schuldig, die Informationen zu bekommen, die du brauchst, um ein für allemal mit dem Schnarchen aufzuhören?

Schnarchen ist nicht nur ärgerlich

Schnarchen ist nicht nur etwas, was Menschen tun, es ist ein Symptom. Schnarchen ist eine Manifestation von Schäden, die durch ein zugrunde liegendes Problem verursacht werden. Das das Schnarchen fälschlicherweise als Teil der Schlafgewohnheiten vieler, wenn nicht sogar der meisten Menschen betrachtet wird, ist der Schaden der beim Menschen zum Schnarchen führt, bei den meisten Menschen unerkannt geblieben. Dies gilt auch heute noch.

Was ist der Schaden?

Schlaf ist der Erholung Prozess den wir haben müssen, um gesund und fit zu sein. Schnarchen ist eine Störung, die unseren Schlaf unterbrechen kann, was uns dazu bringt aus Schwierigkeiten zu erwachen. Schnarchen bedeutet in unserer Fähigkeit, gut zu atmen und sogar vom Geräusch, das Schnarchen erzeugen kann. Schnarchen ist nur ein Problem, mit dem sich der Schnarchende allein beschäftigen muss. Dies ist etwas dass jeden in Hörweite beeinflussen kann, insbesondere einen Partner der im selben Bett schläft oder jemanden, der sich das Zimmer teilt. Eine andere Person die schnarcht, kann eine Person davon abhalten, wirklich erholsamen Schlaf zu bekommen. Das kann absolute Qual für eine Person sein, die ein Bett oder eine Schlafkammer mit jemandem teilen muss, der schnarcht.