Иван Бубнов - Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой

Здесь есть возможность читать онлайн «Иван Бубнов - Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, Жанр: management, psy_personal, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга – стратегическая сессия с самим собой, направленная на повышение качества жизни. Она про то, что намного легче и эффективнее жить, когда есть ясность со своим Видением. Кто-то застрял в прошлом. Кому-то страшно брать ответственность за завтрашний день. У кого-то сейчас нет контакта с самим собой, и трудно понять свои истинные желания. Видение позволяет найти ориентиры в любой жизненной ситуации, собраться с духом на любые прорывы и изменения. Только в отличие от тех избранных, в ком эта способность заложена изначально, нам, чтобы найти или сформулировать свой Вижн, нужно осилить более сложную дорогу: от исследования себя и осознания своих глубинных мотивов (Ретроспективного Видения – движение внутрь) через создание основного импульса своей жизни, определения истинной миссии, предназначения (Перспективного Видения – движение наружу) к выбору нового обязательства на пути, с принятием всей его неизбежности и готовностью к грядущему (Генеративного Видения – движение в потоке).

Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Рис 8 Это все то что нам полезно и предстоит узнать о себе чтобы получить - фото 8

Рис. 8

Это все то, что нам полезно и предстоит узнать о себе, чтобы получить доступ к осознанности и более четкое понимание причинно-следственных связей между нашими результатами, нашими решениями и той картиной мира, которая есть у нас внутри. Прошлое, как большой прожектор, освещает будущее. И если лампы дают тусклый свет, а сам прожектор заляпан грязью или имеет какие-то фильтры, нам сложно будет разглядеть что-то впереди. Мы не сможем в полной мере опираться на увиденное.

Нам важно исследовать себя, чтобы понимать, насколько смещены наши собственные представления о прекрасном, наши ценности. Мы не сможем оценить широту горизонта, пока не понимаем, есть ли шоры на глазах. Мы с трудом сможем осознавать свои слепые пятна, в которые утекает наша энергия. Потому что эти слепые пятна также с высокой долей вероятности были сформированы там, в прошлом.

В большинстве случаев мы без труда и в любое время сформулируем собственные ценности, но сможем ли мы быть уверены, что это именно наши ценности, а не благоприобретенные, навязанные, стереотипные?

1. В центре рисунка ядро, таящее в себе всю мощь и потенциал каждого из нас. Я верю, что в каждом из нас энергия, которая ждет своего разрешения, возможности реализоваться. Она была скована и ограничена – когда-то давно (смотри первый рисунок), и вся сила этой энергии томится внутри каждого до сих пор. Кто-то уже начал тратить, реализовывать ее, отодвинув приобретенные с годами шоры. Кто-то пытается, но именно для его индивидуальной комбинации может потребоваться специалист – слишком болезненными оказываются попытки отлепиться от предначертанных сценариев и паттернов мышления. А кто-то думает, что действует «на полную катушку», не понимая, что его движения и дыхание затруднены наполовину. Думаю, большинству из нас сторонняя поддержка не потребуется, но кое-какую работу проделать придется.

2. Чтобы высвободить эту энергию, нужно провести ревизию так называемых установок – заскорузлых представлений о правильном и неправильном, хорошем и плохом, возможном и невозможном. Здесь застряли и наши страхи, опасения и подозрения. Здесь же все готовые суждения и «ужевсезнания» об этом мире и любых препятствиях на нашем пути. Мозг виртуозно применяет уже имеющийся в прошлом опыт к любой мало-мальски похожей ситуации или блокирует наши действия напрочь, если аналогов в базе не нашлось.

3. Тени – это специфическое название психического явления, когда наши страхи, стыд, гнев, вина глубоко маскируются и также сковывают нас, не дают нам развернуться и вздохнуть полной грудью. Важно начать, по возможности, открывать для себя те области, которые мы удерживаем в тени, потому что они не позволяют нашей энергии течь в нужном направлении и в нужном темпе.

4. Есть целый арсенал ожиданий и ценностей, в соответствии с которыми мы автоматически формируем суждения, принимаем решения. Часть из них просто не принадлежит нам. Они были навязаны извне, пускай даже референтными для нас на тот момент людьми. Часть этого списка банально устарела, но мы никак не можем отделаться от их ежедневного влияния.

Эти несколько пунктов так или иначе сужают широту наших взглядов, горизонт видения, который отвечает за нашу гибкость, адаптивность, креативность. Другими словами, мы и не можем хотеть ничего большего, если ни о чем и не знаем, и даже не подозреваем. Представьте себе человека, всю жизнь прожившего в глухой деревне без средств связи. Вероятно, широта его взглядов будет сужена самим масштабом того, что он видел за свою жизнь.

Это то, что с высокой долей вероятности не даст нам мыслить широко, черпать эту жизнь полной чашей и формировать истинно наше, авторское Видение своей жизни.

Я специально описал весь предстоящий алгоритм проработки Ретроспективного Видения (это следующие глав двадцать-двадцать пять), чтобы вы могли еще раз сделать свой осознанный выбор, идти ли вам в эту историю или переждать.

Глава 12. ПЕРВЫЙ ШТЫК ЛОПАТЫ

Паттерны – установки – убеждения

Как-то я услышал фразу: если бы человек не нашел никаких ограничений, он бы полетел! Помню, она тогда меня впечатлила. Давайте представим себе для простоты, что изначально у человека сбалансированы все вектора и течения, он выглядит нейтрально, в нем можно найти неявно выраженные проявления всех состояний и устремлений. Он равноудален от любой стороны: наклонности, характера. Допущение, конечно, натянутое – генетики и психологи очень не согласились бы со мной. Но допустим это. С высокой долей вероятности, человек начинает деформироваться в результате различных воздействий извне и подтачиваний изнутри. Многие факторы форматируют и направляют, а главное, множат ограничения: физические, психологические, моральные. Мы растем, и ограничений все больше. Дальше уже не столько внешние обстоятельства довлеют над человеком, сколько сам он «фонит» своими ограничениями. И в первую очередь это проявляется в его установках и убеждениях.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой»

Обсуждение, отзывы о книге «Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x