Коллектив авторов - Сделать счастливыми наших детей. Подростки

Дуглас Райли. Подростковая депрессия: Почему многие дети оказываются в этом состоянии и что сделать родителям, чтобы оно не закончилось трагедией

«Я хуже всех», «Я ни на что не гожусь», «Я не могу жить без этого человека», «Кажется, я схожу с ума»… – автор, американский клинический психолог и психотерапевт, «перевел» для нас те внутренние переживания, которые ребенок не в состоянии сам отчетливо и убедительно передать словами и потому сообщает о них своим поведением, изменением активности, ухудшением здоровья, отказом от общения. Дуглас Райли рассказывает, как происходит повреждение психики ребенка, и предлагает проверенные пути решения этой острой проблемы. (Рама Паблишинг, 2014)

Даниэль Пеннак. Как роман

(Анти)педагогическое эссе, которое перевернуло сложившиеся представления о том, как нужно преподавать словесность, чтобы дети хотели читать. Известный французский писатель Даниэль Пеннак (Daniel Pennac) много лет проработал учителем литературы в обычной школе в спальном районе Парижа. Его ученики – тридцать пять подростков, изгнанных из центральных школ за неуспеваемость. «Само собой разумеется, они не любят читать. Слишком много слов в книгах. Страниц тоже. И вообще слишком много книг». А через десяток страниц они уже увлечены чтением. Как это удается Пеннаку? Автор познал радость чтения, умеет поделиться ею и вдохновляет нас на то, чтобы попробовали и мы сами. (Самокат, 2013)

Дебра Хаффнер. От первых свиданий до взрослой жизни

Одна из лучших книг для родителей на тему сексуального взросления. Все актуальные для подростков вопросы сексолог Дебра Хаффнер рассматривает через призму постепенных изменений, подчеркивая задачи, свойственные каждому возрасту – младшему подростковому, среднему, старшему. Интересных тем множество: что такое сексуально здоровая семья, как помочь подростку определить свои сексуальные границы и избежать насилия, как родителям реагировать на сообщения о гомосексуальности ребенка, как наладить отношения с детьми, уже окончившими школу. Книга не только о сексуальности, но и о взаимодействии с подростками в целом. (Рама Паблишинг, 2015)

Дэниел Сигел. Растущий мозг

Психиатр и нейробиолог Дэниел Сигел опровергает мифы о бушующих гормонах и о том, что «трудный возраст» – это те 3–4 года, которые надо перетерпеть. Лучше ничего не терпеть, а прожить прекрасное отрочество с толком. Он детально описывает физико-химические процессы в юном мозге, рассказывает о способах построения прочных связей с людьми, предлагает практики по осознанию себя. Концентрируйте внимание на дыхании, спрашивайте себя, что вы сейчас чувствуете, берите паузы и медитируйте. Что будет? Создадутся новые и укрепятся старые нейронные цепи префронтальной коры, вы сможете сами решать, как реагировать на дофаминовую «жажду удовольствий», повысится концентрация внимания, появится ощущение благополучия и глубокой связи с окружающими. Техникой майндсайта («умного зрения»), разработанной Дэниелом Сигелом, овладеть никогда не поздно, но проще это сделать, будучи подростком. (Эксмо, 2015)

Э. Руланн. Как остановить травлю в школе: Психология моббинга

Норвежский педагог, автор антимоббинговых программ подробно анализирует в книге механизм травли, ее последствия и дает практические рекомендации, которые будут полезны и учителю, и родителям. (Генезис, 2012)

Дж. Бейли. Мое тело меняется. Все, что хотят знать подростки и о чем стесняются говорить родители

Какие изменения происходят в теле мальчиков и девочек, когда они достигают подросткового возраста? Какие существуют способы контрацепции? Какие заболевания передаются половым путем? О том, что не всякий родитель решится открыто обсудить со своим взрослеющим ребенком, в этой книге рассказано внятно, профессионально и интересно. (Клевер-Медиа-Групп, 2012)

Примечания

1

Кибербуллинг – виртуальный подростковый террор, преследование (бесчисленные письма на электронную почту с угрозами и ненормативной лексикой, унизительные сообщения в соцсетях и проч.).

Вернуться

2

Исследования по распространенности нарушений пищевого поведения у детей и подростков в РФ не проводились.

Вернуться

3

A. Gustafson-Larson amp; R. Terry «Weight-related behaviors and concerns of fourth-grade children». Journal of American Dietetic Association, 1992.

Вернуться

4

D. Neumark-Sztainer «I'm, Like, SO Fat!» (The Guilford Press. 2005).

Вернуться