Катя Инкерманн - Без обложек

Желание сделать что-то идеально с первой попытки, достичь больших результатов за два вдоха – это бич современного общества. Колесо жизни словно кто-то нарочно ускоряет, чтобы люди не успевали одуматься и поразмыслить. Чтобы создать, основать нечто по истине стоящее, нужно время, нужен труд, нужны попытки и поиски, нужны ошибки. Я не говорю про каторгу. Труд может быть в радость. Но по взмаху волшебной палочки все случается только в сказках. Учиться, пробовать, переделывать – это не стыдно ни в каком возрасте и ни на каком жизненном этапе.

Самый трудный всегда только первый шаг, но он неизбежен. Важно иметь намерение и принять решение, а все остальное придет в процессе действий. Невозможно просчитать абсолютно все риски наперед, но зато возможно превратить угрозы и кризисы в возможности. Смелость и честность определяют успех.

Согласитесь, у каждого из нас есть своя идеальная картинка, которую мы называем «счастье». Эта картинка включает в себя набор каких-то атрибутов, предметов и результатов, которые должны формировать наше позитивное настроение и стабилизировать его в случае сбоев. А в Вашей картинке все атрибуты именно Ваши, или есть что-то, что только кажется необходимым, но на самом деле таковым не является? Одна девушка на консультации призналась мне, что переехать к морю было мечтой ее мужа и она поверила на какое-то время, что жизнь у моря – это рай, но оказалось, что тропический климат ей совершенно не подходит и вообще местность не нравится да и образ жизни она предпочитает другой, но продолжает жить у моря, потому что другие люди считают это идеальной жизнью. Ее здоровье ухудшилось несмотря на обилие фруктов и благоприятную экологию, она погрузилась в депрессию и одиночество, несмотря на большое количество солнечного света и тепла. Теперь понимаете, как важно чувствовать, что именно является атрибутами ВАШЕГО счастья?

Когда я устаю от людей, я исключаю свое присутствие в соц. сетях и минимизирую все потоки входящей информации: музыку, фильмы, книги, новости. Такой информационный детокс помогает перестать раздражаться и возобновляет интерес к общению. Тишина очень полезна, она учит отсекать лишнее и слышать свой внутренний голос.