Упражнение 1.2. Какие симптомы конфликта лояльности вы замечаете в своем ребенке?
Отметьте в нижеприведенной таблице, как часто ваш ребенок проявляет признаки поведения и отношения, связанные с конфликтом лояльности. (Имейте в виду, что некоторые симптомы могут быть вызваны и другими стрессовыми факторами.) Если у вас не один ребенок, выполните это упражнение отдельно для каждого. Дополнительные копии упражнения можно скачать на сайте: http://www.newharbinger.com/29583.
Как понять, помогает ли бывший ребенку или же попросту очерняет вас
Иногда разведенным родителям бывает трудно понять разницу между поведением, полезным для их ребенка, и поступками, которые могут создать конфликт лояльности. Если ребенок разочарован в другом родителе, злится на него или страдает, вас может беспокоить, что, обосновав эти чувства или же успокоив ребенка, вы окажетесь виновны в конфликте лояльности.
Конечно, важно сопереживать страдающему или разочарованному ребенку; просто будьте внимательны к тому, как и почему вы реагируете. Не отрицайте и не преуменьшайте чувства и ощущения ребенка. В то же время будьте осторожны, чтобы он не почувствовал себя еще хуже, если на его глазах (а то и с его участием) вы приметесь унижать другого родителя или стараться на его фоне выглядеть лучше. По-своему толкуя события или раздувая пламя детской досады, вы втягиваете ребенка в конфликт лояльности. Позже в этой главе мы подробнее поговорим о непреднамеренном провоцировании конфликта лояльности.
Почему родители ведут себя так, что у детей возникает конфликт лояльности
Зачем нужно провоцировать в ребенке конфликт лояльности, если это так подло? А истина в том, что многим разведенным родителям ощущение, что его (ее) ребенок любит и почитает больше, помогает уменьшить чувство зависти, страха, вины, стыда, печали, одиночества, гнева или нарциссической травмы. Давайте рассмотрим эти чувства, потому что, поняв, какие из них заставляют бывшего пытаться настроить ребенка против вас, вы сможете разобраться с ними и, таким образом, уменьшить потребность другого родителя в привилегированном положении.
Ваш бывший может завидовать тому, насколько вы с ребенком близки. Вместо того чтобы наслаждаться и утешаться мыслью, как повезло вашему общему ребенку, что ваши с ним отношения построены на любви, другой родитель начинает беспокоиться, что в его собственных отношениях с ребенком чего-то не хватает. В этот период, когда друзья выбирают, с кем им быть, а родственники обычно объединяются, может возникать все возрастающее чувство неуверенности, которое заставляет другого родителя тревожиться при виде ваших добрых отношений с ребенком.
Ваш бывший может завидовать и тому, сколько времени вы проводите с ребенком. Каждая минута, когда ребенок с вами, – это минута, когда он не с бывшим, который может весьма остро ощущать этот урон. Вашего бывшего может не быть рядом, когда нужно после обеда встретить ребенка из школы или вечером уложить спать. Возможно, у ребенка недавно что-то произошло впервые: он сделал первые шаги, произнес первое слово, впервые пошел в кино, впервые веселился на ночной вечеринке – а вашего бывшего не было рядом, чтобы разделить эту радость и навсегда сохранить воспоминание о важном этапе.
У разведенных родителей есть все основания ревновать друг друга к тому времени, которое каждый проводит с ребенком. Когда вы со своим бывшим еще были женаты, то, возможно, оба мечтали о «времени для себя», чтобы почитать книгу, вздремнуть или просто спокойно посидеть и подумать. Уход за детьми отнимает столько времени, что большинство родителей жаждут хоть какого-то продыха. Но никакой истинно преданный родитель (если ваш бывший был таким) не будет готов к чувствам, возникающим, когда после развода выясняется, что с ребенком ему можно общаться только в особо назначенные «родительские» дни. Пусть и в дни брака ваш бывший видел ребенка в основном только за ужином, но теперь, не имея даже такой привычной возможности, он все равно будет ощущать потерю.
Для вашего бывшего естественно также завидовать, если у вас больше денег, чтобы тратить их на ребенка, больше друзей и родственников, чтобы помогать с ребенком, или более удобная работа, чтобы проводить с ребенком больше времени. После развода денег, друзей и свободного времени у вас может оказаться неодинаково, и вашему бывшему может показаться, что вам все это досталось легко. Если вы вскоре завели роман, это тоже может вызвать зависть: что-то вы слишком быстро оправляетесь от страданий развода. В обстоятельствах развода зависть естественна. Именно то, как вы справляетесь с нею, может во многом определить, будет ли ребенок втянут в конфликт лояльности.
Читать дальше