Для предупреждения аллергии очень важен образ жизни беременной женщины — курение, алкоголь, прием различных лекарственных средств ведут к аллергической настроенности плода.
Для профилактики аллергии очень важно грудное вскармливание. Замечательно, если ребенок сразу после родов прикладывается к груди и еще лучше, если он получает молоко матери хотя бы до четырех месяцев.
Необходимо сказать еще об одном чрезвычайно важном аспекте, играющем роль в появлении аллергии, — это психологическое состояние пары «мать-дитя». Если мать психически неуравновешенна или подавлена какими-либо обстоятельствами в любой из периодов беременности, то она превращает своего ребенка в настоящий комочек страха, что в дальнейшем может проявиться в виде нейродермита или бронхиальной астмы. Очень часто врачи говорят, что лечение ребенка с аллергией надо начинать с лечения родителей, ибо, как правило, если мать нетерпелива, раздражительна, излишне возбуждена, то это передается ребенку.
Многие ученые отмечают взаимосвязь между снижением частоты детских инфекционных заболеваний у детей, вернее подавление их симптомов медикаментами, и частотой развития аллергий у детей. Мы уже говорили в разделе классических инфекций, что если организм не может вывести вредные вещества естественным образом, например с помощью повышенной температуры, то эти вещества начинают откладываться в соединительной ткани. При достаточной продолжительности этого явления оно приводит к повреждению клеток организма.
Повышенная чувствительность ведет к чрезмерным реакциям иммунной системы на самые различные субстанции окружающей среды.
Наиболее распространенные аллергены
Пищевые продукты.У детей аллергенами чаще всего являются молоко, яйца, рыба, сыр, шоколад, какао, клубника, апельсины, лимоны, яблоки, горох, помидоры, орехи, мед.
Пыльца растений:особенно злаковых, одуванчика, лебеды, ржанеца, примулы, березы, тополя, орешника, ольхи и др.
Домашняя пыль.В ее состав, помимо частиц, образующихся на мебели, книгах, одежде, входят волосы, плесневые грибки и клещи.
Шерсть или мех животных,особенно домашних, птичий пух и др. Особенно часто аллергические явления вызывают шерсть кошек и собак, а также меха, пуховые подушки, шерстяные вещи. Аллергеном может быть пчелиный яд, а также корм для аквариумных рыб (дафнии, циклопы).
Химические вещества.Аллергенами, как правило, являются синтетические моющие вещества, покрытия для полов и мебели из синтетического материала, краски, средства для уничтожения сельскохозяйственных и домашних насекомых, различные аэрозоли, в том числе косметические средства, пищевые приправы и консерванты.
Лекарственные препараты.
Физические факторы:холод и солнечное излучение.
Инфекционные аллергены.Различные вирусы, микробы и их продукты обмена, а также глисты и болезнетворные грибы.
Сегодня около 10–12 % населения страдают от аллергии. По данным детских врачей, она встречается у каждого пятого-шестого ребенка. Наиболее частыми формами аллергических заболеваний являются нейродермит, сенной насморк и бронхиальная астма. В этой работе, согласно ее замыслу, мы коснемся только тех аллергических состояний, при которых нужна срочная помощь, или появление которых часто пугает родителей.
Тренировка иммунной системы
Поскольку проблема аллергии приобретает все большее значение, мы не можем не остановиться на очень простых, конкретных и эффективных рекомендациях.
— При наследственной предрасположенности к аллергии риск может быть снижен за счет исключения из рациона беременной, а позже кормящей матери, продуктов-аллергенов — яиц, молока, сои, арахиса и др.
— Хорошей профилактикой у детей может быть питание материнским молоком без прикармливания в первые 4 месяца жизни. У таких детей аллергии наблюдаются в 3 раза реже.
— Наличие нормальных условий для развития ребенка без господства чрезмерных гигиенических мероприятий, но без лишней мебели в детской комнате, плесневого грибка в квартире, близости загазованной улицы и табачного дыма.
— Давать возможность ребенку самому справляться с нетяжелыми заболеваниями — ОРЗ, насморк и т. д., не злоупотребляя сильнодействующими лекарствами — жаропонижающими, антибиотиками, — применяя методы естественной медицины.
Подобная тактика очень хорошо тренирует иммунную систему.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу