Б Земляной - В мире занимательных фактов

Известно ли вам, что наиболее высокими вы бываете утром, а к вечеру уменьшаетесь в росте на 1–2 сантиметра? Если же днем приходится много ходить, то уменьшение роста может достигать 4–6 сантиметров. Уменьшение в росте происходит из-за того, что хрящевые прослойки между позвонками и суставами сжимаются.

Долго ученые не понимали, почему одни люди вырастают высокими, другие же — низкорослыми. Лишь в конце XIX века было установлено, что рост связан с деятельностью одного из органов секреции — гипофиза, расположенного у основания мозга. В 1945 году трем американским ученым удалось выделить из передней доли гипофиза гормон роста в чистом виде.

Самым высоким человеком на земле был финн по имени Каянус. Его рост составлял 2 метра 83 сантиметра. Известна женщина-великан по имени Марианна Веде ростом 2 метра 55 сантиметров.

Одним из великанов был австриец Винцельмейер ростом 2 метра 78 сантиметров, другим — эльзасец Красу ростом 2 метра 75 сантиметров. Рост англичанина О. Брика, о котором рассказывали, что он прикуривал трубку от уличных фонарей, достигал 2 метра 68 сантиметров.

Японец Мазацука Иосимицу к 22-летнему возрасту имел рост 2 метра 31 сантиметр. До десяти лет он был самым обыкновенным ребенком, потом начал стремительно расти и к семнадцати годам достиг 2 метров 16 сантиметров.

Пигмеи — самые малорослые люди на земле. Рост мужчин не превышает 140 сантиметров, а у женщин и еще меньше. Живут пигмеи в лесах Экваториальной Африки, в бассейне Конго и по обоим берегам реки Итури. Ученые, побывавшие в Африке, установили, что это естественный рост людей этого племени. Никаких заболеваний органов внутренней секреции, влияющих на рост, у пигмеев не обнаружено.

По сообщениям телеграфных агентств США, в американском городе Бремене (штат Индиана) в 1958 году скончался самый тяжелый человек в мире — Роберт Хьюджос, вес которого достигал 483 килограммов.

В селе Ленти (Венгрия) живет 45-летний зубной техник Карой Хорничек. Весит он 230 килограммов при росте 178 сантиметров. На костюм ему требуется не менее пяти метров материала. При большом желании путешествовать он не может этого делать по той причине, что двери автобусов и железнодорожных вагонов слишком для него узки.

Еще в конце XVIII века о значении трудовой деятельности для здоровья немецкий врач Христофор Гуфеланд говорил: «Нет ни одного примера, чтобы какой-нибудь лентяй дожил до преклонного возраста».

Комплекс производственной гимнастики состоит из 7 упражнений. Каждое из них повторяется в течение одного занятия в среднем 6 раз. Итак, за 5 минут можно сделать 42 упражнения. Если выполнять комплекс дважды в день, то это составит уже 84 упражнения. За 6 дней производственной гимнастики при одном сокращенном рабочем дне вы сделаете 462 упражнения, а за год 22 176!

Специально подобранные комплексы являются ежедневными «порциями здоровья». Исподволь, незаметно они производят в организме стойкие положительные изменения, укрепляют здоровье, физически развивают человека.

Тренированное сердце способно к более мощным сокращениям, обладает большой запасной силой, работает значительно экономнее. Коэффициент полезного действия его выше. Сокращается оно реже, а в промежутках между сокращениями лучше отдыхает и снабжается кровью. У нетренированного человека в период покоя пульс равен примерно 70 ударам в минуту, у спортсмена же в обычном состоянии — 42 ударам в минуту.

А как отвечает наше сердце на дополнительную физическую нагрузку? Человек с нетренированным сердцем испытывает при этом сердцебиение и одышку, пульс его учащается. У спортсмена же даже при нагрузке, в 2–3 раза превышающей обычную, сердце учащает свои сокращения незначительно, однако сила сокращений и объем выбрасываемой крови увеличиваются. Сила сердца спортсмена, его возможности поистине изумительны. В момент наивысшего напряжения частота сердечных сокращений может доходить до 200–250 ударов в минуту. В течение минуты такое сердце способно посылать в кровеносную систему свыше 40 литров крови.

Интересные исследования ученые провели в свое время над Андреем Новиковым, участником стокилометровой лыжной гонки. Они подсчитали, что за 6 часов 22 минуты, затраченных на соревнование, его сердце перекачало около 35 тысяч литров крови, то есть количество, достаточное для того, чтобы заполнить железнодорожную цистерну!

Водяная пыль обладает замечательными лечебными качествами.

В знойный летний день приятно посидеть в сквере вблизи фонтана, вдыхая насыщенный водяной пылью воздух. Незаметно улучшаются наше самочувствие и настроение, появляется бодрость. Такое же ощущение испытывает человек у горного водопада или быстрой горной речки.