Андрей Молохов: Сексуальное здоровье мужчины: естественные методы восстановления

Орехи. Это калорийные и богатые белками, углеводами, жирами и минеральными солями продукты. Джакомо Казанова предпочитал миндаль. У нас чаще рекомендуют грецкие орехи. В любом случае польза от них немалая.

Рецепт профессора К. Уманского: взять по 200 г кураги, вяленого инжира, столько же чернослива и изюма (того и другого без косточек), добавить к этому ядра двадцати грецких орехов и все вместе очень мелко нарубить и перемешать в однородную массу (мясорубкой не пользоваться).

Принимать каждый день по 2 ст. ложки и запивать мацони, кефиром или простоквашей.

Ядра грецких орехов измельчить, залить медом (1: 1). Употреблять по 2–3 ч. ложки 2–3 раза в день через 30 минут после еды, запивая молоком. Курс лечения 20–30 дней.

На дневную порцию необходимы 1 стакан ядер грецкого ореха и 2 стакана козьего молока. Съедать орехи в 3–4 приема, каждый раз запивая козьим молоком. Курс лечения — 1 месяц.

Ядра грецкого ореха измельчить, залить медом в равной пропорции. Употреблять по 2 ч. ложки 2–3 раза в день через 30 минут после еды, запивая молоком. Курс лечения 25–30 дней.

Мед, который используется во втором рецепте, сам по себе хороший «секс-стимулятор». Его можно употреблять в любом виде: с чаем, в салатах. Важно, чтобы он был натуральный, не фильтрованный, не обработанный путем нагревания.

Пророщенная пшеница. Богата витамином Е, а также веществом остакозанолом, способствующим производству спермы.

Приправы. Чабрец, мята, анис, кориандр, мускатный орех, перец, гвоздика, шафран, имбирь, розмарин, ваниль, горчица возбуждают и повышают чувствительность.

Шоколад.«Друг страстного секса» — так еще называют этот замечательный продукт специалисты. Этому есть свое объяснение: шоколад содержит возбуждающие компоненты. Это кофеин, теобромин, которые будоражат нервную систему, фенилэтиламин — его действие похоже на наркотическое опьянение. Вот почему секс после нескольких долек шоколада получает такую незабываемую окраску.

К продуктам-афродизиакам относят также петушиные гребешки, говяжий язык, сыр, помидоры, тыквенные семечки.

Что бы вы ни ели: рыбу, мясо, — используйте в качестве гарниров зеленые салаты. Такие, например, как свекла с латуком, петрушкой и сельдереем, заправленные растительным маслом. Свеклу можно заменить отварной репой или брюквой.

Измельчить в электромиксере 100 г квашеной капусты, отжать сок. Полученный сок (около 40 мл) смешать с 40 г протертой морковной массы. Добавить стакан молока и несколько веточек протертой петрушки.

Взять 1 ст. ложку сухого чая, по 1/2 ч. ложки мяты перечной, ромашки аптечной, листьев малины, хорошо перемешать и измельчить. Залить 3 стаканами крутого кипятка. Настаивать в плотно закрытой посуде 8-10 минут. Пить горячим с медом, изюмом, сладкими фруктами.

Смешать в миксере 1 яйцо, 2 ч. ложки сахара, 1–2 ч. ложки какао-порошка, 20 мл коньяка и 1/2 чашки молока. Пить охлажденным на десерт

1 стакан сухого вина, 1/2 стакана молочной сыворотки, по 1 ч. ложке меда, мелко натертой сырой свеклы, сухой мяты.

Свеклу смешать с мятой, залить молочной сывороткой, поставить на огонь и довести до кипения. Снять с огня, настоять 20–30 минут. Отвар процедить, смешать с вином, подогреть, добавить мед и подать в горячем виде.

Смесь соков моркови, свеклы и огурцов принимать в равных пропорциях по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 1 месяца.

Смесь соков шпината, салата и водяного кресса принимать в равных пропорциях по 1 /2 стакана 3 раза в день за 30–40 минут до еды в течение 20–30 дней.

Взять 1 ст. ложку сока боярышника, 3–4 ст. ложки кефира, 1 яичный желток, 1 ст. ложку пчелиного меда. Смешать в миксере или просто взбить венчиком, выпить за 1 прием. Этот коктейль тонизирует организм и повышает потенцию.

Чай из фенхеля (сладкий укроп). С давних пор применяется для повышения полового влечения и силы. Сухие листья фенхеля заварить в той же пропорции, что и обычный чай.

В равных пропорциях смешать яблочный и тыквенный сок, добавить немного лимонного сока и по вкусу сахар, молоко.

1 стакан морковного сока, 2 сырых куриных яйца, 2 ст. ложки красной свеклы, 1 ст. ложка меда, 10 капель чесночного сока, 10 капель лукового сока, 10 капель спирта, красный молотый перец на кончике ножа. Все смешать в стеклянной банке ложкой или в миксере. Выпивать утром за 1 прием за час до завтрака. Продолжительность лечения — один месяц.