Сегодня ни для кого не секрет, что эмоциональные факторы способны радикальным образом влиять на течение биологических процессов организма. Исследования показали, что неблагоприятные импульсы в мозге вредно воздействуют на иммунную систему, нашу первую защиту от болезней. Всем известно, что высокое давление, сильные головные боли, болезни сердца, аллергия, астма, даже простая простуда — все это имеет неразрывную связь со стрессом. Современная медицина все чаще приходит к пониманию того, что с эмоциями связана почти любая наша болезнь. Сейчас все чаще врачи говорят о том, что фактически на любую болезнь, способную поразить человеческий организм — от обыкновенной простуды до самых серьезных недугов, — можно воздействовать как позитивно, так и негативно личным психоэмоциональным состоянием. Таким образом, доктор Бах опередил свое время и современную ему медицину своим учением, тем, что современная медицина только теперь начинает улавливать.
Цветочные настои доктора Баха могут помочь вам в повседневной жизни, когда вы чувствуете, что оказались выбитыми из эмоционального равновесия, появились трудности в преодолении препятствий, с которыми столкнулись в стрессовых и создающих душевный дискомфорт состояниях.
Если пользование 38 препаратами требует определенных навыков и знаний, то 39-й комплексный препарат — средство «Спасатель» («Рэскью» — Rescuer ) — показан практически всем в любых сложных, стрессовых ситуациях. Мы будем рекомендовать его в различных случаях.
Очень рекомендуем вам поближе познакомиться с терапией Баха, т. к. она создана как система для самолечения, способная помочь многим в нашей динамичной, полной стрессов жизни.
Глава 4. Проблемы мам в послеродовом периоде
Прежде чем перейти к описанию различных ситуаций с нашими малышами, подумаем о мамах, у которых нередко возникают проблемы, сказывающиеся в любом случае на состоянии новорожденных.
Недостаточное количество грудного молока
Известно, что грудное вскармливание является важнейшим фактором в нормальном развитии ребенка. Но довольно часто у матери не хватает молока, что вызывает понятное беспокойство ребенка. В таком случае следует обязательно внести коррективы в питание. Образование молока стимулируют цветная капуста, овсяная каша, мюсли, морковный сок или сырая тертая морковь, вообще сырая растительная пища, молоко, кисломолочные продукты, сухие ржаные хлебцы. Кроме того, надо употреблять как можно больше сахара, но только в виде меда.
Чем чаще вы будете прикладывать ребенка к груди, тем больше будет вырабатываться молока. Попытайтесь чаще сцеживаться. Пейте больше жидкости, в том числе специальные чаи.
В народной медицине существует множество рецептов для улучшения лактации. Так, очень полезно пить зеленый китайский чай, в котором содержатся микроэлементы, стимулирующие выработку лактогонных гормонов гипофиза. Полезно съедать ежедневно 1–2 зубчика чеснока. Некоторые мамы не употребляют чеснок из-за сильного запаха и из-за боязни, что ребенок не возьмет грудь. Это большая ошибка. Наоборот, когда мама употребляет в пищу чеснок, ребенок ест более активно и больше высасывает молока. Рекомендуется также ежедневно употреблять грецкие орехи, но не более 3–4 штук.
Лекарственные растительные сборы
— Можно периодически пить настой крапивы (заварить 1 ч. ложку листьев травы на стакан воды и пить по 2 ст. ложки 3 раза в день, не более недели), а также заваривать и пить чай из тысячелистника.
— Плоды укропа огородного, трава донника лекарственного, листья крапивы двудомной, плоды аниса обыкновенного — все по 1 части. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами воды, довести до кипения, остудить, процедить и пить по 1/2 стакана 2 раза в день через час после еды.
— Листья крапивы двудомной и корень одуванчика лекарственного. Готовить и принимать так же.
— Плоды укропа огородного, листья крапивы двудомной, плоды аниса обыкновенного — все по 1 части. Заварить 2 ст. ложки смеси 0,5 л кипятка, настоять 2 часа и выпить глотками в течение дня.
— Плоды аниса обыкновенного, плоды укропа огородного, трава душицы обыкновенной — все поровну. Заварить 1 ч. ложку размельченной смеси стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить и пить по стакану настоя 2–3 раза в день.
Гомеопатические препараты
— Арника Д12 — одноразовый прием 3–5 крупинок.
— Фитолакка (лаконос) Д12 показан ежедневно по 1 крупинке 1 раз в день.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу