Бенжамин Харди - Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее

И я как будто проснулся.

Вернувшись домой, я уже понимал, насколько сильно я изменился, но при этом чувствовал, что ни родственники, ни друзья не могут принять эти перемены. Я решил пойти в другой колледж, где никто не знал моей предыстории, чтобы люди не испытывали никаких предубеждений насчет того, каким я был раньше.

За три года я окончил колледж, женился на девушке своей мечты, меня приняли на обучение по престижной докторской программе по организационной психологии. Осенью 2014 года я начал учебу и за первый год заработал 13 тысяч долларов на должности помощника по административным вопросам.

В январе 2015 года мы с Лорен приняли в семью троих детей – Калеба, Джордана и Логана. Кроме того, в начале 2015-го я начал вести блог, где делился своими идеями в области психологии и рассуждал о том, как изменить свою личность. Моя работа пользовалась успехом, и уже в первые несколько месяцев меня читали миллионы. За следующие три года, с 2015-го по 2018-й, я стал самым читаемым в мире автором самой большой онлайн-платформы по тем временам – Medium.com.

В феврале 2018 года, после нескольких лет боев с системой опеки в суде, нам удалось официально усыновить Калеба, Джордана и Логана. Меньше чем через месяц после завершения процесса Лорен забеременела и в декабре того же года родила двойню. То есть за один календарный год мы официально стали родителями пятерых детей. Уму непостижимо. Но такова жизнь тех, кто делает выбор. Наше общее в и дение и общая цель проложили очень крутой путь вверх.

В начале 2019 года я защитил диссертацию, и мои работы ежемесячно читают миллионы людей в интернете. Я прошел путь от изгоя, спящего на чужом диване, до успешного человека с большой зарплатой и отца пятерых детей. И делал я именно то, о чем хочу рассказать в этой книге.

Мой опыт работы и образования четко показывает, что люди могут меняться и меняются, но главное доказательство тому – моя жизнь , которую я изменил. Я хочу помочь вам сделать то же, что бы для вас это ни значило и как бы ни выглядело.

Правда в том, что ваше прошлое не имеет значения. Неважно, что о вас говорят глупые личностные тесты и что думают ваши одноклассники. Значимо только то, каким вы хотите стать . И выбор, который вы делаете . Если вы спросите себя, сможете ли измениться, то ответ будет – «да!».

Независимо от того, кем вы были и кем являетесь сейчас, вы не обязаны оставаться таким и дальше . Ваша личность меняется со временем независимо от ваших намерений. Но как только у вас появится намерение, уровень перемен изменится резко; они станут направленными, а не хаотичными. Вот что сказала актриса Лили Томлин, оглядываясь на прожитую жизнь и карьеру: «Я всегда хотела быть кем-то другим, но сейчас понимаю, что следовало быть более конкретной».

Вы станете другим. Вопрос лишь в том, кем именно и насколько конкретны вы будете в этом творческом процессе, насколько четко сформулируете свои намерения.

Чем точнее вы представляете себе результат, тем прямее будет ваш путь и тем выше окажется ваша мотивация. Вы определяете свою цель и затем всей душой ее принимаете. И в положенный срок вы изменитесь.

Кем вы хотите стать?

Это та книга, которая покажет вам наиболее эффективный способ намеренно и постепенно прийти к цели. Если я сделал все верно, то, читая книгу, вы испытаете сильные эмоции. А это путь к трансформации. Если при чтении вы почувствовали, что вам сложно двигаться дальше, соберитесь с духом. Вы уже близко к тому, чтобы взглянуть правде в глаза.

В 2012 году Ванесса О’Брайен шла по колено в грязи посреди джунглей долины Сугапа. Она вместе с небольшой группой исследователей пыталась взойти на вершину пирамиды Карстенз – гору высотой 4884 м над уровнем моря, высшую точку острова Новая Гвинея.

Ванесса плакала и заставляла себя пробираться через грязь. Удары веток оставляли на ее лице царапины и синяки, путь преграждали завалы. Как только она вставала на ноги после очередного падения, тут же снова соскальзывала в грязь.

И Ванесса не просто плакала: у нее был кризис личности.

В разгар нервного срыва начала разрушаться психика. Мировоззрение О’Брайен, в том числе отношение к самой себе, трещало по швам. Тот, кто привык к успеху, счел бы темными мысли, что проносились в ее голове: