Игорь Калинаускас - Lift. Поднимите внутреннюю энергию на максимально возможный уровень

Если в молодости получить мощный заряд телесной энергии, успеть насладиться радостями юности или хотя бы почерпнуть из природы достаточный запас ощущений и впечатлений, то нехватки сил испытать не придется. Их хватит и на успешную социальную конкуренцию, и на переход от личности к сущности.

Антонио Гауди(1852–1926) – великий архитектор, умер в возрасте 76 лет. Рос слабым ребенком, страдал от ревматизма. Из-за этого не мог играть с детьми, но всю жизнь очень любил долгие одиночные прогулки. Во время прогулок Антонио общался с природой, из которой черпал и жизненную энергию, и образы, ставшие основой его архитектурных экспериментов. Конструкции всемирно известного собора Саграда Фамилия авторства Гауди повторяют структуру древесных стволов; эти же идеи воплощены в парке Гуэль (Барселона, Испания). Глядя на его здания, понимаешь, что в каждой его идее пульсирует энергия самой природы, самой Вселенной.

Александр Суворов(1730–1800) – великий военачальник XVIII века, умер в возрасте 70 лет. Вырос в богатой и знатной семье – его отец был генералом, приближенным русского царя. Рос слабым и болезненным мальчиком. По примеру отца решил выбрать военную карьеру, для чего очень активно занимался физическими упражнениями и закаливанием, а также самообразованием – у отца была огромная библиотека со множеством книг по военному и инженерному делу. Не проиграл ни одного из 60 сражений, в которых участвовал на протяжении своей военной карьеры. Суворов вырастил из себя безотказную боевую и интеллектуальную машину. Энергию черпал из телесного здоровья и восхищения окружающих его талантами.

Шарль де Голль(1890–1970) – великий политик и военачальник ХХ века, президент Франции, умер в возрасте 80 лет. Вырос в очень обеспеченной семье, несколько лет учился в иезуитском колледже, затем в офицерской школе Сен-Сир, получил очень качественное образование и был физически развит. В возрасте 24 лет принял первое боевое крещение: на участок, прикрываемый частью, в которой служил лейтенант де Голль, обрушился самый сильный удар германской армии – так началась Первая мировая война. Великий мастер бега на длинные дистанции, в политике де Голль всегда находил источник сил. Он принял резкое и непопулярное решение: отказаться от колонии в Алжире, которая к тому времени стала для Франции колоссальной энергетической дырой.

Каким бы сложным ни казался период индивидуальности, есть пять ключей, которые открывают ящики с решениями самых непреодолимых проблем.

Первый ключ:ищем энергию в физическом развитии, состоянии тела. Здоровье, внешний облик, гармоничное внутреннее состояние, физические возможности – главные приоритеты в это время.

Второй ключ:ищем энергию в учебе, развитии навыков, получении новых знаний. Период индивидуальности для этого специально предназначен. База, созданная в это время, будет верой и правдой служить всю оставшуюся жизнь.

Третий ключ:общаемся, находим энергию в эмоциональных связях с друзьями.

Четвертый ключ:используем природную среду как источник энергии. Наблюдаем за природой, взаимодействуем с ней.

Пятый ключ:ищем партнера, создаем семью – выбираем жизненную стратегию.

Тест для тех, кому от 14 до 25. Заполните клеточки буквами, оставив в каждой из них место для еще одной буквы.

Чем больше ответов А, тем правильнее вы используете ресурс индивидуальности. Чем больше ответов D, тем скорее наступит энергетическое истощение вследствие игнорирования законов жизненной энергии.

Заполните этот тест второй раз через два месяца после первого заполнения. Сравните результаты.

Медикаменты и стимуляторы не заменят заботы о своем теле, занятий спортом и фитнесом.

Скуку бесполезно развеивать книжками и алкоголем. Для этого есть общение – живое, не через Интернет.

Дружите с природой. Прикасайтесь к траве и деревьям. Наблюдайте за птицами и рыбами. Вдыхайте запах ветра и смотрите на снег, солнце, море и горы. Это все источники живой энергии.

Учитесь любить себя и близкого человека. Получайте от этого не только удовольствие, но и энергию.

Оценивайте все свои действия и поступки с точки зрения энергетической эффективности: энергии в итоге стало больше – значит, решение правильное.