Дарья Широкая - Алгоритм как выйти замуж, или От борща к лангусту

Взглянув на заполненную таблицу, с интересом для себя я обнаружила некую репетитивность (повторяемость) черт, т. е. я выбирала мужчин с «типичным» набором недостатков! А ты не сталкивалась с таким проявлением?

Также интересно, что, несмотря на явную схожесть недостатков, физические (внешние) данные мужчин, привлекающие меня при знакомстве, были абсолютно разные.

Составив список и взглянув на него со стороны, я искренне задалась вопросом «Да неужели я сразу не видела, что он……(такой) и ……(такой)?».

Вот так, что-то, видимо, не видела, что-то не хотела видеть. К тому же отрицательные стороны проявлялись не сразу в полной мере. Думаю, тебе это знакомо. И со временем, привыкнув к имеющимся отношениям, начинаешь приспосабливаться к ситуации в стремлении уберечь то, что есть .

Теперь, естественно, я понимаю, что в бо́льшой степени в каждой из таких ситуаций я недооценивала саму себя! Потому как соглашалась на малое, не мечтая о большем…Но, к счастью, у меня это в прошлом. Не погружаясь в меланхоличные воспоминания, мы пойдем дальше, к портрету «…… мужа».

Если ты хорошо представляешь своего будущего мужа, можешь не заполнять таблицу ниже. Она предназначена для промежуточного этапа по анализу отрицательных черт твоих бывших партнеров.

Твой вариант. Список недостатков твоих мужчин.

Чего мы хотим?

На втором этапе, после группировки недостатков, я символично провела жирную вертикальную линию и переложила/поменяла отрицательные черты моих «бывших» на желаемыеположительные.

Например:

Сутулый – я заменила на «с ровной, спортивной осанкой»;

Жадный – на «щедрый»;

Вялый – на «отличный партнер в сексе»;

Бедный – я заменила на «богатый»;

Агрессивный – на «заботливый и уравновешенный»;

Не думающий о завтрашнем дне – на «имеющий четкий план на нашу совместную (!) жизнь».

Теперь ты понимаешь, как важно выписать максимально чётко раздражающие тебянедостатки бывших партнеров. Именно тебя, а не твою маму и т. д.

Оставлю место для заметок. Хотя если список недостатков внушительный, лучше иметь под рукой ежедневник.

Имея список положительных качеств, я составила цельный портрет, описание мужчины– моего мужа, слегка дополнив его недостающими деталями. Применяя этот метод, построенный на анализе фактов, я сама составила образ мужчины, моего мужа. Для меня этот подход оказался более доступным и легкореализуемым, чем такая модная нынче визуализация.

Зачастую у многих возникает блок при визуализации. Иногда сложно расслабиться, переключится. Порой появляются картинки-шаблоны. Часто слышу «вот не получается представить…и все, как быть?». Тем для меня и был хорош вышеописанный метод составления портрета мужа . В нем мы отталкиваемся от своеголичного опытаи анализируя его, оперируем понятныминам критериями (скупой, ненадежный, вялый…). А главное, мы движемся в направлении желаемого, переводя свой негатив в положительную картинку.

Это не визуализация из воздуха, это анализ прошлого, желаемого и, порой, самой себя,что всегда полезно.

Если глядя на положительные черты характера у тебя стал появляться образ мужчины, ты можешь записать его ниже. Добавляя свои детали. Это твой мужчина, твое желание, твоя жизнь, дерзай!

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________

Создав свою картинку, образ человека, которому я пишу, мне стало как-то легче и понятнее, о чем ему написать. В своем послании я обращалась к нему, к моему мужу. и я указала о себе следующее (конечно на иностранном языке!):