Методы наполнения котелочка счастьем
По Розенбергу, люди неосознанно разрабатывают стратегии, чтобы наполнить свой опустевший котелочек счастья. Жена, которую муж больше не берет за руку, возможно, заведет интрижку на стороне, потому что ей не хватает физического контакта с другим человеком. Мы не беремся судить, насколько мудра данная стратегия. Может быть, она купит себе щенка, с которым будет засыпать в обнимку, или будет брать с собой в постель горячую грелку. Она, вероятно, станет больше нежничать с детьми. Или же ей в конце концов удастся поговорить с мужем и рассказать ему, что ей не хватает тепла и нежности, и тогда он постарается чаще уделять ей внимание. С помощью всех этих методов она сможет наполнять свой котелочек счастьем – иногда больше, иногда меньше.
Точно так же и дети, у которых котелочек счастья опустел, ищут способы его наполнения и придумывают методы удовлетворения собственного эго. Чаще всего это намеренная провокация, дуракаваляние, баловство с целью привлечь к себе внимание родителей. В основном же они проявляют послушание и идут на сотрудничество со взрослыми, насколько у них хватает сил и терпения. Когда они больше не могут существовать в таком критичном режиме, то начинают понемногу бунтовать. Они перестают реагировать на просьбы родителей, остаются глухи к замечаниям. При этом самому ребенку непонятно, почему он дурачится или хулиганит. Он поступает так, повинуясь неопределенному чувству; хоть и провоцирует родителей намеренно, но не для того чтобы просто позлить их, а чтобы привлечь их внимание. Это призыв о помощи: «Посмотри на меня. Поговори со мной. У меня такое чувство, что я потерял для тебя всякую ценность, поэтому мне страшно».
Если родители будут реагировать с дружеским вниманием, хотя бы немного наполняя котелочек ребенка счастьем, то в долгосрочной перспективе шалости и баловство не перерастут в войну со взрослыми. К сожалению, мы отвечаем на провокации наших отпрысков преимущественно гневом и раздражением.
Те, кто дочитал до этого места, заметят проблему, которая возникает, когда родители начинают отвечать на провокации детей резко и грубо: их котелочек счастья опустошается еще больше, когда мы начинаем кричать на них. У детей усиливается чувство, что они недостаточно хороши в глазах родителей. Возникает своего рода заколдованный круг, так как растущее ощущение своей «нехорошести» заставляет детей еще сильнее шалить, баловаться, беситься, привлекая к себе внимание родителей, что злит тех еще больше. Конфликт нарастает, пока ситуация не накаляется до предела. Конструктивного выхода из этого кризиса для ребенка не существует, потому что он пока не знает других способов устранения проблемы. И все же дети так зависимы от любви своих родителей, это вшито в их генетическую программу настолько прочно, что они готовы уступить, чтобы нам понравиться. Ребенок рано или поздно сдастся. Возможно, он пообещает снова стать послушным. В его мозгу укоренится мысль о том, что он от природы не такой уж хороший, не такой милый, а скорее наоборот – плохой и злой, и, возможно, родители правы, когда ругают его. Преисполнившись такой уверенности, он пойдет по жизни с пустым котелочком счастья.
Когда ребенок получает непрерывный поток позитивного внимания и любви, то его котелочек счастья постепенно наполняется и провокации сами собой прекращаются.
Давайте вернемся к примеру с Эльзой. Девочка однозначно дает понять матери, что у нее возникло чувство, будто та больше не ценит и не любит ее. Это случается довольно часто, когда в семье рождается еще один ребенок и родители посвящают себя заботам о новорожденном. Эльзин котелочек любви и счастья совсем пуст, поэтому она прибегает к любым средствам, чтобы привлечь к себе внимание матери. Она разрисовывает стены, дерется и щиплется, отказывается ложиться спать и кричит так громко, что ее брат просыпается от шума. Мать не видит поводов для провокаций, и это тоже правда. Нет никаких очевидных причин для такого безобразного поведения девочки, потому что речь идет об ощущении несчастья, которое сам ребенок не в состоянии осознать и выразить. Эльза себя плохо чувствует и не понимает, почему это происходит. Она злит родителей, не зная, почему это делает – и не может этого знать. Она просто выполняет заложенную в ней программу в надежде, что кто-то из родителей повернется к ней, уделит ей внимание и снова наполнит ее опустевший котелочек счастьем и любовью.
Читать дальше