Наверное, Чиксентмихайи должен был ожидать подобного результата. Питера Друкера пригласили принять участие в исследовании, потому что он был всемирно известным экспертом по эффективности и высокой производительности. Друкер считал, что время — самый ценный ресурс. И первой линией обороны, которую он рекомендовал, было не составление более продуманного графика, а отказ от всех посторонних занятий, которые не способствуют достижению ваших целей.
В книге «Эффективный руководитель» Друкер поясняет: «Руководитель, который хочет, чтобы он сам и его организация были эффективными, с пристрастием оценивает все программы, все виды деятельности, все задачи. Он всегда спрашивает: „Стоит ли продолжать этим заниматься?“ Если не стоит, то он исключает этот фактор, чтобы сосредоточиться на небольшом количестве задач, которые при условии превосходного исполнения действительно повлияют на результат его личной работы и на производительность его организации».
Джим Коллинз, автор книги «От хорошего к великому», провел всесторонний анализ компаний, которым удалось подняться с нижней ступеньки лестницы успеха на самый верх, и обнаружил, что большинство важных перемен касалось не новых процессов и инициатив, а тех непродуктивных задач, от которых давно следовало отказаться.
Когда мы слышим о 10 тысячах часов практики в определенной деятельности, позволяющих стать в ней экспертом, эта цифра кажется ошеломляющей. Но все становится на свои места, когда понимаешь, от какого количества других занятий отказываются успешные люди, чтобы высвободить время на самосовершенствование. Неудивительно, что время имеет значение.
По количеству часов, потраченных студентом на учебу, можно предсказать, сколько он будет зарабатывать в дальнейшей жизни. Кто-то мог бы ходить на вечеринки или заниматься внешкольной деятельностью. Каждый из них делает свой выбор — осознанный или нет. И реальный офис мало чем отличается от студенческой скамьи: хочешь преуспеть — работай. Уверен, вы догадывались о том, что успешные люди очень много работают.
Проанализировав деятельность лидеров крупнейших предприятий, профессор Гарварда Джон Коттер определил, что их рабочая неделя составляет в среднем 60–65 часов.
Если заниматься по одному часу в день, то понадобится 27,4 года, чтобы набрать 10 тысяч часов и стать экспертом. Но что, если отказаться от всего неважного и заниматься по четыре часа в день? Получается уже 6,8 года. Почувствуйте разницу: начать в 20 лет и стать экспертом в сорок семь или начать в двадцать и уже в 27 лет стать специалистом мирового уровня. Известный ученый Уолтер Мишел считает, что своим успехом обязан тому, что на идише называется «зитцфляйш» — «ягодицы». Его бабушка говорила примерно так: «Посади свой зад на этот стул и трудись над тем, что важно».
Каков первый шаг? Определить свой главный приоритет. Затем начать отказываться от того, что менее важно, и посмотреть, что произойдет. Если ваш выбор окажется даже важнее, чем вы думали, то начнете стремительно учиться.
Сейчас Спенсер чувствует себя хорошо. Его тело ведет себя гораздо лучше, но отношение Спенсера ко времени не изменилось. Альтернативная стоимость, опции — он делает то, что важно. (И, честно говоря, мне лестно, что наша с ним беседа прошла проверку Спенсера на «важность», иначе сейчас вы бы о нем не читали.)
Почему мы так быстро от чего-то отказываемся? Мы самокритично пеняем на свою лень или слабохарактерность. Возможно, это и есть реальная причина, но не всегда. Все не могут быть супермоделями или играть в Национальной баскетбольной ассоциации. Многое из того, чего нам хотелось бы, попросту недостижимо. Данные исследований показывают, что, переставая преследовать невыполнимые цели, мы становимся счастливее, реже болеем и испытываем стресс. А какие люди живут в состоянии постоянного напряжения? Те, кто не желает отказываться от того, что не получается.
Без умения отказываться не может быть упорства. Спенсер объясняет недостатки упорства: «Я знаю многих людей, для которых настойчивость — это обуза, заставляющая их цепляться за то, что делает несчастными их или других людей и в конечном счете не служит никакой благой цели. Альтернативой могла бы стать деятельность, которой вам больше всего хочется заниматься, которая приносила бы вам или другим людям огромную радость либо была бы самой продуктивной».
Мы всегда думаем, что нам нужно больше помощи, больше мотивации, больше сил. Но в современном мире ответом очень часто бывает обратное: нам нужно меньше. Меньше отвлекающих факторов, меньше целей, меньше обязанностей. Зачем? Чтобы больше времени проводить перед телевизором? Нет. Всего этого нужно меньше, чтобы полностью сосредоточиться на своих приоритетах. Вопрос в том, чего вы будете делать меньше? От чего вы откажетесь, чтобы освободить время для самого важного?
Читать дальше