Ирина Васильева - Целитель и мир

Теперь укрепляем слабые точки сердца и живота — мускулатуру клапанов. Прогнемся, плечи назад, живот вперед, как барабан, и потрем ребрышко ладони у мизинца, чтобы активизировать меридиан сердца. И на другой руке — сильнее, чтобы стало горячо. Когда живот выпячен, глубина дыхания естественно уменьшается. Я провела занятия в сорока группах по дыхательной гимнастике и убедилась, что при любом приступе (сердечная недостаточность, стенокардия, астма, гипертензия), если уменьшить глубину дыхания или вообще перестать дышать, становится гораздо лучше. Когда в нашем зале мы оказывали помощь тем, кто пришел к нам впервые в тяжелейшем состоянии, я всегда зажимала человеку нос и рот и сильно надавливала кулаком на солнечное сплетение. Через несколько секунд я ощущала мышечный ответ и дыхательный запрос. Тогда уже шла в ход валериана, мы старались уложить человека, массировали ему уши, растирали руки, молились за него… Попробуйте прямо сейчас, как это действует: давим напряженными пальцами на живот выше пупа, а животом — на пальцы. Вам стало гораздо легче! Делайте это почаще, так вы защитите диафрагму, артерии и клапаны желудочно-кишечного тракта.

КРОВЬ, АП!Ап (от английского UP)! — это значит «вверх». Чтобы не было застоев, обеими руками упираемся в правое бедро, поднимаем кровь к сердцу. Не дышим, внутренним вдохом вытягиваем кровь из живота, из печени, правой почки и легкого. Отталкивайтесь сильнее! А теперь с левой стороны. Из легкого, селезенки, почки, из живота — Ап! Ап! Ап!

Крови должно быть много! Без хорошего гидроимпульса мы не сможем решить проблему окружения клетки движущейся, питающей, очищающей и защищающей кровью. А теперь — закрепляем, закрываем и замыкаем. Руки сжаты, локти на уровне плеч. Представьте себя ребенком. Вы выбежали утром по росистой траве: нужно закрыть замок на сарае или погребе. Большой висячий замок с дужкой, немного ржавый. Ключ с дырочкой, в него можно посвистеть. Вот вставляем дужку в паз, крепко прижимаем, поворачиваем ключ, проверяем: держится? хорошо! А ведь это замки-клапаны на сердце усилились, и сердце может дать сильный толчок.

Теперь оно не будет ронять кровь в вены. Часто я с горечью отмечаю, что сердце теряет кровь: мышечные клапаны в правом предсердии (пограничный гребень, входные ворота сердца) открыты. При сокращении предсердия кровь, вместо того, чтобы идти в легкие через желудочек и легочные артерии, падает назад, в полые вены и вены сердца. Это все равно, как бы мы, уходя из дома, оставили двери настежь на лестницу. Напрягите руки, плечи и спину — сердце, закрывай двери! держи кровь!

«ПОДНИМАЕМ» ОРГАНЫ. Легкое окружено плевральным мешком: при лимфатическом и венозном застое из-за слабости сердца там накапливается жидкость, и легкое опускается. Плевральный мешок давит на внутренние органы, и они смещаются. И печень очень часто опускается. Е. Тареев в книге «Внутренние болезни» приводит рисунок: нормальная печень парит, как купол парашюта, а перегруженная пикирует, как чайка, до уровня подвздошной кости. Втянем живот и поднимем правое легкое и печень. Внутренний вдох, оттолкнулись — и представляем себе, как поднимается лифт, воздушный шар, вертолет, тополиный пух, пар от весенней земли. Теперь внимание на почку. Втягивайте живот, и почка встанет на место. Говорите со страстью: «Стань по-старому, как Бог поставил!». Позаботимся, чтобы к почке поступала кровь — руки чуть выше пупа и отводим в стороны: «Кровь, в почки! Почки, очищайтесь!».

А сейчас пусть поднимается то, что осело внизу живота. С правой и левой сторон — как Бог поставил! Верую! Селезенка, самое опасное место. Представьте себе, что мы ее ставим на место. И головку поджелудочной, и почку левую — на место! Станьте, как Бог поставил! Верую! Руки на оба бедра, живот втянули и не дышим, отталкивайтесь посильнее. Желудок, стань по-старому, как Бог поставил! Руки перед грудью, сжали крепко — замыкаю и закрепляю. Верую! Норма! Верую!

Если вам стало тепло, значит кровь действительно вышла из отстойников и старается всюду успеть, каждой клетке дать то, что ей нужно. А что клетке нужно? Чтобы пришел эритроцит (красная кровяная клетка), только он переносит кислород и сахар. Белые клетки нужны для очистки и защиты; наш костный мозг создает их в избытке лишь тогда, когда сердце леденеет от ужаса. Решение множить преимущественно лейкоциты и почти прекратить выпуск эритроцитов организм принимает в тревоге за особенно перегруженную и слабую область, где нарушаются общебиологические законы и возникает прямая угроза для жизни клеток. Человек в стрессе, он боится: кругом враги; значит, не будем строить дома, выращивать хлеб, делать игрушки, нужны лишь ракеты и танки.