Tina Isensee - Edelsteinreisen

Wenn du die Edelstein-Reisen einsetzen möchtest, nimm dir bitte vorher einen kleinen Moment Zeit, atme einmal tief durch und lies die Edelstein-Reise.

Innerhalb der Edelstein-Reise werde ich dir kleine Hilfestellungen zum Lesen geben, die du in den Klammern (…) findest und bitte nicht vorliest.

Wenn du möchtest, kannst du die Edelstein-Reisen noch mit Musik untermalen. Am besten eignen sich Melodien mit entspannenden, leichten Instrumenten ohne Gesang. Ich bevorzuge Musik mit keltischen Klängen.

Nun wünsche ich dir von Herzen viel Freude und Erfolg mit meinen Edelstein-Reisen.

Der Wasserfall

In der Edelstein-Reise „Der Wasserfall“ begegnest du dem Bergkristall und seiner reinigenden und klärenden Kraft. Lass dich einfach fallen und versuche, Blockaden, die sich in deiner Seele angesammelt haben, abzuwaschen.

Bevor du beginnst, verteile bitte an jeden Teilnehmer einen kleinen Bergkristall, oder bitte deine Zuhörer im Vorfeld, sich einen Bergkristall mitzubringen.

Die Edelstein-Reise „Der Wasserfall“ dauert ungefähr 35 bis 40 Minuten.

Bergkristall

Der Bergkristall ist einer der bekanntesten Edelsteine und ein echtes „Allround“-Talent.

•Auraschutz,

•Schulung der Intuition,

•Förderung der Traumaktivität,

•Ableitung von negativen Energien,

•Ausgleich seelischer Disharmonien,

•Verarbeitung von Schicksalsschlägen,

•Aktivierung des höheren Bewusstseins,

•Unterstützung bei Vergangenheitsarbeit.

Der Wasserfall

Mache es dir bitte so bequem wie möglich und umschließe dabei den Bergkristall fest mit deiner Hand.

Schließe nun bitte deine Augen und konzentriere dich ganz auf deine Atmung.

Atme tief ein und wieder aus.

Spüre, wie die Kraft des Atems deinen Körper und auch deine Seele durchströmt.

Atme tief ein und wieder aus.

Spüre, wie eine sanfte Woge der Ruhe über deinen Geist kommt.

Atme tief ein und wieder aus.

Spüre, wie dein Körper und deine Muskeln sich entspannen und dabei ganz locker werden.

Atme tief ein und wieder aus.

Dein Gesicht ist nun ganz entspannt, und auf deinen Lippen liegt ein leichtes Lächeln.

Fühle die Energie des Bergkristalls in deiner Hand und auch in dem Raum, in dem du dich befindest.

Seine Kraft ermöglicht es dir, die normalen Spannungen des Alltags loszulassen und neue Energie durch deinen Körper, deinen Geist und deine Seele fließen zu lassen.

(An diesem Punkt solltest du eine Minute Pause machen, bevor du weiterliest.)

Stell dir nun bitte vor, wie du auf einer grünen Wiese stehst. Auf dieser Wiese blühen viele bunte Blumen, und die Bienen summen fleißig vor sich hin. Die warme Sommersonne scheint angenehm auf dich herab, und die Vögel zwitschern ein fröhliches Lied.

Du gehst einige Schritte und folgst einem schmalen Pfad über einen leichten Hügel. Vor dir sitzen zwei schneeweiße Kaninchen, die ihren Hunger an dem saftigen Gras stillen.

Du gehst weiter und siehst, dass bunte Schmetterlinge unbeschwert in der Luft tanzen.

Dann steigst du weiter auf die Kuppe des sanften Hügels. Der Weg ist leicht zu überwinden. Ohne aus der Puste zu kommen, gehst du weiter, und das zarte Zirpen der Grillen begleitet dich auf deinem Weg.

(An diesem Punkt solltest du ungefähr 30 Sekunden Pause machen, bevor du weiterliest.)

Auf der Höhe angekommen, kannst du von dort aus ein wunderschönes, grünes Tal sehen. Du setzt dich auf eine einfache kleine Holzbank am Rand und machst eine kurze Verschnaufpause.

Hinter dem Tal siehst du Berge, und ein Wasserfall fließt in einen kleinen See. In deinem Inneren spürst du, dass der See dein Ziel ist.

Du stehst auf und gehst beschwingt und mit Freude im Herzen auf ihn zu. Ein leichter Wind begleitet dich dabei. Er wird etwas stärker und spielt dabei sanft mit deinen Haaren und deiner Kleidung. Es ist, als würde dich der Wind wie einen alten Freund begrüßen wollen.

Es ist nicht mehr weit, bald hast du den See und den Wasserfall erreicht. Die Oberfläche des Sees glitzert und zieht dich weiterhin wie magisch an.

Nur noch wenige Schritte, und du erreichst ihn endlich – den See.

(An diesem Punkt solltest du ungefähr 30 Sekunden Pause machen, bevor du weiterliest.)

Am Ufer angekommen, kannst du auch die Ursache des zauberhaften Glitzerns erkennen. Tausend Bergkristalle liegen auf dem Grund des Sees.

Schau dir die Steine genau an – große und auch kleine liegen dort auf dem Grund verstreut. Runde Bergkristalle und krumme. Geschliffene Steine und natürlich geformte.

Es sind viele verschiedene Bergkristalle, und alle strahlen pure Reinheit und Klarheit aus. Ein Bergkristall fällt dir dabei besonders ins Auge. Du kannst es nicht genau beschreiben, aber dieser eine ist etwas Besonderes für dich.

(Hier reicht eine Pause von drei tiefen Atemzügen.)

Nach einem Moment des Staunens kannst du den Stein in deinem Inneren hören:

(Lies jeden der folgenden Sätze bewusst und lass zwischen ihnen immer einen tiefen Atemzug Zeit, bevor du weiterliest.)

„Ich bin dein.

Ich bin dein Stein der Selbsterkenntnis.

Komm und hole mich, damit ich stets deine Aura kräftigen und für dich da sein kann.

Ich will bei dir sein alle Tage und dein Leben bereichern.“

(Ab hier kannst du normal weiterlesen.)

Während du dich ans Ufer setzt, um deine Schuhe und Socken auszuziehen, bildet sich nur für dich eine schlichte Treppe aus reinem, klarem Bergkristall. Dein Weg in den See ist somit frei.

(Lass dir zwischen den einzelnen Stufen einen Moment Zeit und mach zwei tiefe Atemzüge, bevor du weiterliest.)

Langsam und vorsichtig betrittst du die erste Stufe. Du hast einen festen Tritt und guten Halt auf der Treppe.

Langsam spürst du, wie du alle Verbitterung in deinem Herzen loslassen kannst.

Du betrittst die zweite Stufe, und dort fällt langsam jeder Groll von dir ab.

Du betrittst die dritte Stufe, und jetzt kannst du all deine Angst loslassen.

Nun berühren deine Zehen die Wasseroberfläche, und du stellst fest, dass das Wasser angenehm warm ist.

Du betrittst die vierte Stufe, und dort lösen sich Neid und Eifersucht von deiner Seele.

Du betrittst die fünfte Stufe, dort wird dir bewusst, was es bedeutet, dir selbst und anderen aus ganzem Herzen zu verzeihen.

(Ab hier kannst du normal weiterlesen.)

Das klare Wasser glitzert in der Sonne. Um dich herum duftet es nach Sommer und Sonne, nach Freiheit und Freude. Und da das Wasser des Sees nur bis an deine Hüften reicht, gehst du immer weiter hinein.

Das kristallklare Wasser erfrischt dich, reinigt dich und spült alle negative Energie, die sich im Laufe der Zeit angesammelt hat, mit Leichtigkeit von dir und deiner Seele.

(Hier reicht eine Pause von drei tiefen Atemzügen.)

Lass nun bitte das Wasser über deine Aura und deinen Körper fließen. Denke dabei an all die negativen Gefühle und blockierenden Gedanken, die du hattest und vielleicht immer noch hast, und dann übergib alle diese Gefühle an die reinigende Kraft des Bergkristall-Wassers.

(An diesem Punkt solltest du eine Minute Pause machen, bevor du weiterliest.)

Denke jetzt an dein inneres Kind – platsche, spritze und lass dich ins Wasser plumpsen. Hol tief Luft und lass dich in das Wasser fallen. Spüre, wie dabei Reinheit und Klarheit tief in deine Seele dringen.

(Hier reicht eine Pause von drei tiefen Atemzügen.)

Als du wieder auftauchst, siehst du ihn wieder: deinen Bergkristall.

Du gehst einige Schritte weiter in Richtung Wasserfall, um deinen Stein aufzuheben. Als du ihn in der Hand hältst, hörst du wieder seine Stimme in deinem Herzen:

(Lies jeden der folgenden Sätze bewusst und lass zwischen ihnen immer einen tiefen Atemzug Zeit, bevor du weiterliest.)