Надежда Резникова - Живая психология - простые шаги навстречу к себе

Да и без общества свобода человека немыслима. Изолируй его от людей, от продуктов их жизнедеятельности, в том числе искусства в любом виде, еды, одежды – и вся жизнь человека скатится исключительно на уровень животного выживания. Не думаю, что это та свобода, которую мы все так жаждем.

И уж конечно, не освободиться человеку от страстей, желаний и потребностей. Ведь это его живое естество. Это начало. Путеводитель, который ведет тебя по определенным, твоим собственным дорогам. Твоя страсть питает твой день. Добавляет бит в привычное расписание. Заставляет пульсировать нерв. Качает кровь. Ты дышишь. Ты живой.

По сути, это максимум, что может сделать человек для себя – обрести свою степень свободы…постичь в ней свое уникальное счастье и свою собственную радость… наполнить жизнь исключительно своим содержанием… Эта дорога длиною в жизнь. И я не уверена до конца, окончится ли она с приходом физической смерти.

Вот в такое путешествие я приглашаю тебя, мой дорогой читатель. В этой книге я не создаю новых авторских технологий, грандиозных концепций или удивительных идей. Я делюсь способами пропускать банальные истины через свой жизненный опыт, чтобы они стали личной мудростью. В конце концов, сама жизнь в чистом виде гораздо интереснее, чем любые разговоры о ней. Так давайте уже начнем.

Глава 2

С чего начинаются изменения.

Я, наверное, не ошибусь, если скажу, что каждый человек на этой Земле хорошо знает, что жизнь – это чудо. Мы все, от мала до велика, знаем об этом достоверно. Тогда почему же, когда мы убираем свой взор с абстрактного представления о жизни, и погружаемся в свое собственное бытие, все чудесное на глазах растворяется, оставляя после себя титанический труд, усталость, болезни, невезение, смутные надежды, печали и горечи?

Честно говоря, у меня нет достоверного ответа на этот вопрос. Я сама расстроена таким нелепым положением дел. И вроде бы хорошего тоже достаточно, но оно как-то рассыпано крошками по всей нашей жизни. Не всегда хватает зрения или времени, чтобы остановить свое сознание, отметить эти радостные крохи и насладиться ими как следует. Так и теряется это хорошее в истории, как будто и вовсе его не было. Как будто и не было того теплого осеннего дня, что знаменует собой приход бабьего лета на моей родине, когда желто-алые листочки сами собой легонько опадают на землю, небрежно шуршат под ногами прохожих, создавая особое настроение даже у самого отвлеченного, отстраненного и спешащего человека. В моем городе всюду пахнет осенью. светит яркое солнце, а мы с любимым без спешки и лишних дел просто гуляем с фотоаппаратом по парку, улыбаясь друг другу через объектив и радуясь солнцу как дети. Эта осень давным-давно прошла, в след за ней прошло какое-то безумное количество дней. Жизнь заиграла другими красками. Закружила меня, любимого и целый город совершенно в другом ритме. Осталось только это маленькое незабываемое воспоминание, которое прочно вошло в мою судьбу. Все-таки у каждого есть дни, когда он бывает счастлив!

Как жаль, что человеку не дано охватить всю свою жизнь целостно, от начала и до конца, собрав воедино все эти крошки-счастливые-моменты, буквально все до одной, чтобы воочию увидеть их настоящий вес в своей жизни. Возможно, сделав это, мы бы все очень удивились тому огромному неповторимому разному счастью, что доводится переживать.

Как-то мой гениальный школьный учитель по физике готовил нас к сдаче экзамена по своему предмету. Чтобы хоть как-то мотивировать нас на учебу в течение года, он рассказал нам один простой факт о человеке: “А знаете ли вы, что человек за год съедает около 1,5 кг соли? А в день он приблизительно съедает 5 г. Когда вы кушаете продукты в течении дня, вы совсем не замечаете эти 5 г. Они приносят вам пользу. И это совсем не кажется сложным, съесть 5 г. никакого труда вам не составляет. А вот попробуйте не есть соль в течение года, а потом, в конце, за раз съесть сразу 1,5 кг. Это будет не только трудно, но и вредно для вашего здоровья. Вы просто умрете где-то на 200 г съеденной соли. Из полезного продукта соль превратится в яд. Тоже самое и со знаниями. Если вы будете по чуть-чуть учиться в течение года, вам не будет стоить ни малейшего труда сдать мой экзамен легко и просто!”. Я тогда, конечно, впечатлилась и принялась за учебу, но удивило меня совсем другое: какими значительными являются эти ежедневные пять грамм и какими незаметными для человека!